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茄子幹怎麼晒好吃 茄子幹怎麼泡發好

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.03W 次
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我們都知道,茄子是非常好吃的蔬菜。其實茄子幹也不錯哦,那麼茄子幹怎麼晒好吃?茄子幹怎麼泡發好?

茄子幹怎麼泡發好

一、冷水泡發茄子乾的方法

在大盆裡新增足量清水和適量鹽,攪勻,再取適量茄子幹放入清水中浸泡,直到茄子幹變軟為止,具體時間與茄子幹本身的厚度及室溫有關。我家的茄子幹在14度左右的室溫下,需要浸泡36小時才能泡開。

由於用冷水泡發茄子幹需要的時間比較長,中間切記要多換幾次清水,防止變質

二、熱水泡發茄子乾的方法

取適量茄子幹放入沸水中煮2分鐘左右,撈出煮好的茄子乾洗淨,再放入冷水中浸泡4小時左右,然後撈出茄子幹再次洗淨,瀝淨水分就可以用來製作菜餚了。

提示

無論採用哪種方法來泡發茄子幹,具體泡發時間都與茄子幹本身的厚度,以及浸泡茄子乾的水溫有關,以上時間僅供參考。

茄子幹怎麼晒好吃 茄子幹怎麼泡發好

茄子幹怎麼晒好吃

第一步:選擇茄子

晒制茄子幹最好選用新鮮的嫩茄子,尤其是肉質厚肥的圓茄子更適合晒制茄子幹。老茄子含有較多對人體有害的茄鹼,吃起來的口感也不怎麼好,所以並不適合用來晒制茄子幹,特別是秋後的老茄子含有更多的茄鹼。

第二步:處理茄子

把選好的嫩茄子去掉蒂部,洗淨,不需要去皮,根據自己的喜好切成滾刀塊或粗條狀,當然是切成條狀更容易晒制。切後以後撒適量細鹽拌勻,殺殺水。

第三步:蒸熟

把殺過水的茄子放入燒開的蒸鍋裡,稍微蒸一會即可出鍋,不需要把茄子蒸熟,蒸的太熟就把茄子蒸爛了。也有人喜歡把茄子放在開水裡焯一下,但個人感覺還是蒸的方法比較好。因為焯水會加茄子吸收更多的水分,這對後面的晒制非常不利。

第四步:暴晒

把蒸好的茄子瀝乾水分,放在太陽下攤開暴晒,晒到茄子完全變幹,撥動時會發出沙沙的聲音就可以了。晒制之前也可以放在陰涼通風處陰乾1晚上。晒制茄子乾的時候要注意一個小細節,就是陽光特別強烈的時候,最好在上面蓋上一張報紙,這樣晒出來的茄子幹更有味道。

第五步:儲存

晒好的茄子幹可以裝入塑料袋,密封后放入冰箱裡冷凍儲存。也可以用透氣的布袋裝起來,掛在室內乾燥通風的地方,隔一段時間拿出來晒晒,防止茄子幹受潮變質就可以了。

茄子乾的吃法

晒好的茄子幹可以用來燉肉或燒肉吃,或泡軟後蒸一下,再用調味料拌著吃,或者泡軟後剁碎用來包包子,都是難以言傳的好味道啊!

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