上火是咱們生活中常見的一種症狀，在中醫領域是分實火和虛火的，如果不分清類型，治療的療效便會大打折扣，那麼咱們怎麼區分清楚再對症治療呢？實火與虛火的區分實火主要是火熱之邪內侵而致，如飲食辛辣、熬夜、壓力過大等都會引......

關於虛實的概念，在中醫八綱辯證中是指正氣與邪氣的比較，正氣不足爲虛，邪氣有餘爲實。這裏論及練功中的虛實，與八綱辯證中的虛實完全是兩回事，不能混爲一談。所謂上虛，是指身體上部（臍以上）輕鬆虛靈；下實，是指身體下部（臍以下）充實......

立秋以後天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐，所以，人體極易出現倦怠、乏力等情況。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋天進補是非常必要的，但切不可亂來，須做到“五忌三宜”。進補要五忌1.無病亂補。既增加開支......

現在很多人都受胃病困擾，大部分人都是工作忙出來的，由於飲食不規律，作息不規律，引發胃病，胃病特別難受，有損身體健康，所以有胃病的朋友一定要注意了，別不在意，以爲忍忍就好了，這是大錯特錯的。那麼如何纔能有效治療胃病呢?遭遇......

一到冬天，上火彷彿就成了一個大家談論最多的話題，無論是口乾、腹脹、咳嗽、生瘡，都被老百姓們稱爲上火，因爲這一概念早已深入民心。其實，大家所謂的上火也分實火虛火等等，不可統一吃降火藥，應根據自己的身體情況來一一對照，方......

大家都知道要多吃蔬果可以預防便祕；但是，在節假日，往往是大魚大肉，平常有便祕習慣者，也就難免會舊疾復發。中醫師指出，便祕也分虛實，想要改善便祕，也應辨證論治，才能對症下藥。當歸地黃可潤腸造成便祕的原因很多，除了含纖維質的......

便祕雖然不是致命的疾病，但與失眠一樣，都令人困擾，尤其女性及老年人發生頻率更高，經常感到腹脹、疲倦，影響日常生活，而與其求助於瀉劑等藥物，不如改變飲食習慣，有些水果及食材對促進排便都是很有幫助的！便祕的症狀現代人工作忙......

高血脂是引發心血管疾病的重要因子。高血脂症常見於飲食喜歡油膩、肉類愛好者。除了心臟血管疾病外，也與中風有關，還有相關慢性疾病有所關聯。高血脂是怎麼引起的血中所含脂肪也就是「血脂」，主要含有膽固醇、三酸甘油脂......

上火用藥先分虛實中醫認爲，虛火的產生，是由於臟腑陰陽氣血虧損，臟腑組織受損而表現出虛火證候羣，一般情況下，又有陰虛與陽虛之分。此時，可以根據患者的表現，對證用藥。就陰虛而言，若出現陰虛火旺，即伴有潮熱盜汗、口乾咽痛、耳......

是否有吃飽飯就肚子脹的情形？或是餓了，肚子就會不舒服？傳統中醫認爲，消化不良和脾胃腸道都有關係，而且會針對症狀依據虛實辨證論治，除了藥物治療之外，並可就相關穴位鍼灸和按摩。餓屬虛證用香附+陳皮肚子脹氣消化不良是腸胃......

口服粘膜常見於嘴脣，臉頰和牙齦。臨牀症狀主要包含圓形，灰色或橢圓形的灰白色假膜。特別是觸摸疼痛。有些患者在冷熱時會疼痛。口腔潰瘍是虛火還是實火？口腔潰瘍是虛火還是實火口腔潰瘍可能是虛火，多是胃陰虛或肝腎陰虛的......

很多人都有眼睛充血的情況發生，其不僅會影響我們的視力問題，而且會對我們的美觀有所影響，那麼，面對眼睛老是充血的情況，我們該如何應付呢？從醫學的角度來說，眼睛充血的原因，大致可以歸納兩種情況，一種是虛，一種是實。虛證：多是因......

上實下虛還被稱作上盛下虛，關鍵就是指身體的肝腎功能出現降低，身心健康的羣體都是讓陽陰獲得均衡，假如氣血產能過剩得話，便會出現頭昏和畏寒及其頭痛和噁心想吐這些病症，陰之氣過多便會產生腰痠腿軟和大便不成型的狀況，中老......

陰虛內熱又稱陰虛發熱，指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證，出現此症狀後有很多食物是不能吃的，不知道芡實能不能吃呢？陰虛內熱可以吃芡實嗎不建議吃。陰虛體質，就是因體內陰液虧少、易生內熱爲主要特徵的體質狀態，因此......

芡實呈類球形，是一種藥食兩用的中藥材，但其澱粉含量較高，類似於平時吃的粗糧一樣，在食用量上不宜過多，否則會對健康不利。芡實一天吃多少顆好每天吃要控制芡實的量在20顆之內爲宜。芡實味甘、澀，性平，在食用上有很好的益腎固......

應對上火，我們常常是用清熱的辦法來降火，但有時候會發現，效果並不明顯。這其實，是沒有對症下藥的緣故。上火分實火與虛火，那麼下面我們就來看看實火和虛火的區別吧。上火了，分清實火與虛火上火，從中醫角度來說，按照其病因病機......

有的人平時飲食無辣不歡，再加上不健康的飲食習慣，就會造成許多口腔方面的問題，牙痛是常見的臨牀表現，那麼實火牙痛和虛火牙痛的區別是什麼？實火牙痛和虛火牙痛的區別虛火牙痛和實火牙痛在實火時通常有強烈的疼痛感，脈搏跳動......

中醫怎麼治上火火分實火與虛火兩種，像夏季天氣過熱導致出汗多甚至中暑，或是遇到煩心事產生的一般都是實火，表現爲面紅目赤、口舌糜爛、尿黃、心煩易怒等;如果是勞累過度損耗心陰，陰虛陽亢所產生的心火，一般都是虛火，表現爲......

中醫說上火需要治療，實火和虛火是中醫的兩種不同的證型，雖然都屬於上火，但是這兩者是有區別的。那麼，實火和虛火的區別是什麼呢？下面就一起來看看吧。實火和虛火的區別實火和虛火雖然都屬於上火，但是這兩者之間還是有區別的......

夏季很容易上火，很多人就是去買涼茶來去火，涼茶乃寒涼之物，如果你是虛火，喝了無疑是雪上加霜，如果你是實火，那喝了就有效果。故我們感覺上火的時候應該分清楚自己是實火還是虛火。實火的一般表現：口乾口渴，便祕，口臭，容易出汗，眼......