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乾果機食譜——健康胡蘿蔔棒
來源:樂哈養生館 閱讀: 1.99W 次
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食材
胡蘿蔔 2根芝麻 少許牙籤 1盒
將兩根胡蘿蔔分別切成條狀;
放入
沸水鍋中焯熟,撈出控幹水份;
1
將煮熟的胡蘿蔔條放入
乾果
機中
將煮熟的胡蘿蔔條放入乾果機中。溫度70度,烘乾3小時;
撒上炒熟的芝麻,一份健康營養的胡蘿蔔幹就完成了。
本文連結:https://www.lhysg.com/zh-tw/ystt/bgt/439577.html
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胡蘿蔔棒
胡蘿蔔
健康
乾果
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