度過了暑熱難捱的盛夏，時下已經進入秋天。從初秋到深秋，人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方?醫生的忠告是不能當作耳旁風的，尤其對於那些體弱多病的人。立秋養生要注意九防!■白露不......

隨着你年紀的增大，但是日防夜防皺紋難防。也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。女性勤做九件事能預防衰老1、不能缺早餐這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在......

冬日感冒多發，免疫力低和休息不好的人最易得病。其實我們可以採用最簡便、最無副作用的方法對付感冒，那就是多吃一些可預防感冒的食品，無毒無副作用的防感冒方法纔是我們的最佳選擇。那麼冬季預防感冒吃什麼好呢？下面就跟......

乳房是自身魅力的一個展示，它的完美能讓女性看起來更爲曼妙迷人更爲自信。然而現在很多女性乳房容易出現問題，其實可以通過飲食來調理，那麼呵護乳房吃什麼食物好?下面我們就來看看細數乳房的最愛食物，讓你遠離乳腺癌。1、......

在這個感冒多發的季節，寶寶是最受罪的了，寶寶感冒了哭鬧不安，真讓人頭痛!該怎麼辦呢?其實，只要做好預防，平時精心照顧，免疫專家說，使寶寶不感冒或少感冒是完全可能的。爲了讓更多父母省心，兒童護理專家總結出了9種可以令寶寶......

八月，正值處暑前後，將要轉入秋季，但暑氣未消，人容易沒有胃口，還消耗大量體液，很容易流失體內各種營養物質，尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜，還要多喝湯!八月煲湯，不但起到解暑作用，並能及時補充夏季人們流失的比較多的......

氣功對身心的健康有着非常大的好處，長期的運用氣功來鍛鍊身體有着出其不意的效果，不僅能夠強身健體還能延年益壽，那麼一起來了解看看氣功的九大要則。1、練氣功是清理體內垃圾、舒展筋骨的一自我身心淨化過程。練功以後......

中醫認爲，頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，以促進頭髮生長，防止脫髮，往往可達到事半功倍的療效。【何首烏煲雞蛋】何首烏60g,雞蛋2個，加水同煮。雞蛋熟後，去殼取......

已經立過冬了，天氣也越來越冷，這個天氣是非常容易患上感冒的。所以大家一定要注意多添加衣物，預防好感冒。預防感冒有很多要點需要我們去注意。以下就給大家介紹了。1、用紙或者用胳膊姿勢專家指出，打噴嚏時應掌握正確的......

春季如何防心血管患者心衰?心血管病對患者的身體危害比較大，對於中老年患者來說，生活中稍有不慎就會出現心衰的現象，春季要防治心血管患者出現心衰就顯得特別的重要，生活中的九大方法一定要掌握防心衰。預防呼吸道感染心......

春季是萬物復甦的季節，也是過敏高發的季節，對於愛過敏的人來說，與霧霾的持久戰還沒打完，又將跟過敏作戰。那麼春季如何預防過敏呢?下面讓專家教你預防春季過敏。避免肥胖超重美國國家心肺血液研究所表示，過敏患者超重或肥......

因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。女性預防婦科病，多吃以下九種食物。貧血：補充高鐵食物補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝......

九價疫苗是最近幾年上市的一種一疫苗，但是九價疫苗預防哪幾種病？九價疫苗可以預防艾滋病嗎？九價疫苗預防哪幾種病主要是預防宮頸癌疾病，包括hpv6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型等，對於宮頸癌具有90%......

現在已經進入三伏天，天氣更加炎熱，很多人在夏天的時候都會出現精神萎靡以及食慾不振的情況。所以，想要調養、保健身體，那麼夏天防暑是非常有必要的。那麼夏季該如何防暑呢？今天小編就來和大家一起說說夏天防暑小常識。第一......

牛皮癬患者怕的情況就是病情蔓延，臨牀上也採用多種藥物防治牛皮癬蔓延蔓延。在生活中，患者也要積極配合，通過以下九招防止牛皮癬進一步蔓延，控制住病情，爲後期的治療打下基礎。九招防止牛皮癬蔓延1、用保溼水預防牛皮癬蔓......

近來，癌症成爲危害人們健康的第一大疾病，那麼，日常生活中應該怎麼預防呢?有關專家表示，癌症是吃出來，所以，也應該從吃中預防癌症，爲防癌症牢記飲食九大原則，下面一起來看看吧。1、選擇易消化的食物，細嚼慢嚥，食物經過充分咀嚼後......

如何預防肝癌?肝癌易高發，成爲威脅人們健康的殺手，在日常生活中，我們要注意預防肝癌，那麼在我們生活中如何預防呢?掌握九細節，讓你遠離肝癌。1、減減肥，吃吃酸奶爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物，細菌使這些宿食......

上班族們每天一坐就是好幾個小時，長時間面對着電腦，有時還會趴在電腦前睡覺，頭還直接對着計算機，這樣輻射對身體傷害很大，輻射線真的很可怕，不然哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不及了，今天就給電腦一族介紹一些防輻射小常識吧......

信息科技時代，不管你是學生、上班族、亦或是退休人士，每天都難免長時間的接觸電腦。電腦給我們帶來方便的同時也給我們帶來了擔憂，輻射就是其中最重要的一點。仙人掌能吸收輻射，每天喝點綠茶能抵禦電腦輻射...生活中總能......

美國癌症研究所公佈的抗癌新食譜低脂肪、高纖維、純天然。研究發現，只要飲食習慣合理，許多癌症是可以預防的。飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。1.多素少葷只靠一種食物......