腎性貧血可以通過食用豬肝、大棗、蛋黃等富含鐵的食物進行改善，食物不能代替藥物治療，如果症狀比較嚴重，則需要就醫，然後在醫生的指導下通過藥物治療。具體分析如下：
1、豬肝
緩解腎性貧血的動物肝臟有豬肝、雞肝等，這些食物裏面含有大量的鐵元素和維生素A，具有豐富的營養物質，食用以後有營養保健功能，是補血最常用的食物。
2、大棗
大棗裏面含有豐富的微量元素，糖分以及維生素，還有蛋白質，脂肪等多種營養物質，而且蛋撻裏面含有18種氨基酸，使用廣泛，大棗裏面含有的環磷酸腺苷，三萜類化合物是人體細胞能量代謝的重要成分，可以有效的緩解貧血等，但是不可以代替藥物使用。
3、蛋黃
蛋黃裏面含有豐富的蛋白質、膽固醇以及鈣，磷鐵等豐富的礦物質，這裏面含有豐富的維生素，經常使用蛋黃，可以避免智力衰退，還可以增強記憶力，是補血的最佳食物，但是不可以代替藥物使用。
除此之外，還可以吃其他食物，如阿膠，如果貧血比較嚴重，則需要在醫生的指導下，通過藥物治療，比如促紅細胞生成素片、蔗糖鐵片等藥物。在日常生活中還要注意多休息，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
