首頁 > TAG信息列表 > 

有關食補的養生知識

小兒急性支氣管炎如何食補比較好

小兒急性支氣管炎如何食補比較好

小兒支氣管炎患者在平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質。那麼小兒急性支氣管炎如何食補比較好呢?下面給媽......
2023-10-19
低血壓怎樣食補 低血壓怎樣進行食療

低血壓怎樣食補 低血壓怎樣進行食療

過度節食、失血過多、頻繁熬夜,可能會引起低血壓,那麼低血壓怎樣食補?低血壓怎樣食補低血壓可以進行食補,但僅僅可以起到輔助作用。低血壓患者膳食補充方法主要有:1、多吃蓮子、桂圓、紅棗、枸杞等有補氣作用的食物。這......
2023-10-29
睡眠不好怎麼食補 睡眠不好如何食補

睡眠不好怎麼食補 睡眠不好如何食補

失眠是現代人生活中普遍存在的現象。晚上睡不着在牀上非常痛苦。不睡不好不僅影響身體,而且還認真對待第二天的工作和生活,整個人感覺非常不適。該怎麼做才能幫助人們在睡覺前入睡?吃一些有助於睡眠的食物可以幫助更好地......
2023-11-10
雌激素低怎樣調理食補 雌激素低食療方法

雌激素低怎樣調理食補 雌激素低食療方法

雌激素低對女性影響很大,不僅會影響皮膚美觀,還易導致內分泌卵巢等功能都受影響,從而影響生育,所以女性出現雌激素低時要及時調理,調量雌激素低的方法有很多,其中飲食調理就可取得不錯的效果。下面就爲大家介紹雌激素低怎樣......
2023-10-20
白細胞低是怎麼食補 白細胞低如何食補

白細胞低是怎麼食補 白細胞低如何食補

人體內含有紅細胞,自然也就含有白細胞,無論是紅細胞還是白細胞,對於人體都有很重要的作用,白細胞低可能會引起各種疾病,身體抵抗力下降容易感染的情況,因此,建議通過食療來提高白細胞的含量。具體內容如下:白細胞低是怎麼食補......
2023-11-10
腋臭如何食補比較好

腋臭如何食補比較好

在大家的身邊,腋臭可以說是非常多見的疾病了。當腋臭發生之後會讓我們受到別人的白眼,給我們的生活以及工作帶來非常嚴重的困擾,我們要把腋臭這種疾病重視起來,從飲食調理方面下手的話,腋臭如何食補比較好呢?下面一起來看看......
2023-10-19
月經量少吃什麼食補好 月經少吃什麼好

月經量少吃什麼食補好 月經少吃什麼好

月經對於女性非常重要,月經量過少是月經不調的表現,月經主要是清除體內的毒素,過少很有可能會導致毒素長期堆積在子宮中,引起一些婦科疾病。月經量少可能是由於體質偏寒引起的,可以通過食物來調理。具體內容如下:月經量少吃......
2023-11-10
腦積水如何食補比較好 推薦腦積水的三大食補方

腦積水如何食補比較好 推薦腦積水的三大食補方

你知道腦積水患者如何食補比較好嗎?腦積水對人體的健康損害性很大,很多患者由於生活習慣的不規律,所以老早就患上腦積水,那麼,腦積水該怎麼去食補呢?下面給大家推薦三大腦積水的食補方法。腦積水的三大食補方腦積水食療方......
2023-10-19
腎陰虛怎麼調理 腎陰虛怎麼食補

腎陰虛怎麼調理 腎陰虛怎麼食補

腎陰虛,俗稱腎水不足,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所導致的,用現代醫學定義來說,就是供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足。那麼腎陰虛怎麼調理呢?下面一起來看看吧。腎陰虛怎麼調理1.注重鍛鍊......
2023-10-19
食補吃什麼好 吃什麼進補好

食補吃什麼好 吃什麼進補好

山藥、花生、豆腐、燕麥、黑木耳、魚膠、蘿蔔乾這些食物的食補效果都很好。另外,紅棗、蓮子、桂圓等都有補氣益血的功效,可以煲湯飲用。還有魚膠也能補氣血、是養容養顏的絕佳補品,對於氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面......
2023-10-28
哪些食物有助於女人補充激素 女人增加荷爾蒙食補是個好辦法

哪些食物有助於女人補充激素 女人增加荷爾蒙食補是個好辦法

女人身體中的荷爾蒙,也就是所謂的雌性激素對於每位女性來說尤其重要。因爲雌性激素的分泌量嚴重影響着女性的健康。因此,如何才能促進雌性激素的分泌,成爲專家討論的話題。在這裏告訴你一個有效的補充激素的辦法。那就是......
2023-10-18
腎性貧血怎麼食補

腎性貧血怎麼食補

腎性貧血可以通過食用豬肝、大棗、蛋黃等富含鐵的食物進行改善,食物不能代替藥物治療,如果症狀比較嚴重,則需要就醫,然後在醫生的指導下通過藥物治療。具體分析如下:1、豬肝緩解腎性貧血的動物肝臟有豬肝、雞肝等,這些食物......
2023-11-02
皮膚過敏如何食補比較好

皮膚過敏如何食補比較好

到了秋冬季,很多人會因爲季節變換而產生皮膚過敏的現象。飲食對於防治皮膚過敏而言相當重要,飲食上應以高熱量爲主,除多食豆類製品外,要攝取多種維生素和礦物質,能加強機體防禦能力,從而抵禦各種致病因素的侵襲。那麼皮膚過......
2023-10-19
皮膚粗糙可怎麼好 食補讓您恢復無瑕肌膚

皮膚粗糙可怎麼好 食補讓您恢復無瑕肌膚

蓮藕——保持肌膚光澤其含有豐富的維生素C及礦物質,具有藥效,其止血作用更爲人所熟知。皮膚粗糙怎麼辦?怎麼緩解更年期症狀?最近更證明了蓮藕有益於心臟,同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更......
2023-10-18
食補吃什麼比較好 吃什麼進補好

食補吃什麼比較好 吃什麼進補好

山藥、花生、豆腐、燕麥、黑木耳、魚膠、蘿蔔乾這些食物的食補效果都很好。另外,紅棗、蓮子、桂圓等都有補氣益血的功效,可以煲湯飲用。還有魚膠也能補氣血、是養容養顏的絕佳補品,對於氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面......
2023-10-28
慢性鼻炎如何食補比較好

慢性鼻炎如何食補比較好

現代人由於生活節奏快、壓力大,沒有時間好好保養身體,常常會有一些慢性病,而慢性鼻炎就是其中一個煩人的病。也許平時工作忙碌,沒有時間常常跑去醫院治療,那慢性鼻炎怎麼調理?從平時的食療起也是不錯的選擇,那慢性鼻炎如何食......
2023-10-19
孕婦貧血食補吃什麼好 孕婦貧血食補吃什麼

孕婦貧血食補吃什麼好 孕婦貧血食補吃什麼

孕婦在懷孕期間,身體各項指標都會出現其他的變化,除了各項激素的變化,有些孕婦可能會出現貧血的情況,這是由於孕期營養供給不足導致的,因此可以通過一些食物來補充,對於母體和胎兒都比較好。具體內容如下:孕婦貧血食補吃什麼......
2023-11-10
痛經如何食補比較好

痛經如何食補比較好

女性一生中,總會遭受幾次痛經之苦。特別是剛初潮的少女,原發性痛經十分多見。除了正規治療之外,不妨在飲食上補一補。那麼痛經患者如何食補呢?不同類型的痛經表現推薦了不同款的食療方,一起看看。NO.1:氣血不暢氣滯血瘀要行......
2023-10-18
女人脾虛吃什麼食物補最快 哪些食物對女人脾虛好

女人脾虛吃什麼食物補最快 哪些食物對女人脾虛好

大多數女性脾虛後,肌肉會不同程度地失去彈性、皮膚失去光澤,另外,許多女性雖然從來都不熬夜,睡眠質量也很好,但是眼眶周圍卻常有黑眼圈,眼袋也越來越大,這是臟腑虛弱的徵兆。那麼女人脾虛吃什麼食物補最快呢?一起來了解一下吧......
2023-10-20
近視眼怎麼食補 近視眼怎麼辦

近視眼怎麼食補 近視眼怎麼辦

許多朋友都不敢相信近視飲食療法的存在。事實上,近視飲食療法確實存在,但我們通常缺乏關注。近視飲食療法的優點是療效好,無副作用,簡單、方便、易學。那麼近視眼怎麼食補?近視眼怎麼食補近視眼可以通過吃動物肝臟、枸杞、......
2023-11-07