虛是很多男性朋友難以啓齒的話題，但是專家認爲，腎虛也是男人要正面面對的問題，那麼男人腎虛應該如何調理呢？睡眠中醫認爲，睡覺的時候能養氣補血，這對於腎臟也是非常重要的。腎虛腎虧的人如果再睡不好，那麼一定會加重腎臟不適......

不知道大家每天早起的動力是什麼，對於小編而言，每天叫醒我的不是夢想，而是美味的早餐啊。今天爲大家介紹的是黑芝麻蛋卷，香甜酥脆，簡單易上手，快學起來吧！做好黑芝麻蛋卷的要點食材：雞蛋200g、黃油100g、食鹽1.5g、低筋麪粉90......

很多愛美的人隔段時間就會去美髮店燙髮、染髮等，讓自己看上去更加的時尚、靚麗。在燙髮的時候，美髮師經常會問是要用貴的藥水還是便宜點的藥水，然後一頓忽悠，讓你進行選擇。究竟燙髮的藥水貴的和便宜的一樣嗎？我們又該怎麼......

要知道現在小蠻腰已經不能滿足妹紙們對身材的要求了，馬甲線纔是現在最受歡迎的，但是一些人在練馬甲線的時候會出現這樣的疑問，練馬甲線會不會長不高？練馬甲線會不會長不高日常鍛鍊量一般不會導致長不高。是否能長高和年齡......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，佔全身各種惡性腫瘤的7%～10%，占城市女性惡性腫瘤的首位。部分患者因爲害怕失去乳房導致身材變形，寧願原則保守治療，與其這樣扞衛乳房，不如在日常生活中就做好預防工作，遠離乳腺癌。乳腺癌......

大雪是冬季的第三個節氣，大雪的來臨標誌着仲冬時節的開始，那麼在大雪的時候我們應該如何養生保健呢？下面就跟着小編來了解下吧。保暖護陽氣冬屬陰，以固護陰精爲本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不......

酸奶口味酸甜細滑深受人們喜愛，有些朋友喜歡自己動手做酸奶。那麼酸奶做出來不酸能吃嗎？酸奶做出來不酸能吃嗎自制酸奶不酸最好不要吃了。現在很多人會選擇自己在家制作酸奶,因爲他們認爲這樣的方法比較的安全健康,而且......

所謂「春溫夏熱秋燥冬寒」，秋末冬初，好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽，吹走了水汽，空氣的溼度下降。氣溫變低，一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥，於是很多朋友就會覺得：皮膚變粗糙，嘴脣容易起......

大家都很瞭解，早產兒的身體普遍較差，並且體重也很輕，大多數生下來就要立刻放到保溫箱，護理起來也是艱難的一項“大工程”。相信沒有孕媽想讓自己的小寶貝經歷早產，那麼如何預防早產呢？下面一起來看看吧。預防一：不長時間站胎......

這一季節，要做好防病養生，應根據大自然陰陽變化的規律，遵守“冬藏”萬物生長的規律，保持身心平衡狀態，從而適應寒冷的變化，以免生病。強身健體鍛鍊耐寒的能力，可以加強對心肺功能、活動肌肉關節、疏通血脈。加強體育鍛煉，尤其......

冬天洗澡非常冷，媽媽們想要給寶寶洗澡，可是寶寶怕冷就非常不配合，那麼由什麼好的取暖方法，能讓冬天給寶寶洗澡方便暖和起來呢？在空調房裏用浴盆洗澡取暖冬天寶寶洗澡非常怕冷的話，家長們可準備口徑小、高度較高的浴盆，讓寶寶......

新生寶寶在出生後，除了生產後出院前做的那些檢查，在寶寶滿月後會隨着媽媽在42天的時候做一個相對全面的檢查，寶爸寶媽們知道42天的這個檢查都要檢查些什麼嗎？趕緊來了解一下吧。健康檢查觀察寶寶的一般情況，如營養、發育、......

月子，在醫學上實際上指的是產褥期，就是從分娩結束到身體狀況恢復至產前的過程。在這個過程中，子宮需要恢復，胎盤剝離之後的創面也需要恢復。坐月子沒做好怎麼補救1、經期保養每個月子宮內膜剝落、排出瘀血的生理期過程，除......

現在正是手足口病的高發期，很多幼兒園的寶寶多可能感染了手足口病，而家長並不知情，那要是孩子的班級中有同學感染了手足口病要怎麼辦呢？做好哪些措施避免被傳染呢？第1步：通知老師如果你發現你的同學感染了手足口病，身上有手......

南瓜餅是一種十分好吃的甜點，老少皆宜，因此很多家庭會自己做南瓜餅，那麼自己做的南瓜餅做多了，吃不完怎麼保存呢？炸過的南瓜餅怎麼保存1.將炸過的南瓜餅瀝乾多餘的油脂。2.待南瓜餅完全晾涼之後用保鮮袋裝好。3.密封，封口的......

夏季天氣炎熱，都喜歡呆空調房內，但經常會空調容易感冒，而吹空調引起大的感冒多屬於風寒感冒範疇，那麼吹空調感冒怎麼好的快呢？第一步：喝點紅糖姜水生薑紅糖水有發汗解表，溫胃散寒、解毒的三大功效，所以對於吹空調引起的感冒可......

很多人在沒做引體向上之前，總覺得引體向上非常簡單，看起來也就那麼回事，動作也沒那麼難，畢竟自己從小到大也看過不少。但是一旦做起來，就發現自己使盡了力氣，也沒法將自己拉上去。那麼這是什麼原因呢？引體向上拉不上去怎麼辦......

寶寶得了手足口病，而這種病又屬於傳染病，作爲家長的都會擔心寶寶是不是得躲在家裏，時刻都不能出門呢？其實事實上是可以出門的，但在手足口病患者出門的過程中一定要做好以下5點措施。手足口病可以出門嗎可以出門，但最好避免......

如何排毒最快最有效，身體內部如果殘留毒素會影響人體健康，那麼生活中我們應該給身體排毒呢？今天我們就來教大家一些生活中7個非常實用的排毒技巧。多出汗我們不要怕出汗，相反，根據排毒的需要，還要提倡人們經常出一點汗。有......

新鮮的豬蹄有生肉的味道,經過化學處理的,或者腐爛變質的,有刺激性的味道或者臭味,千萬別買。滷豬蹄怎樣保存豬腳最好趁新鮮製作成菜，放冰箱內可保存幾天不變質。如果需要長期保存生的豬腳，可把豬腳剁成兩半，在表面塗抹上......