面膜是最基礎的補水用品，很多人幾乎每天都會敷面膜，但是什麼時候敷面膜最好呢？一大早醒來臉都沒洗可以敷面膜嗎？
不可以。
面膜使用之前必須徹底潔面，否則會導致汙垢深入毛孔並阻礙精華液的吸收，。因此早上敷面膜要洗臉，一般來說即使是免洗面膜也最少要用清水洗臉，早上敷面膜和晚上敷面膜一樣都要洗臉的。不過最好早上敷面膜選擇補水保溼之類的面膜，滋潤面膜，可能會導致白天面板出油變嚴重。
如果早上敷面膜時間不夠的話，可以選擇將面膜紙浸泡在常用的化妝水中，然後敷在臉上約2分鐘，這樣不但能有效促進面板吸收水分和營養，讓面板從早上保持最好的狀態。
建議還是洗一下臉。
因為面板對營養的吸收程度是有限的，在敷面膜的時間裡，面板吸收營養已處於飽和狀態，剩餘的精華就算時間再長也吸收不了，如果不把臉上的營養液洗去，就直接塗其他護膚品，會影響面板對這些護膚品的吸收。
早上敷補水面膜才是一天敷面膜最好的時間。一天中第一次敷面膜的時間是早上，在這個時間裡，主要是由於經過了一夜的睡眠，面板會出現的缺水的現象，導致面板會出現緊繃的感覺，所以在潔面後給面板敷一個補水面膜，效果會十分顯著。在這個時間段裡敷的面膜能夠很快就把我們的肌膚調整到一個最佳的狀態，而且護膚效果也會更好，上妝起來也變得更加容易了。
不過早上不可以敷美白麵膜，因為美白麵膜裡面都含有感光的成分，敷面膜出門之後，面板接觸陽光，不僅不能達到美白效果，反而會越來越黑。
不可以。
睡覺前已經用洗面奶洗乾淨面板，所以第二天早上沒有多大必要洗臉，而且這麼做還能保持晚霜等滋潤產品在臉上形成的滋潤感，是不靠譜的說法。
經過一個晚上的新陳代謝，面板會分泌出汗液、油脂等物質，而被單、枕巾上的蟎蟲、灰塵等不潔之物，也有可能會沾染到臉上。因此，早上的清潔步驟必不可少。否則很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺。另一方面，乾燥了一夜的肌膚需要補水，而清洗也是個按摩過程，可以促進面部血液迴圈。
