蒲公英是路邊常見的野草,其含有豐富的營養物質,很多人喜歡用蒲公英拌冷盤,卻不知蒲公英還有很高的藥用價值,其能清熱解毒、利尿、散結,那麼蒲公英泡水能治口臭嗎?
有到一定作用。
口臭與口腔食物殘留、口腔炎症、飲食習慣等相關,中醫認為,口臭有胃火、食積、熱痰、虛熱等四種類型,蒲公英性寒、味苦,有清熱解毒的功效,適用於胃火型口臭,因此蒲公英治療口臭有一定作用。
因人而異
蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽鹼、蒲公英素等有效成分,有較好的抗菌消炎作用,被譽為“天然抗生素”,對牙齦炎、牙周炎等口腔炎症有很好療效,而且蒲公英能清熱解毒,所以能治療口臭,但是由於引起口臭的原因多種多樣,個人對藥效吸收的差別,因此蒲公英治療口臭的效果是因人而異的,口臭嚴重者還需在醫生指導下用藥。
蒲公英含有氨基酸、維生素、蛋白質、礦物質等多種營養物質,其能清熱解毒、抗菌消炎,對於治療口臭有一定作用,因此口臭者能吃蒲公英,尤其適合胃火型口臭,但是要注意孕婦、小孩、陽虛、脾胃虛寒、體寒者不宜食用,因為蒲公英藥性寒涼,這類人群食用可能會造成身體不適。
材料
幹蒲公英30g,金銀花9g,魚腥草5g。
做法
1.將材料洗淨,加2碗水用小火煎汁至1碗;
2.每日1碗,2周為一個療程。
原料
蒲公英8克,荷葉5克。
做法
1.將蒲公英、荷葉洗乾淨;
2.放入杯中,衝入沸水;
3.浸泡5分鐘即可,一日兩次。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.將蒲公英根、玫瑰花洗淨;
2.做成蒲公英玫瑰茶包,每日泡水喝。
蒲公英是路邊常見的野草,其含有豐富的營養物質,很多人喜歡用蒲公英拌冷盤,卻不知蒲公英還有很高的藥用價值,其能清熱解毒、利尿、散結,那麼蒲公英泡水能治口臭嗎?
不建議長期吃。
蒲公英營養豐富,而且有較高的藥用價值,其清熱解毒、消炎止痛,口臭者適量食用能有效緩解病情,但是蒲公英是一味藥材,性寒、味苦,長期食用會對脾胃造成一定傷害,大劑量食用蒲公英還可能出現腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。