玉米鬚，在中醫被稱為“龍鬚”，可見其不尋常的保健功效，用開水沖泡玉米鬚做出玉米鬚茶，不僅味道清甜，還有養生的效果，雖然玉米鬚有諸多的功效，但是也不能忽略了玉米鬚的禁忌，那麼我們接下來就來看看，玉米鬚有哪些食用時的禁忌？
1.使用量不宜過多
雖然玉米鬚的作用非常的大，但是再好的東西也不能過量，過量了對身體還是有危害的。一般成年人使用的時候每次3到5克左右就可以。
2.不宜空腹食用
雖然玉米鬚具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰島素的功能。如果是空腹的時候使用玉米鬚的話，很可能就到成血糖的降低。
3.不宜選擇有異味的
如果是，新鮮玉米鬚，儘量選擇包裹在玉米窩子裡面乾淨的玉米鬚，不要長在外面，被風吹日晒過的玉米鬚。如果是，乾燥玉米鬚，一定要用儲藏良好的玉米鬚，不要選擇發黴有異味的玉米鬚泡水。
玉米鬚的禁忌還是比較少的，除了食用量不宜過多、不宜空腹食用、不宜食用有異味的玉米鬚之外，沒有其他需要注意的，食用玉米鬚的副作用比較少，因此在我們的日常生活中，可以適量的食用玉米鬚，玉米鬚的食用方法也很多，不如可以研磨成粉，也可以泡水喝，但是食用時一定要牢記它的食用禁忌哦。
