手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關去秋燥的養生知識
女性去秋燥的食物有哪些 女性抵抗秋燥吃什麼
燥爲秋季的主氣,飲食調理可以去秋燥,那麼女性去秋燥的食物有哪些?下面小編就帶你看看防秋燥的食物有哪些。女性去秋燥的食物有哪些1、梨梨具有潤燥消風,鎮咳止喘,清心降火的作用,可以緩解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性涼,老年人......
2023-10-16
秋季八補湯滋陰去燥
秋季天氣乾燥,人體缺水,不但會使皮膚乾燥,而且容易長痘、便祕等症狀,解決最有效的莫過於喝湯。那麼秋季喝什麼湯好呢?下面小編推薦秋養生的8大補湯,不但營養,而且還能滋陰去燥,讓你秋天不再是乾煸一族,一起來看看。花椒淮杞瘦......
2023-10-16
秋季多吃“白色食物”,清心潤肺去秋燥
一、早餐喝杯杏仁露杏仁是應用已久的一種藥食俱佳的食物,杏仁有兩種,一種味苦,名爲苦杏或北杏,多用於治療;一種味甜,名爲甜杏或者南杏,專供食用。用來日常飲用的杏仁露,不妨採用南杏仁。做法很簡單,杏仁磨漿隔渣後加水、糖、奶......
2023-10-08
秋季去燥潤肺吃什麼
秋季的飲食以潤肺爲主,所以常吃滋陰潤肺的家常菜對身體有益,像木耳、百合、山藥、大棗、杏仁、蓮藕等最適合秋季食用!下面爲您介紹秋季家常菜做法大全,這十道秋季家常菜幫你趕走乾燥,秋季常吃這些菜保健康!秋季家常菜做法大......
2023-10-16
十款靚粥清熱去秋燥
秋天是比較燥熱的季節,這個時候最適宜喝點湯在,清熱去秋燥,下面爲大家推薦秋季必備十種養生粥,不但做法簡單方便,而且健康養生,希望大家可以根據自己的身體情況選擇適合自己的秋季養生粥,下面就來看看吧。一、綠豆粥綠豆粥在......
2023-10-16
秋季十款養生湯去燥熱
進入秋季,天氣乾燥,雖然秋季是最佳的進補季節,進補時要注意潤補的方法,秋季的飲食應以清淡爲主,靚湯、糖水仍然是上上選。喝些養生湯,一方面可以滲溼健脾、滋陰防燥,另一方面還可以進補營養、強身健體。那麼秋季潤燥喝什麼湯......
2023-10-16
九食譜幫寶寶去秋燥
入秋後,天氣逐漸轉涼,空氣溼度下降,水氣減少,蒸發速度加快,乾燥度增大,燥邪乘機而入,傷肺、傷陰、傷津。比起大人來,孩子機體各系統和器官發育不完善,對氣候的變化更爲敏感。寶寶最容易受到秋燥的困擾:口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便......
2023-10-16
秋季五美食去火潤燥
秋季雖然天氣漸漸轉涼了,但是天氣乾燥,風高物燥,人體也開始缺水,容易引起喉嚨乾啞、聲音沙啞、肺熱、脾胃燥熱等不適。這時要注意多食用潤肺去燥的食物,秋季去火潤燥正當時,下面推薦五款降火美食,不妨來試試。一、豬腳木瓜湯......
2023-10-16
六款養生粥可去秋燥
入秋以後,空氣溼度降低,容易讓人產生燥氣,不僅身體會出現口乾舌燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等現象,連皮膚也會幹燥到脫皮,偶爾還會出現粗糙幹癢的症狀。你是不是也有這些煩惱呢?如何應對秋燥擾人?小編爲你推薦六款養生粥,潤陰養......
2023-10-15
三款健康食譜去秋燥
入秋了,我們也要開始調整飲食了。秋天的主要氣候特點是乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。所以爲了適應秋天這種乾燥的特點,我們在飲食上就要下功夫了,今天小編就給大家介紹幾款食譜,幫你抵抗秋燥,健康度秋,下面一起來瞧......
2023-10-16
秋季養生吃什麼好 四食譜去秋燥安然過秋
秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循養收的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣爲中心,以健脾、補肝、清肺爲主要內容,以清潤甘酸爲大法,寒涼調配爲主要。那麼秋季養生吃什麼好呢?下面小編爲大家精選了幾......
2023-10-16
秋日養生十八法,去燥邪緩解秋乏
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。秋天人容易疲勞,緩解秋乏還應在日常多些注意。專家告訴您秋日養生十八法。揉搓臉部使面色紅潤1.節食慾。秋季切忌暴飲暴食,同時也要少吃辛辣燒烤類食物。2.忌怒氣。少發脾氣可以有......
2023-10-15
秋季五款去燥養生湯
秋季天氣乾燥,受到秋燥的影響,病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。解秋燥的方法很多,而每天喝一些適宜解燥的湯水無疑是很好的選擇。下面的秋季健康養生五種湯,不但做法簡單,而且有很......
2023-10-16
七款營養粥品去秋燥
粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥;有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋,都不失爲保健佳品。經常服食,能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽,對中老年人尤爲適宜。......
2023-10-16
秋燥流鼻血吃什麼好去燥潤肺的食物
秋燥流鼻血通常吃梨、蘋果、甘蔗等去燥潤肺的食物比較好。1、梨梨具有清熱解毒滋陰潤肺的作用,能夠促進消化,增進食慾,還可以解熱利尿,減少流鼻血的次數。2、蘋果也可以吃蘋果,具有生津止渴、和胃降逆的作用,其中含有的纖維......
2023-11-03
秋分吃12蔬菜去秋燥
秋分節氣的到來,預示秋季已經過去一半了,進入深秋,我們受到秋燥的影響也越來越嚴重了。多吃蔬菜可以幫助我們補水防秋燥,那麼秋分吃什麼蔬菜呢?下面爲您介紹秋分養生的12種蔬菜,常吃就能遠離秋燥!1、菠菜菠菜的胡蘿蔔素含......
2023-10-16
秋季秋燥傷肺 五款美食去燥潤肺又減肥
益肝解毒茶【藥品名稱】益肝解毒茶【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【性狀】本品爲袋泡茶,內容物爲綠褐色的顆鐐粉末;氣微,味微苦、微澀。【適應症】苗醫旭嘎幟窪內,漳樣丟象檔孟,汗吳汕麥靚麥韋艿,夫熱......
2023-10-16
秋季飲食去燥是關鍵
在池曉玲看來,養生的第一要訣是順四時而養,到了秋季,便要遵循秋收的特性,調整飲食起居,落實養生細節。早臥早起,與雞俱興,早睡以順應陽氣的收斂,避免秋季的蕭殺之氣對人體的傷害。早起則可使肺氣得以舒展,防止收斂太過。池曉玲......
2023-10-07
三葉三果湯去秋燥
受訪專家:廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科教授藍森麟秋天天氣燥熱,人們容易出現乾咳少痰、皮膚乾燥、鼻咽敏感、大便不暢等症狀。推薦一個藥膳方子,可緩解秋燥症狀。取龍脷葉、桑葉、枇杷葉各30克,秋梨2只,無花果60克,......
2018-03-22
秋季吃白色食物去燥
白色食物養生法因白色食物與肺部對應,與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等,爲了防範秋燥對人體的影響,飲食方面應以滋陰潤燥爲原則,以防秋燥傷陰。所以平日容易感冒,或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人,平時腸胃......
2023-10-16
今日頭條
1
找對象應該聊點什麼
2
怎麼確定自己是寒溼還是溼熱 溼熱是什麼原因引起的
3
沃柑上火還是降火晚上能吃嗎 口腔潰瘍能吃沃柑嗎
4
臘腸破皮還可以吃嗎 臘腸的皮都是塑料嗎
5
爲什麼白癜風不及時治療就會擴散呢?
6
咀嚼肌怎麼瘦下去 咀嚼肌如何瘦
7
懷孕一個月注意事項
8
小兒腹瀉還能吃小米粥嗎 小兒腹瀉飲食注意事項
9
女性甲狀腺有什麼症狀
10
低燒有什麼危害 低燒有哪些症狀
每日精選
什麼是懷孕
2023-11-11
立秋後還要熱多久
2018-01-25
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
爲什麼男人分手很狠心
2016-10-23
熱門標籤
蘭州生物新冠疫苗和北京生物區別
強直性頸椎病能治好嗎
腎結石怎麼止痛
牛奶好處
喉嚨紅紅的
血糖高乏力
顯示器
小腦萎縮症狀
孕婦流鼻血的原因
新生兒沒有母乳餵養怎麼辦
甲狀腺結節手術
豆腐和木耳不能一起吃
孩子流鼻血止不住解決辦法
病毒軟件
T淋巴細胞
血壓壓差70
肺部結節im67什麼意思
hpv高危陽性治療嗎
最新文章
紅棗配什麼泡酒最好 紅棗泡酒有什麼功效
如何做親子鑑定
口腔潰瘍能吃牛肉嗎 口腔潰瘍患者可以吃什麼
嬰兒睡覺吐口水泡泡正常嗎
檸檬泡水喝有什麼作用與功效 檸檬泡水可以長期喝嗎
痛風如何快速緩解疼痛 痛風怎麼快速緩解疼痛
茉莉茶怎麼分辨好與壞 茉莉茶自己怎麼做
阿托品的作用與副作用有哪些
暴食後拉肚子
衝奶粉起泡泡怎麼回事 是方法錯誤還是奶粉質量有問題