文竹的功效與作用
文竹簡介：
文竹又稱雲片鬆、刺天冬、雲竹，為多年生常綠藤本觀葉植物，著名的觀賞植物。為百合科天門冬屬植物文竹(Asparagus plumosus Baker)，以根入藥，有治療急性氣管炎和止咳作用，具有潤肺功能。以盆栽觀葉為主，又為重要切葉材料。
文竹是“文雅之竹”的意思。其實它不是竹，只因其葉片輕柔，常年翠綠，枝幹有節似竹，且姿態文雅瀟灑，故名文竹。它葉片纖細秀麗，密生如羽毛狀，翠雲層層，株形優雅，獨具風韻， 深受人們的喜愛，是著名的室內觀葉花卉。文竹的最佳觀賞樹齡是1～3年生，此期間的植株枝葉繁茂，姿態完好。但即使只生長數月的小植株，其數片錯落生長的枝葉，亦可形成一組十分理想的構圖，形態亦十分優美。
文竹花語：
象徵永恆，朋友純潔的心，永遠不變。婚禮用花中，它是婚姻幸福甜蜜，愛情地久天長的象徵。
文竹的作用：
文竹又稱雲片鬆、刺天冬、雲竹，為多年生常綠藤本觀葉植物,著名的觀賞植物。為百合科天門冬屬植物文竹，以根入藥，有治療急性氣管炎和止咳作用，具有潤肺功能。以盆栽觀葉為主，又為重要切葉材料。
文竹不但可以提高文化修養,而且可以對肝臟有病,精神抑鬱,情緒低落者有一定的調節作用,文竹，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。
文竹的功效：
性味：
苦,寒.
功效主治：
涼血解毒,利尿通淋.
用法用量：
內服:文竹5-8錢,水煎加冰糖服.
藥材鑑定：
性狀鑑別 根細長，稍肉質，長15-24cm，直徑3-4mm。表面黃白色，有深淺不等的皺紋，並有纖細支根。質較柔韌，不易折斷，斷面黃白色。氣微香，味苦。
附方：
①治鬱熱咳血：文竹五至八錢。酌衝開水和冰糖燉服。
②治小便淋瀝：文竹一兩。酌加水煎，取半碗，日服兩次。(性味以下出《福建民間草藥》)
“藥物手冊”
A級：目前臨床實驗證實對胎兒無害。
B級：動物實驗證實對胎兒沒有致死性的或不良的反應，人體實驗尚無報告。
C級：動物實驗證實對胎兒有不良的反應，人體實驗尚無報告，但必要時可用。
D級：目前臨床實驗證實對胎兒有不良的影響，但在危及母體生命情況下可用。
X級：目前臨床實驗證實對胎兒有不良的影響，絕對禁止使用。
遠離輻射、放射性的危害
懷孕時應避免做放射性檢查，比如做X光，多少會對胎兒有一定的影響，具體多少張，醫學上沒具體的定義。還有電腦的輻射，微波爐，手機，都需要留意。最好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
注意飲食調理
現在不是一個人在飲食，而是有了孩子，很自然，營養必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質充足，食品如：肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等，適當的補充，而不是過量的補充，這個必須看清楚。如果沒有來源，可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補。
注意飲食時，不要吃煎炸、超辣、涼拌，冰凍的食品、菜餚。應該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。
小出血需注意
懷孕初期，是最容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕，卻一直有出血現象，就要前往婦產科檢查，以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發生，必須就診，必須好好養胎，不能做重型體力活，補充好營養，保證充足的睡眠。
少做或者避開房事
初期需要安胎，房事容易造成流產，這個時候，精力應該以肚子為準心，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產的可能性，尤其是有流產高風險的孕婦。養好精神來準備迎接明天的戰鬥吧。
收斂壞習慣：煙、酒
有些孕婦習慣夜生活，習慣了抽菸喝小酒的，這個時候最好不要繼續做這種危險的事情，容易對胎兒的成熟發育造成不利因素。特別是抽菸喝酒的行為。
孕媽咪都知道吸菸不好，但對二手菸的重視不夠。有研究表明，在較小的房間裡，吸入一枝量的二手菸，相當於直接吸入了15枝的香菸，香菸中的尼古丁和PCDD(二噁英的一種)會進入體內。有吸菸習慣或處於二手菸環境的孕媽咪有極高的流產及胎兒畸形的危險性，這在醫學上已經得到了證明。
懷孕“醫、多、戰”原則
懷孕時應謹守醫、多、戰原則，亦即定期看醫師、多臥床休息、戰勝自己的不良習慣。另外在日常生活上應注意：
1保持心情愉快。
2同一姿勢勿維持過久，以免血流不順暢，刺激子宮而收縮造成流產。
3避免不當腹壓增加。
4避免滑倒。
5避免舟車勞頓。
6休閒生活、性生活須溫和及安全。
7避免藥物或菸酒。
8勿暴露在輻射線或高壓電波下。
