關於睡眠，其實有所謂容易起牀的時間，如果在這個時間不起牀的話，便會更想睡。還有，睡超過原本所需的時間，淺眠的次數太多，就很難進入到深沉的熟睡。■睡太多會錯過絕佳時機!爲什麼睡太多會對身體不好呢?LOFTY舒適睡眠改善講......

時下已到月落烏啼霜滿天季節，進補的重要性不言而喻，進補知識卻是許多人的不足。進補還需因人而異，如果未能對自己身體狀況有一個全面認識，可能錯誤進補、白白進補，甚至亂補造成不適。接下來爲大家解答一下。冬季認識錯誤進......

日常生活中，人們難免會遇到一些意外傷害，如皮膚擦傷、劃傷、燙傷、燒傷、關節扭傷等。一旦出現傷口，若處理不當則可能留下疤痕。對於表淺的、組織損傷輕微的傷口，人們可自行處理;而對於創傷較深、局部損傷大、出血多的傷......

英醉酒女孩羣毆乞討流浪漢自降素質扒掉褲子引“差評”英醉酒女孩羣毆乞討流浪漢自降素質扒掉褲子引“差評”這一新聞在英國引起熱議，認爲女大學們的這種做法自降素質，輿論給女孩們“差評”。養生必知：酒後千萬不能做的5......

大米飯是多數中國人每天要吃的主食，如果掌握吃米飯的健康原則，日積月累，不知不覺就能起到防病抗衰的作用，對慢性病人極爲有益。儘量讓米淡儘量不要在米飯當中加入油脂，以免增加額外的能量，也避免餐後血脂更多地升高。因此，炒......

山楂片怎麼養生,對於山楂片的養生方法各位都知道嗎,生活中,一定要多注意保養身體了。泡水喝的功效有很多,有人覺得單純用山楂片來泡水口感比較單調,今天小編就來給大家推薦幾款適合跟山楂片一起泡水的藥材。山楂片+柚......

通常情況下，大腦神經紊亂的症狀表現需根據其病因進行區分。大腦神經紊亂可能是由於植物神經功能失調、腦部腫瘤等原因引起的。症狀可表現爲失眠多夢、頭暈頭痛、感覺障礙、偏身無力等，一般可通過應用藥物等方式治療。1......

一、盲目按揉孩子肚子疼時，爸媽很多時候會習慣性地給孩子揉一揉，想緩解一下疼痛感。但是在某些情況下這種做法有可能會加重病情。引起肚子疼的原因有很多，如果是胃腸生長痛，揉一揉可以減輕一些症狀，但是有些原因引起的肚子......

思想開放，經濟水平提升，都讓現代男女對於夫妻生活質量要求也不斷提升，然而在生育、年齡以及性生活的影響下，很多女人不可避免的出現了陰道鬆弛問題。爲了恢復緊緻她們選擇縮陰，只是縮陰藥能用嗎？小編提醒亂用的4大危害值得......

內分泌失調是要多保養的，女人的身體本來就是虛弱的，所以，保養是必要的。對自己的健康要負責，所以，大家一定得好好的保養身體了。減肥不當是達不到好的效果，甚至還感覺自己連喝杯水都會長肉的情況。小編提醒，出現這樣的情況是......

麪條、山藥、梳打餅乾、牛奶等食物在人們眼中都是養胃護胃的食物，於是，當人們感到腸胃不適的時候，就會想起以上食物。然而，養胃食物並沒有那麼簡單，不能頻繁食用，一些傳統的養胃食物，如果不懂得吃，就很容易傷胃。一起來看看吧......

“催乳師”，顧名思義，就是通過中醫推拿手法，爲產婦解決產後無乳、乳少等症狀的專業護理人員。和月嫂相比，催乳師的工作時間更加靈活，入行門檻更低，市場需求量卻很大。因爲收入頗高，越來越多的人轉行加入到這個行業，市場上魚龍......

新生兒在驚醒大哭並手亂抓可能不是因爲嚇到了。這種行爲在新生兒中是相當常見的，通常是正常的生理反應。下面是可能導致這種行爲的一些常見原因：1、驅散焦慮新生兒的神經系統正在發育，他們可能會因爲外界的刺激或內部的......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院腎內科副主任醫師王豔麗衰弱、噁心、瘙癢、昏迷……有這些症狀，可能是患了急性腎衰竭。急性腎衰竭是指腎小球濾過率突然或持續下降，引起氮質廢物體內瀦留，水、電解質和酸鹼平衡紊亂，從而導致......

對於白癜風疾病，很多患者存在亂用藥的現象，這樣會造成病情被耽誤治療，之後就會容易導致患者病情發展的很嚴重，之後就會有可能誘發一些很嚴重的併發症出現，給患者身體健康甚至生命健康造成危害，還會影響到患者的生活和工作。......

醉酒之後，司機鄧某駕車返家，卻將小車徑直開進了虎門交警大隊，還在交警大隊內罵人砸物，“大鬧天宮”。7月1日，堪稱虎門史上最牛司機的鄧某“自投羅網”的行爲，讓經常處理違法駕駛行爲的交警也感到不可思議。因醉酒駕駛，鄧某被......

近日，意大利佛羅倫薩著名景點、擁有400多年曆史的“老橋”上，一名56歲的美國女遊客用不可擦除的水筆留下了自己的“芳名”。她被巡邏警察抓個正着，當場扣留，並被指控涉嫌毀壞和污損歷史藝術品。按照意大利法律，等待這位美......

受訪專家：北京中醫藥大學第三附屬醫院皮膚科副主任醫師徐國梅山東讀者王女士問：前幾天我的手指不小心被釘子劃了一個很深的口子，流了不少血。家人讓我貼了創可貼，說不管什麼傷口，貼上好得更快。創可貼真的什麼情況都能用嗎......

經歷了一天辛苦繁忙的工作，下班回到家後，能夠洗個熱水澡，的確能減輕人體疲勞，讓身體更加舒適輕鬆。不過您可千萬不能不分時間的亂洗澡。大家亂洗澡易猝死。爲此要避開五大誤區。接下來我們一起來了解一下吧。亂洗澡易猝死......

女性自從青春發育開始似乎就和內分泌有了聯繫，內分泌紊亂不僅影響女性的皮膚健康還會影響身體機能，女人都想要變得美麗健康，而內分泌的平衡與女性健康有着密不可分的關係，爲什麼內分泌的種種變化在女性身上表現出來呢？而且......