蝦皮的營養價值很高,其蛋白質含量比其它牛肉、羊肉、豬肉等肉製品都多得多。
最好別吃了。
這是因為蝦皮中含有蛋白質,在常溫下,特別容易滋生細菌.蛋白質經過微生物的分解後,轉變為肽和氨基酸,進而分解成低階胺和氨氣,低階胺是一種有毒的物質,並且容易與蝦皮中含有亞硝酸鹽發生化學反應,生成“亞硝胺”,這種物質的毒性非常大,有致癌性、致畸性以及慢性毒性的特點,此外還有揮發性,能通過空氣被人體吸收,進而引發毒性反應.針對致癌性這一點,亞硝胺是引發食管和胃部癌變的重要因素.
所以,久放的蝦皮若是聞到腥臭氣和刺激性味道,最好就不要食用了,以免危害健康.還需注意的一點是,蝦皮經過水洗後仍不能保證它的安全性,因此不要因為扔掉可惜而繼續食用。
1.清炒冬瓜蝦皮。冬瓜350克(去皮切片),蝦皮20克,雞湯、食鹽、花椒、蔥、味精適量。先用油將花椒煸出香味,加入冬瓜片、蝦皮,用小火炒至斷生,再加入雞湯、鹽、味精、蔥花,煮熟即成。
2.蝦皮炒雞蛋。蝦皮20克,雞蛋兩個,鹽、味精、香油、料酒、蔥適量。將雞蛋磕入碗內,加鹽、味精,放入蝦皮攪拌均勻成蛋蝦皮糊。當炒鍋下的香油燒至七成熱時,再將蛋蝦皮糊倒入油鍋內(在蛋蝦皮糊中加點水和料酒,炒出來的菜鬆軟細嫩),然後不斷翻炒成蛋塊即可裝盆。
3.蝦皮炒韭菜。韭菜150克(洗淨切段),蝦皮30克,鹽、香油、味精適量。用香油將蝦皮略炒,加入韭菜、醬油、鹽,炒熟,再調入味精即成。
4.蝦皮拌香菜。芫荽300克(洗淨切段),蝦皮50克,食鹽、香油、醬油、味精適量,放在一起拌均勻,即可食用。清香爽口,別具風味。
5.蝦皮拌蘿蔔絲。白蘿蔔250克(洗淨切絲),蝦皮50克,香菜適量(洗淨切段),混合在一起,拌入適量食鹽、香油、料酒、蔥、味精,即可食用。
蝦皮不是蝦的皮。
而是一種小蝦(中國毛蝦)被晾晒至幹而成的食品,入口鬆軟,味道鮮美。這種蝦的蝦肉很少,晒乾後肉更不明顯,給人一種只有一層蝦皮的感覺。蝦皮可用於各種菜餚及湯類的增鮮提味,是中西菜餚中不可缺少的海鮮調味品。
材料:
蝦皮適量,紫菜適量,貢丸2條,姜,油,麻油,鹽,雞精,蔥。
做法:
1、薑切片,貢丸洗乾淨用刀在表皮劃“十字“備用 蔥切碎。
2、適量的姜加水加蝦皮煮開後加入貢丸煮至貢丸開花加入紫菜煮散。
3、加入適量的鹽以及雞精調味放撒上蔥花以及適量麻油攪拌均勻煮1分鐘左右即可熄火。