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有關補碘的養生知識
甲狀腺素低怎麼回事 甲狀腺素低什麼原因
甲狀腺素是甲狀腺濾泡分泌的一種成分,它的主要作用是維持人體的新陳代謝,保持人體的正常生長髮育,如果甲狀腺素偏低,就說明甲狀腺濾泡分泌的激素不足,也就是甲狀腺功能減退的問題。那麼,甲狀腺素低怎麼回事呢?接下來爲大家解......
2023-11-11
孕婦缺碘吃什麼補最快 孕婦補碘食物有哪些
孕婦缺碘可出現神疲、乏力、不思飲食、睏倦、體能下降等症狀,嚴重的還會影響到胎兒健康發育,所以這類孕媽媽應及時補碘。那麼孕婦缺碘吃什麼補最快呢?接下來就爲大家介紹。孕婦缺碘吃什麼補最快1.加碘鹽優質的加碘鹽是可......
2023-10-20
甲狀腺結節能吃什麼 甲狀腺結節可以吃什麼
甲狀腺結節其實就是指發生在甲狀腺內的腫塊,這一種腫塊在做吞嚥動作的時候會隨着甲狀腺而上下移動,是臨牀比較常見的病症,可以爲單發的也可以是多發的。那麼,甲狀腺結節能吃什麼呢?接下來爲大家解答一下。甲狀腺結節能吃什......
2023-10-14
脖子粗怎麼變細 脖子粗如何變細
脖子粗首先要明確是什麼原因引起的,目前因爲我國生活質量的提高,很多人因爲肥胖導致的脖子粗。當然這種情況下,往往見於體型肥胖的病人,這時候主要是通過減肥、節食等等因素去控制讓脖子變細。還有是因爲本身的病變,最常見......
2023-11-10
甲狀腺結節病因 甲狀腺結節是怎麼回事
甲狀腺結節,是指在甲狀腺內的腫塊,可隨吞嚥動作隨甲狀腺而上下移動,是臨牀常見的病症,可由多種病因引起。甲狀腺結節可以單發,也可以多發;多髮結節比單髮結節的發病率高,但單髮結節甲狀腺癌的發生率較高。那麼,甲狀腺結節病因......
2023-11-10
甲減應該補碘還是忌碘 甲減需要補碘還是忌碘呢
甲減應該補碘還是忌碘,需要根據不同的甲減病因進行判斷。甲減通常是因爲各種原因所導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合徵,引起的病因比較多,如果是由於缺碘所引起的甲減,這種情況通常需要適......
2023-11-04
孕婦補碘吃什麼
準媽媽如果在孕期缺碘,不但對自己的身體健康無益,還會影響胎寶寶的生長髮育,而在孕期多補充碘元素,將會給寶寶智力發展帶來好處,那麼孕婦補碘吃什麼呢。孕婦補碘吃什麼孕婦可以多吃海帶,紫菜,菠菜,海魚,山藥,雞蛋,魚肝,海蔘,海蜇,大......
2017-10-28
寶寶缺碘的症狀有哪些 寶寶缺碘怎麼補
碘可以促進寶寶的大腦發育,若是缺乏碘將會導致大腦發育不良,嚴重的話會影響寶寶的腦發育,看到這裏媽咪們請先不要緊張擔心,下面來跟大家分享寶寶補碘的方法,讓您可以養出聰明又機靈的小寶貝。小兒缺碘的症狀1、粗脖子需注......
2017-02-09
每日科學補碘 食補海帶仍有必要
碘在人體的含量微乎其微,卻是人體新陳代謝和生長髮育必需的微量營養素。碘在體內主要參與甲狀腺激素的合成,而甲狀腺激素參與身體新陳代謝,維持體內所有器官的正常功能,促進人體體格尤其是大腦的生長髮育。由於自然環境中......
2019-03-09
碘酮與碘伏的區別 碘酮與碘伏有哪些區別
碘酮與碘伏的區別表現爲使用對象不同、效果不同、安全性不同,應用範圍也有區別,應在專業醫生指導下使用。1、使用對象不同碘酮一般用於皮膚黏膜的消毒,而碘伏主要用於皮膚的消毒。2、效果不同碘酮的殺菌效果比碘伏要差一......
2023-10-10
忌碘還是補碘 專家能不能給個靠譜的答案
關於碘的問題,今天專家說應該補碘,明天專家又說不能吃碘,那我們到底應該怎麼做呢?碘到底什麼東西?對身體的作用是什麼?我們來做一個詳細的瞭解。甲狀腺是人體的“身體發動機”,控制着人體的代謝活動,影響人體的各個器官功能。......
2018-08-11
碘對人體的重要性及如何補碘
2019年5月15日是我國第26個防治碘缺乏病日,據調查顯示,我國水碘含量普遍偏低。國家衛生健康委等9部門決定聯合開展第26個防治碘缺乏病日活動。碘缺乏病是由於外環境缺碘,造成人體碘攝入不足而發生的一系列疾病的總稱。碘......
2018-07-29
北京疾控部門否認補碘過量 舊標準碘鹽可放心食用
針對北京市碘鹽新標準的實施,昨天北京疾控部門有關負責人解釋,下調食鹽的碘含量並不意味着北京人存在“補碘過量”的問題。今後,還將繼續監測不同人羣的碘攝入情況,不排除再進行標準調整,或是小範圍調整碘鹽濃度。此外,北京......
2018-09-30
怎麼補充碘 維持良好代謝,不能忽視這一碘!
碘可以說是人體不能缺少的元素,可能因爲長期未食用加碘的鹽,又少食用含碘食物,而有碘不足的情形。缺碘代謝變慢易變胖碘是維持甲狀腺功能的必須營養素,甲狀腺分泌的甲狀腺素可促進身體代謝及組織生長,缺乏時容易覺得疲倦、......
2018-04-21
碘伏和碘酒有什麼區別 碘伏和碘酒的不同
生活中,經常會把碘伏和碘酒弄混使用,進而給我們的生活帶來了一定的困擾,那麼碘伏和碘酒的區別是什麼?碘伏和碘酒有什麼區別首先最大的區別是在化學性質上的不同,碘伏是由碘和水、聚醇醚組成的溶液。碘酒由碘和酒精混合組成......
2023-10-14
吃加碘鹽還是不加碘鹽 注意科學補碘
鹽是我們烹飪食材不可少的調料,但在包裝上都有加粗的“加碘”兩個字,很多人就會問,吃加碘鹽還是不加碘鹽?吃加碘鹽還是不加碘鹽要根據自身情況及地域來說。對絕多數人來說,鹽加碘是必須的,否則容易產生缺碘症狀。因爲絕大多......
2018-09-11
含碘的食物有哪些 哪些食物補充碘
缺碘會導致甲狀腺功能低下,人的精神不容易集中,容易疲勞,從而導致工作效率低。那我們在生活中可以通過吃什麼食物來補充碘呢?我們一起來了解含碘的食物有哪些。1、食用碘鹽食用碘鹽中含有一定的碘。按照我國食鹽加碘量來......
2023-10-19
甲狀腺結節可以補碘嗎 甲狀腺結節可不可以補碘
甲狀腺結節是一種非常常見的症狀,尤其是中年女性。日常事務很多,尤其是飲食。那麼甲狀腺結節可以補碘嗎?甲狀腺結節可以補碘嗎甲狀腺結節患者一般不需要補碘。如果沒有甲減,不需要特別補碘,平時保持正常飲食即可。但如果患......
2023-11-07
如何科學補碘最重要
《國民營養計劃(2017-2030年)》提出,強化碘營養監測與碘缺乏病防治,持續開展人羣尿碘、水碘、鹽碘監測以及重點食物中的碘調查,建立中國居民碘營養狀況數據庫等。爲什麼人體必須補碘?又該如何科學補碘呢?碘在人體的含量微乎......
2018-10-13
碘酊和碘酒的區別 碘酊和碘酒有區別嗎
碘酊和碘酒沒有什麼區別,兩者實際上是同一種藥品。碘酊又稱爲碘酒,是由碘、碘化鉀溶於酒精溶液製作而成,屬於消毒防腐劑,具有很強的殺滅病原菌作用,還可以使病原菌的蛋白質發生變性。可用於手術前皮膚消毒,還可以治療多種細......
2023-11-03
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怎樣選擇自己適合吃的魚,魚肉有哪些營養
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