山藥芡實湯，有着一定的食療價值，經常食用的話，可以幫助人們解決多種健康問題。那麼，糖尿病可以喝山藥芡實湯嗎？糖尿病可以喝山藥芡實湯嗎糖尿病可以喝山藥芡實湯，但是要適量食用。首先山藥富含澱粉，屬於主食的範疇，糖尿病患者......

山藥薏米芡實粥是一道滋補食療，主要食材是山藥、薏米、芡實、大米等，含蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等營養物質，有健脾益胃、補腎益精、祛溼利水的功效，自古就受名醫推崇。健脾祛溼山藥薏米芡實粥含豐富的營養物質，還有藥......

紅豆薏米芡實湯是生活中常見的湯類之一，有極高的營養價值，下面看看紅豆薏米芡實湯的具體做法。食材主要食材：紅豆薏米。其他食材：芡實兩把、冰糖。做法步驟1.將薏米和紅豆分別用清水洗乾淨，然後放一起提前浸泡1晚上。天熱......

很多人在煲湯或者煮粥的時候，營業員都會推薦芡實，說它口感好，營養價值又高，那麼芡實究竟是什麼呢？芡實是什麼芡實又被稱爲雞頭米、卵菱等，它是睡蓮科芡屬植物的乾燥種子，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣......

早飯就應該吃的好，“一日之計在於晨”一天的精氣神如何，很大一部分原因都來自於早飯的營養程度，因此許多人都選擇食用傳統的早餐——喝粥。在以前物質較爲匱乏的年代，許多人都只能喝一碗玉米棒子粥，現在生活質量得到提升，各......

芡實是生活中一種很常見的食材，其中含有豐富的營養物質，對於人體來說具有去溼止帶、補脾止瀉的作用，那炒芡實和生芡實有什麼區別呢？炒芡實與生芡實的區別兩者的作用是不同的。生芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，其味甘、......

芡實也叫雞頭米，是江浙地區常見的一種食材，食用之後可以起到祛溼除鬱，健脾益氣的好處，芡實有南芡實和北芡實之分，那麼南芡實好還是北芡實好呢?南芡實好還是北芡實好南芡實和北芡實雖然外觀不同，但是所含有的澱粉，蛋白質，脂肪，......

說到芡實可能很多人都比較陌生，它是一種中藥名，也是一種大家比較常用的食療材料，千萬不要忽視這小小的芡實，它的養生功效是非常多的，特別是在秋季適當進食芡實，對我們的身體益處多多，下面爲大傢俱體介紹一下芡實的幾大藥用價......

芡實是一味健脾藥材，其長相酷似雞頭，有雞頭米、雞頭實等別稱，綠豆在我們生活中很是常見，特別是在炎熱夏季，很多人有喝綠豆粥的習慣，那麼，芡實綠豆能一起吃嗎？芡實綠豆能一起吃嗎能一起吃。綠豆想必大家熟悉不過了，其能清熱解毒......

芡實別名雞頭米，雞頭蓮，刺蓮蓬，能利水除溼，健脾止瀉，其作用緩和，微寒而不尚未，益脾而不滋膩，常可用於熬粥煲湯食用，那麼芡實和鴨能一起煲湯嗎？芡實和鴨一起煲湯嗎芡實和鴨能一起煲湯。芡實和鴨肉一起煲湯有很好的養生效果。芡實......

受訪專家：廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏病後術後人羣身體羸弱，虛不受補，不適合盲目進食肥甘厚膩。在此，推薦一款平補身體的佳餚“白蓮苓湯”，特別適合大病初癒者、老年人或平素體虛之人，大衆平時亦可保健食用。具......

什麼是芡實芡實是一種營養較高的東西，芡實屬於一年生大型水生草本，五六月份開紫花，花開的時候向陽光結苞，花在苞頂，剝開後有軟肉裹着子，殼內有白米，形狀像魚目，七八月份成熟，九月份會結果，這種果實無論食用價值還是藥用價值都很......

早飯就應該吃的好,“一日之計在於晨”一天的精氣神如何,很大一部分原因都來自於早飯的營養程度,因此許多人都選擇食用傳統的早餐——喝粥。在以前物質較爲匱乏的年代,許多人都只能喝一碗玉米棒子粥,現在生活質量得到......

芡實老鴨湯是一道藥膳，營養保健價值很高，很多人喜歡吃，那麼芡實老鴨湯的功效與作用具體是什麼呢？還有芡實煲湯要提前泡嗎？芡實老鴨湯的功效與作用芡實是一種味甘、澀，性平，歸脾、腎經，有益腎固精、健脾止瀉、除溼止帶功效的中......

今天家裏買了一些幹芡實，那幹芡實在吃之前要泡多久呢？幹芡實和新鮮芡實的營養價值是不是一樣的呢？幹芡實要泡多久2小時左右。幹芡實是由新鮮芡實經過脫水處理而成的，且其中含有大量的澱粉，質地非常硬，所以在吃之前要將其重......

芡實鯽魚湯是生活中常見的一種藥膳，在生活中是很受歡迎的，那芡實鯽魚湯的功效與作用？芡實鯽魚湯怎麼做好吃？一起看看吧！補腎益精芡實鯽魚湯主要是以芡實和鯽魚爲主要原材料製成的，其中芡實味甘澀平性，歸脾、腎經，澱粉、蛋白質......

茯苓、芡實、山藥、紅棗是生活中常見的中藥材，可以用來藥用也可以用來食用，那茯苓芡實山藥紅棗粥的功效是什麼呢？健脾祛溼茯苓、芡實、山藥都具有健脾、養胃的作用，因此對於一些因爲脾胃虛弱所導致的食慾不振、便溏泄瀉、......

在生活中太子參很多人用來煲湯，營養價值極高。那麼，糖尿病可以喝太子參芡實湯嗎？糖尿病可以喝太子參芡實湯嗎糖尿病人可以喝太子參芡實湯，只要不是過量食用，是沒問題的。芡實屬於亦食亦藥的食物，還具有健脾止瀉、固腎澀精的......

芡實中含有豐富的澱粉，蛋白質，脂肪，維生素，胡蘿蔔素等營養成分，食用方法以熬粥，泡酒，煲湯爲主，用於煲湯的時候，所含的營養元素大量融入湯中，能起到更好的保健作用，下面就來看看芡實煲湯的做法。芡實蓮子薏米湯材料：芡實，蓮子，薏米各......

芡實別稱雞頭米、雞頭實、雁喙實等，爲睡蓮科芡屬植物芡的乾燥成熟種仁，可供食用也可作藥用，那麼芡實的作用與功效有哪些呢？下面一起來看看吧。芡實的作用與功效1.健脾補腎芡實含碳水化合物極爲豐富，且含脂肪特別少，因而極容......