女性月經不調會產生嚴重後果，甚至導致不孕不育。此外，女性的月經問題大多與氣血不足有關。由於月經不調，缺乏血液，面部皮膚暗黃色，缺乏光澤，手腳開始變冷。那麼氣虛血虧自己怎麼調理？氣虛血虧自己怎麼調理氣虛和血虛可以多做......

氣血運行影響着人體健康，及時瞭解自己的氣血不僅是平時養生的一個重要事情，也是預防疾病，防患於未然的重要措施。中醫講“氣足則血盈”，一個人健康的標準就是氣血充足，那麼我們怎麼判斷自身氣血充不充足呢?下面教你幾個方......

中醫認爲，氣血乃人之根本。氣虛、血虛對身體的影響，簡單的概括來說，是氣虛無力、血虛發燥。那麼氣血虧虛會引起失眠嗎？氣血虧虛會引起失眠嗎氣血不足的女性朋友容易出現心神不寧的情況,這樣的話就會影響睡眠,比如睡眠比較......

腎虛主要腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛的區別。腎氣虛的患者主要表現爲腰痠、肢體痠痛、記憶力減退、頭暈耳鳴、失眠多夢、女性患者則表現爲白帶量多、顏色爲白色、性慾淡漠、月經量少色淡、不孕不育或者多次難免流產，舌淡苔......

陰虛津虧在中醫上是一種常見的名詞術語，是指患者陰陽失調後引起的一系列反應，那陰虛津虧怎麼調理？陰虛津虧的表現是什麼？一起看看吧！陰虛津虧怎麼調理陰虛津虧可從以下幾個方面進行調理：方法一陰虛津虧的人一般體形比較消瘦......

中醫認爲，腎爲先天之本，是人體生長髮育的源泉，關係着人的生長髮育。而腎氣盛衰直接關係到人的生長髮育，乃至衰老的全過程，也關係着人的生殖能力。那麼，腎虧怎麼調理呢？接下來就給大家解答這個問題。腎虧怎麼調理1、中藥調理......

中醫認爲，氣血乃人之根本。氣血虧虛對身體的影響很大，多是氣虛無力、血虛發燥；而長期的氣血虧虛會造成免疫力低下，什麼病都可能得；最常見的就是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、胃腸炎等疾病。那麼，氣血虧虛怎麼調理......

裂紋舌指的是舌頭的表面有很多縱橫交錯、深淺不一的溝紋，雖然沒有太大不適的症狀，但是很影響美觀，那裂紋舌精血虧虛要怎麼調理呢？裂紋舌精血虧虛怎麼調理如果人體內精血虧虛的話那麼就會影響到氣血、津液的運行，此時人體內......

腎虛的發生是由一些長期疾病引起的。因此，對於腎虛的治療，一定不要急於選擇一些補藥。如果方法不當，只會適得其反，使疾病惡化。因此，腎虛的治療不僅需要了解病因，還需要慢慢調整。那麼腎虧耳鳴如何調理？腎虧耳鳴如何調理腎虧......

一般情況下每個人的個體差異，藥物治療沒有最快最好，患者可以在醫生的指導下吃複方阿膠漿和驢膠補血顆粒，以及升血膠囊藥調理。1、複方阿膠漿：可以有效的起到補血和健脾以及養血的作用，還能夠改善心悸失眠，還會治療再生障礙......

男性的身體和女性身體是不一樣的，氣血虧不僅是女性的特有疾病，男性也可能會出現氣血虧的現象，對於氣血虧的問題一定要注意調理，氣血虧的時候調理方法有很多，飲食也可以幫助解決氣血虧的問題，那麼男人吃什麼食物能調理氣血虧......

女人是很容易被各種婦科疾病困擾的，像陰道炎、盆腔炎、附件炎、宮頸炎等都是很常見的婦科疾病。因爲是出現在生殖器處的病變，患病之後除了讓女性很難受之外，還有可能影響到女性的生育能力。因此，除了接受正規性的方法治療......

現在很多女性爲了自身的健康和美麗，開始了“補氣血之旅”，但氣血怎麼補？怎麼吃、吃多少？這裏面大有講究。南瓜南瓜性溫味甘，可以補中益氣，還含有豐富的胡蘿蔔素，在人體吸收消化以後可以轉變成維生素a，能夠益氣補血。花膠花膠......

有的女性得了宮寒，但是一大部分不知道是爲什麼，下面就爲大家解讀。宮寒有什麼表現症狀宮寒的表現多見於月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多等。......

對於我們每個人來說，睡眠都是非常的重要的，沒有好的睡眠，肯定會影響我們的健康，影響我們的工作和學習的，生活中，這樣的例子真的是比較多的，有的朋友家裏有些事情，可能會影響睡眠，直接導致第二天上班就是沒有什麼精力，而且做什麼......

腎裏面的精氣對我們的機體是非常重要的，腎精是我們生命活動的基礎，而且主要功能就是有利於身體的生長繁殖，但是由於先天不足或者久病以及勞欲等等，造成腎精虧虛。那麼腎精虧虛怎麼補回呢？一起來了解一下吧。腎精虧虛怎麼補......

氣血不足可以通過食用補氣血的食物、適當鍛鍊身體和中藥來調理。補氣血是一個循序漸進的過程，千萬不能心急，可以通過食補的方式來進行調理，如紅棗、阿膠、山藥、黑米、糯米枸杞等。可以選擇煲湯或者是煮粥的方式。如果效......

婦科炎症是婦科病中比較常見的一種，給女性朋友帶來嚴重的危害，影響了正常的生活和工作。因此女性朋友應該學會調理身體，遠離婦科炎症。那麼婦科炎症自己怎麼調理呢？一起來了解一下吧。婦科炎症自己怎麼調理1.安全規律的性......

女性生殖系統的疾病即爲婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。那麼，婦科炎症自己怎麼調理呢？接下來爲大家解答這個問題。婦科炎症自己怎麼調理1、飲食調......

最近身上有一些不舒服，想去醫院看一下，昨天就去中醫院看了一下醫生，醫生說我是氣虛津虧，那氣虛津虧是什麼意思？氣虛津虧怎麼調理？氣虛津虧是什麼意思氣虛津虧就是氣虛和陰虛兩者共同存在，所以也叫氣陰兩虛，通常會會有氣短乏力......