首頁 > TAG信息列表 > 

有關推薦的養生知識

枇杷怎麼吃最養生 推薦3款養生吃法

枇杷怎麼吃最養生 推薦3款養生吃法

正所謂“枇杷黃,果子荒”,每到初夏時節,櫻桃已過,其他水果還尚未成熟,而鮮嫩多汁、酸甜適口的枇杷便成爲了初夏第一佳果。枇杷的藥用功效多攝入胡蘿蔔素可保護視力、養護眼睛,而枇杷中的胡蘿蔔素含量在水果中位居第三。此外......
2017-02-21
肝癌的早期症狀 推薦一種養肝食物

肝癌的早期症狀 推薦一種養肝食物

肝癌是一種在中國的城市中惡性腫瘤的發病率高,其死亡率在惡性腫瘤中的第二,肝癌起病常隱匿,一旦出現臨牀表現而來就診者其病程大多已進入中晚期。肝癌的典型症狀在國內外基本相同,肝癌早期症狀有哪些?一起來看一看。異常消......
2018-01-06
吃什麼對眼睛好 推薦12種食物

吃什麼對眼睛好 推薦12種食物

眼睛是心靈的窗戶,因此日常生活中要注意保護眼睛,體現在保護視力、緩解眼疲勞等。那麼吃什麼對眼睛好呢?火龍果火龍果的果皮有維生素E和一種更爲特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火......
2016-08-13
怎麼減肥比較快 中醫推薦3個按摩方法

怎麼減肥比較快 中醫推薦3個按摩方法

按摩是能夠減肥的一個方法,那麼你知道按摩哪裏可以減肥嗎?下面一起來看看吧。上脘穴上脘穴的位置是在胃的上面,差不多肚臍上方的五寸位置。按摩上脘穴可以幫助食道減負,能夠避免我們進食太多的食物,讓食物都累積在我們的胃......
2019-06-12
脫肛吃什麼食物好得快 推薦5個食療方

脫肛吃什麼食物好得快 推薦5個食療方

直腸脫垂又稱脫肛,是由腹壓增加、盆底組織軟弱、骶骨彎曲度過直等因素所致的直腸壁部分或全層脫出於肛外。豬腸綠豆粥組成:綠豆60g、糯米30g、豬大腸300g。製法:將豬大腸洗淨;綠豆、糯米水浸30分鐘,置豬大腸中,兩端紮緊,置......
2019-05-13
菠菜和什麼一起吃最好 菠菜飲食搭配推薦

菠菜和什麼一起吃最好 菠菜飲食搭配推薦

菠菜營養價值豐富,口感也非常不錯,現在已經成爲餐桌上常見的蔬菜,那麼菠菜和什麼一起吃最好?下面一起來看看吧。牛肉牛肉和菠菜搭配食用,有補脾胃,益氣血的功效,常食可強筋骨、健腦強智、澤膚健美,而且這兩種食物搭配在一起食......
2018-01-17
斷奶後吃什麼食物豐胸 推薦4種豐胸湯

斷奶後吃什麼食物豐胸 推薦4種豐胸湯

生完孩子之後,每天都要給寶寶餵奶,久而久之胸部就變小了,但是,斷奶之後,我們一樣可以豐胸,下面就一起來看看,斷奶後吃什麼食物豐胸吧!歸芪蝦仁湯材料:黃芪30克、蝦仁100克、當歸15克、桔梗6克、枸杞15克、淮山30克。做法:1、將......
2017-04-15
秋老虎喝什麼湯最好 推薦八味湯品及做法

秋老虎喝什麼湯最好 推薦八味湯品及做法

在立秋之後,許多地方的天氣並沒有涼爽起來反而出現了炎熱乾燥的“秋老虎”天氣,秋老虎天氣要多喝湯,那麼秋老虎喝什麼湯最好呢?百合蓮子湯食材:幹百合100克,幹蓮子75克,冰糖75克。做法:1.先將百合浸水一夜後,沖洗乾淨。蓮子浸......
2018-07-01
六月吃什麼養生 爲你推薦2款食譜

六月吃什麼養生 爲你推薦2款食譜

六月算是正式步入到炎熱的夏季了,隨着溫度的不斷增加,很多人在工作的時候經常會感到疲憊不堪,那麼這個時候咱可就要稍微調節一下平時的飲食了,稍微吃的清淡一些,可以選擇味苦的,水分多的食物,之前油膩的生活就暫且停停吧。六......
2017-08-10
護手霜什麼牌子的效果好 護手霜秋冬滋潤型推薦

護手霜什麼牌子的效果好 護手霜秋冬滋潤型推薦

護手霜是一年四季都可以用的手部護膚品,在夏季時,大部分人選用的都是質地清爽的護手霜,而到了秋冬季節後,皮膚受氣候影響變得乾燥,滋潤型護手霜理所當然的成爲了大家的首選,下面就一起來看看適合秋冬季節用的滋潤型護手霜都......
2018-05-26
每天泡腳可以排毒嗎 推薦三種中藥泡腳方

每天泡腳可以排毒嗎 推薦三種中藥泡腳方

一些女性朋友的臉上長黑頭、痤瘡、色斑,究其原因多半和體內積累的毒素太多有關。所以,想要改善肌膚問題,最好是從排毒入手。想要促進體內毒素的排出,需要找到有效的排毒方法。那麼,每天泡腳可以排毒嗎?每天泡腳可以排毒嗎......
2017-08-13
日本化妝水哪個好 推薦7款CP值超高的化妝水神品

日本化妝水哪個好 推薦7款CP值超高的化妝水神品

季節轉換之際皮膚特別容易發生乾燥脫皮的狀況,其實只要將角質層照顧好,保溼做足就能安然度過!除了例行的保養之外,我特別推薦化妝水溼敷,十分鐘就能讓肌底光滑透亮、健康潤澤。推薦幾款日本好用且熱賣的爆款化妝水,放心啦,超......
2017-11-22
卵巢囊腫可以吃三七粉嗎 卵巢囊腫中醫妙方推薦

卵巢囊腫可以吃三七粉嗎 卵巢囊腫中醫妙方推薦

三七粉是一種常見的保健中藥,而卵巢囊腫是女性常見的生殖器官腫瘤,那麼卵巢囊腫可以吃三七粉嗎?卵巢囊腫可以吃三七粉嗎卵巢囊腫可以吃三七粉。卵巢囊腫在中醫上解釋爲痰溼過重、瘀堵而成的腫塊,採用“軟堅散結、活血化瘀......
2016-11-18
夏天喝什麼糖水養顏 推薦6款冰爽糖水

夏天喝什麼糖水養顏 推薦6款冰爽糖水

燥熱的夏季熬一鍋糖水,溫熱的時候祛溼,放涼後存進冰箱,享受過夏天的陽光,回家喝上一杯帶着冰霜的糖水,過癮!桃膠紅豆水果撈原料:桃膠20顆、紅豆50克、菠蘿1個、枇杷2個、冰糖適量。做法:1、用料:桃膠20顆,紅豆50克,菠蘿1個,枇杷2......
2019-04-25
獼猴桃怎麼吃 獼猴桃食譜推薦

獼猴桃怎麼吃 獼猴桃食譜推薦

獼猴桃是一種營養價值極高、口感酸甜的水果,深受大衆的喜愛,被譽爲是“水果之王”。雖然獼猴桃好吃,但卻有很多朋友對怎麼吃獼猴桃不甚清楚,今天我們就來說說吃獼猴桃的方法。獼猴桃怎麼吃一、直接削皮這是吃獼猴桃最常用......
2018-05-09
女人月經不調怎麼辦 推薦三個中醫藥膳偏方

女人月經不調怎麼辦 推薦三個中醫藥膳偏方

月經不調是大多數女性朋友都有的婦科疾病,經常月經不調容易讓身體衰老,極有嚴重的貧血,頭暈,身體不適等症狀。而且月經不正常對已婚婦女生寶寶是個大忌,女性朋友們一定要重視起來,下面跟大家分享下中醫的三個藥膳,改善女性月......
2017-05-08
孕婦水果吃什麼好 推薦適合孕婦吃的水果

孕婦水果吃什麼好 推薦適合孕婦吃的水果

推薦適合孕婦吃的水果top5葡萄葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等,孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷,多吃葡萄可幫助改善,更特別的是,如果孕婦有出血現象,提子還有安胎作用,......
2018-12-06
容易掉頭髮吃什麼好 夏天容易掉頭髮食療推薦

容易掉頭髮吃什麼好 夏天容易掉頭髮食療推薦

在平常很多人都搞不清楚掉頭髮的原因,有的人會通過食療來緩解,那麼夏天容易掉頭髮吃什麼好呢?下面我們一起來看看夏天容易掉頭髮食療推薦吧!夏天容易掉頭髮吃什麼好1、黑芝麻把黑芝麻洗淨、曬乾,用小火炒熟,研成粗粉裝瓶,每......
2019-03-16
夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物

夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物

春意盎然的春天已經過去,炎炎的夏季已經到來,養生應該吃的食物也隨季節的變化而變化。現在越來越多的人開始關注四季養生,那麼中醫推薦夏季養生吃什麼呢?和風秋葵秋葵,是盛夏的好食材,它被認爲是最佳的保健蔬菜之一。秋葵......
2016-08-25
慢性前列腺炎吃什麼好 推薦12款食療方法

慢性前列腺炎吃什麼好 推薦12款食療方法

由於慢性前列腺炎病程長,易復發,所以如能在治療過程中或恢復期,輔以食療方,對提高療效和預防復發將起到積極作用。冬瓜竹葉湯冬瓜200克切成片,竹葉10克。加適量水煮熟,放少許鹽、調味品後食用。功效:有清熱利尿的功效。用於......
2019-06-29