正常的子宮位置是前傾前屈的，如果子宮位置不對，就會影響精子和卵子的相遇，比如子宮後位，這種情況會導致精液不能順利流入宮頸，對女性受孕有一定影響。子宮後位如果通過糾正的話，還是可以受孕，那麼子宮後位如何受孕較快呢?
造成子宮後位的原因除了子宮發育問題，懷孕或流產，絕經之外，長期仰臥也是一個原因，因此女性朋友在調整的時候，應該堅持變換臥姿，不要長期仰臥，可以採取側臥的方式，每次側臥半個小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。
在月經期還可以俯臥一次，這個時候子宮稍軟，有助於幫助前傾。
若子宮後位比較嚴重，可以常做跪姿的膝胸臥位，即保持跪姿時與地平垂直，腰部向下塌，不可上弓，每次堅持15分鐘左右，堅持這些運動，有助於幫助後位子宮恢復正常位置。
爲了是精液更準確的流入子宮，使精卵順利結合，在同房的時候採取背後跪式，能更好的使精液射到陰道前穹隆處距離子宮頸口較近的位置，儘量爲精子順利進入子宮內創造條件。
在性交時採用正常體位，待射精後女方立刻變爲俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便使精子順利進入子宮頸口。
採用俯臥的姿勢，臀部保持擡高，最好使用後入式，以提高子宮後位受孕的機會，在同房內要採取相關姿勢使精液留在體內。
同房後三十分鐘內，女方不要馬上做起來，保持墊高臀部的姿勢，更不要馬上去洗手間清洗，讓精液長時間停留在宮頸口，以便增加精子進入子宮腔的機率。
患者俯趴在牀上，兩上肢輪流向後直舉，同時擡起下肢，讓上肢和下肢相碰，儘量保持姿勢一段時間後再鬆開。
膝蓋和手掌着地，屈肘，胸向前下伏地，右手臂，右腿同時舉起，腳尖支起，兩膝伸直，擡高臀部，堅持一段時間後再換另外一邊。
手掌撐地，腳部着地呈蹲姿，臀部坐在腳跟上，向前屈膝，然後還原，注意運動過程中手不要着地。
肘部撐在牀上或是瑜伽墊上，雙足向上伸直舉起，腳尖不要碰到地面，兩膝輪流前後爬行，運動過程中一定要太高臀部。
