養顏護膚

DIY美容配方：10個見效最快的祛斑方法1.胡蘿蔔汁祛斑取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，天天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在天天洗臉以後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還能夠天天喝一杯胡蘿蔔汁，能夠起到......

美容養顏“女性“藥茶1.三花清涼茶：該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市詞礅湛鑀裡即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。2.養顏茶：由靈芝、玉竹、麥冬等組成，具有養陰生津......

美白，離不開外在化美白妝品的呵護，但是你也不能忽略從“內在”加強保護哦，有些食物可是天然就具有美白功效呢，趕快試試吧。莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排洩，能排膿祛溼解毒、去面板瘡毒，尤其能......

花茶花茶又名香片，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深，深得偏好重口味的中國北方人喜愛。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用綠......

用鹽去角質的注意事宜人們對鹽的護膚功能評價是很高的，它不僅可以去除面板的油汙，還可以殺菌、消炎、去黑頭，是一種物美價廉的護膚用品，可以抵得上爽膚水和卸妝油了。不過，它還有一個功效，那就是去角質。不管用什麼產品，去角......

檸檬祛斑好嗎？檸檬美容祛斑的方法有哪些1、檸檬祛斑的方法每天早晚洗臉後，用鮮檸檬汁塗於面部各一次，一週左右可以消除雀斑。2、檸檬美白面板的方法將一個鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡一夜。......

粗毛孔OUT收縮毛孔小妙招大家都知道毛孔是面板的呼吸通道，當毛孔受阻是就會影響肌膚健康，汙物阻塞、不良的生活作息、吸油過度等等的原因都會導致臉上毛孔變粗大。其實很多人都是在出現毛孔粗大，粉刺，黑頭等問題後才去關......

這樣洗臉不如不洗洗臉之前要先洗手洗臉是再簡單不過的一件事了。然而，美國某雜誌刊出的“洗臉最該避免的9個錯”。文章指出，洗臉不當容易導致面板乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等面板疾病，甚至加快衰老的速度。一、洗臉前......

抗衰老食物之堅果核桃、松子、棒子、花生、芝麻這些堅果類的食物果仁中富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止面板過早出現老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在面板中沉積，防止面部出......

白皙的肌膚能夠增加女人的自信，美白是每個女人都非常重視的，那麼日常生活中我們該如何保持美白的肌膚呢？接下來就來為你介紹美白小竅門。美麗心裡暗示每天抽出一點時間做心理美麗暗示：面對鏡子，盡情的哈哈大笑，告訴自己是天......

用生薑祛疤痕是否奏效方法很關鍵相信很多朋友都聽過這樣的說法，在生活中用生薑塗抹結痂的傷口能夠讓傷口癒合後不留下疤痕，許多人都相信了這一說法，尤其是很多女士，對於這種說法更是深信不疑，但是很多人在使用之後會發現效......

1、護膚要有重點整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚!TIPS：春天眼部容易出現乾燥細小的皺紋，就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者......

祛斑的小竅門1.檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑......

蓮霧：蓮霧是一種很好的潤肺劑。臺灣民間有“吃蓮霧清肺火”之說。人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用冰糖蓮霧治乾咳無痰或痰難咯出。草莓：吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受汙染，因此，吃之前要經過耐......

男女護膚大不同男人品味很重要男人就應該有男人的養護方式，不能像女人那樣總是熱衷於選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前塗塗抹抹一站就是半小時，男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵，男人養護的方式和......

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳有關，如果出現眼袋，眼睛周圍的面板很鬆弛，面板鬆弛，眼下皺紋也會越發明顯，那麼，該如何祛除眼袋皺紋。如何祛除眼袋皺紋勤做眼保健操長時間工作或上課之後眼睛會有一種非常酸澀的感覺，如果......

一、核桃核桃的營養非常豐富。核桃仁中含有大量的維生素E，能夠使細胞免受自由基等過氧斟閩擻呦化物質的損害，經常食用有潤肌績礓構稷膚、烏鬚髮的作用，還可以令面板滋潤光滑，富於彈性，所以平時養髮護髮可以每天吃五到六個......

女性面板的好壞是可以直接決定女性的美醜的，如果面板好的話自然給人感覺也是特別漂亮。相反如果面板粗糙的話就會給人感覺特別顯老，所以女人想要自己年輕漂亮首先要做的就是樣保養自己的面板，做好美容養顏，下面就來為廣大......

潔面鹽：控油縮毛孔祛死皮每天用深海浴鹽進行洗臉，不但能在一定程度上促進新陳代謝，深層的徹底清潔肌膚，還可以有效地祛除油脂和角質，讓你粗大的毛孔也慢慢的變小呢。使用潔面鹽，一定要根據自己的膚質和用途認真選擇，千萬不要......

4招讓你鼻子潔白無瑕疵巧用牙膏去黑頭牙膏有著非常好的消炎殺菌的作用，對於去除鼻頭的油脂、趕走黑頭，牙膏也有著極好的效果。先用溫水清洗乾淨面板，並在鼻頭部位輕柔按摩，將油脂汙垢都清理乾淨，然後擦乾臉，選擇一款富含薄......

解救敏感肌面板過敏急救只需一個簡單小妙招過敏的原因其實春天過敏原因非常多，但是總的來說還是因為氣候的變化氣溫的變化會引起面板的不穩定因素。1、花粉：很多人都會因為花粉過敏，尤其在春天百花齊放的狀態很容易受到......

春天悄悄來到了，一年之計在於春，美女們要提前準備起來，這麼一個美麗的季節，當然自己也要美美噠，春季氣溫回升容易出現面板乾燥缺水的現象，出現嘴脣發乾，春季面板乾燥怎麼辦？下面是春節護膚的四個小技巧。春天面板乾燥如何護膚......

蘋果所含的主要成分是糖類，其中大部分是人體可以直接吸收的果糖和葡萄糖。蘋果中的果酸可以防治面板乾燥、痤瘡和老年斑，起到美容潤膚的作用。冬瓜中含的鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤。冬瓜瓤常用來洗臉可以滋潤面板，使皮......

五豆：紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、紫米。紫米不是豆，但這個粥就叫五豆粥。五豆粥的功效：有健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體之功效。從中醫的角度看：紅豆：具有利水除溼、和血排膿、清熱解毒、寬腸利......

降低血壓、降低膽固醇燕麥降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。增強體力，延年益壽燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等也有輔助療效......