茶在我國有着幾千年的歷史，喝茶有很多養生功效，比如：減肥、消食、強心、利尿、防癌等等！常喝茶有利於身體的健康，但是茶葉卻會和我們日常飲食中的一些食物相剋，所以，小編要提醒愛茶人士，喜歡飲茶也要有禁忌，下面就一起來看看喝......

夏季高溫令人心煩氣躁，我們在這種季節要更加註意養生，夏天有哪些事項是危害我們的身體健康的呢?爲了健康度過夏天，朋友們要認真看哦。頸椎最怕吹頸椎對着空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成......

俗話說：“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。茶已有上千年的歷史，也是人們喜歡的飲品之一。對於一些胃不好的人來說，也經常用茶來緩解其症狀。那麼，喝什麼茶最養胃呢？喝茶又有哪些要注意的呢？下面小編就爲大家一一解答。......

很多人都喜歡喝黑糖薑茶，因爲它可以暖胃、驅寒，還能夠防治風寒感冒，但喝黑糖薑茶的時候我們需要注意什麼呢？糖尿病人不建議喝黑糖薑茶糖尿病人的血糖比較高，而黑糖薑茶中含有大量的糖份，他們飲用了之後會使血糖的含量增加，從......

進入冬季以來，天氣逐漸變冷，人們身體很容易因爲氣候的因素，發生不少疾病，所以注重冬季養生，已成爲目前人們最關心的話題之一。很多人喜歡在冬天喝一杯熱茶。那麼，冬季喝茶到底好不好？冬季喝茶有哪些注意事項呢？冬季喝茶的注意......

綠茶的健康益處很多，尤其是減肥和抗老化，是大部分女性都非常重視的。此外，飲用綠茶還可以促進皮膚健康、對抗癌症、預防心血管疾病，所以可以放心飲用。不過孕婦、幼兒、哺乳媽媽最好避免喝太多。女生喝綠茶六大好處1、咖......

男人養胃喝什麼茶好，茶已有上千年的歷史，也是人們喜歡的飲品之一。不過喝茶需要辨清體質，應適當的飲用，否則非常容易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之分，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性和溫性之分，所以體質不同飲茶......

秋季乾燥，很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生，但不同茶飲性味不同，不能“千篇一律”地喝。爲此總結出喝茶養生中常見的誤區，並有針對性的給出指導。菊花菊花放越多茶越“敗火”菊花因其味甘苦，性微寒，故有散風清熱、......

雨水如何養生?2月19日是雨水節氣。其實，春節過後，雨水就一直持續不斷。雨水節氣是春季裏面的第二個節氣，也是最容易出現倒春寒的節氣。現在小編就來爲大家講講，雨水節氣期間應該注意什麼。注意事項一：不宜劇烈運動雨水仍然......

紅茶是經過完全發酵過的茶葉。經常喝紅茶對於人的身體健康來說基本沒有傷害，但是喝紅茶也是有禁忌的，你知道喝紅茶需要注意什麼嗎？我們一起來了解一下。喝紅茶的禁忌1、新茶放置再喝由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧......

中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。下面我們就爲大家介紹喝涼茶的禁忌。喝涼茶的禁忌禁忌一：不......

霜降是秋季與冬季之間的過渡時期，霜降節氣到了，天氣漸冷，早晚溫差大，醫生提醒，在霜降時節要注意添衣保暖，預防感冒。此外，霜降後一般是進補的好時候，諺語有補冬不如補霜降的說法，此時飲食應以保暖、潤燥、健脾、養胃爲主。下面......

喜喝新茶很多人會選擇在茶一下來的時候就去購買飲用,由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。喝......

冬季是萬物生機潛伏閉藏的季節，冬季養生需要注意不要煩擾自身潛伏的陽氣，注意樣“藏氣”。具體到生活中來，冬季養生需要注意以下幾個方面的問題。起居方面冬季要注意防寒、防風，注意保持室內溫度，並根據氣候的變化增減衣物......

小暑的到來，標誌着我國大部分的地區開始進入炎熱的季節，天氣越來越炎熱，這個時節我們絕對不能忽略了對身體的養護，只有做好小暑養生工作，增強身體抵抗力，這樣才能更好地迎接大暑的到來!小暑養生遊講究，不能胡亂惡補，那小暑養......

綠茶味道清香濃郁因此很多人都喜歡喝綠茶，許多戒酒的人都會選擇喝綠茶，但是綠茶要注意什麼呢？下面看看喝綠茶的注意事項。易失眠的人不宜多喝綠茶在上面我們提到茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興......

很多人習慣喝茶，茶多酚有抑制和殺害病菌的作用，經常飲用對身體很有益處。但是喝茶有哪些禁忌呢？下面一起來了解一下。喝茶有哪些禁忌1.忌飯前後大量飲茶飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因爲茶......

對於普洱茶能否減肥這個問題，網友們的看法各不相同，有些人認爲經常喝普洱茶減肥效果極佳，但也有很多的朋友懷疑喝普洱茶的減肥效果。那麼，普洱茶到底能不能減肥呢？專家認爲，想要通過喝普洱茶減肥，必須注意一些問題，尤其是女生......

冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至意味着進入數九天，最寒冷的天氣來臨。所以在冬至時節要特別注意養生保健，這樣才能抵禦寒氣，安然過冬。那麼冬至如何養生呢?冬至養生需注意哪些事項呢?下面就跟小編一起......

處暑到來，意味我們終於要告別酷暑難耐的夏天。那我們應該如何做好處暑養生工作？下面小編與你分享處暑養生七大原則，健康過處暑。處暑養生的注意事項一、多睡一小時處暑是由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人......