春節期間少不了大魚大肉，吃太多油膩的食物容易給腸胃造成負擔，這時候可以喝茶來減輕腸胃的負擔。可以喝山楂茶，山楂有健脾開胃、活血化瘀、化痰、消食化滯的功效，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌、增加胃......

當身體出現疾病時，許多人會選擇通過服用中藥調理。中藥的副作用較小，按療程服用對身體不會有什麼傷害。但要注意的是，中藥長時間使用對於肝、腎功能可能會有一定的損傷，因此中藥在喝一段時間後應停一停，之後再繼續服用。除......

孕期有及時補充葉酸、增加營養、定期孕檢、遠離寵物、忌辛辣食品。孕期飲食和注意事項較多，在早孕階段應該按時服用葉酸，一直服用到懷孕後三個月，預防胎兒神經管畸形。要遠離輻射環境、戒菸和戒酒，並且不能喝咖啡和濃茶以......

很多人習慣喝茶，茶多酚有抑制和殺害病菌的作用，經常飲用對身體很有益處。但是喝茶有哪些禁忌呢？下面一起來了解一下。喝茶有哪些禁忌1.忌飯前後大量飲茶飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因爲茶......

日常生活中，很對人都有喝茶的習慣，那麼大家知道喝什麼茶可以養胃嗎?喝茶又有哪些注意的事項呢?相信大家非常想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些養胃的茶吧，希望能夠幫助到大家。喝什麼茶養胃一、紅棗茶大家都知......

茶葉的沖泡時間長短與茶葉品種，內含的有效成分利用有很大關係，任何品種的茶葉都不宜浸泡太長時間，最好即泡即喝，否則有益成分被氧化，不但減低營養價值，還會泡出有害物質。那麼茶葉泡多久就不能喝了呢？接下來就爲大家介紹。茶......

隨着氣溫的慢慢回升,很多朋友開始喝起了涼茶,但是你知道嗎?喝涼茶也有不少事項需要注意,下面就跟着小編一起來了解下吧。女性經期不要喝涼茶“涼茶”是廣東的特色飲食風俗之一,不過近些年許多地區都出現了喝涼茶的風......

檸檬是一種非常見的水果，被用來泡水喝，有很多人喜歡，檸檬泡茶有很好的養生價值，但也要注意一些問題，那麼不能用熱水在很多人的認知中，檸檬是不能用熱水泡的，原因也很簡單，會讓其含有的維生素C損失。但是研究發現，對於鮮檸檬片......

在日常生活中，越來越多的女性對保養有了更高的認識，經常會喝一些中藥，喝中藥的注意事項有哪些？喝中藥的注意事項有哪些喝中藥的時候不要吃生冷的食物，尤其是腸胃不好的患者，如果喝中藥的時候吃生冷的食物，很容易影響藥物的吸......

進入冬季以來，天氣逐漸變冷，人們身體很容易因爲氣候的因素，發生不少疾病，所以注重冬季養生，已成爲目前人們最關心的話題之一。很多人喜歡在冬天喝一杯熱茶。那麼，冬季喝茶到底好不好？冬季喝茶有哪些注意事項呢？冬季喝茶的注意......

紅茶是經過完全發酵過的茶葉。經常喝紅茶對於人的身體健康來說基本沒有傷害，但是喝紅茶也是有禁忌的，你知道喝紅茶需要注意什麼嗎？我們一起來了解一下。喝紅茶的禁忌1、新茶放置再喝由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧......

大部分中國人都有喝茶的習慣，中國的茶有很多種，而巖茶就是其中非常出名的一種。那麼巖茶有哪些功效與作用？巖茶有哪些功效與作用1、維持身體正常代謝喝巖茶以後人體能吸收豐富氨基酸和多種礦物質，更能吸收一些微量元素，這......

茶葉是自古以來最受廣大的老百姓歡迎的一種飲品，不管是老人還是年輕人，都會有飲茶的習慣。日常生活中，不少老年人喜歡在明媚的日子裏，約上三兩知己，端起茶杯，一邊細細品嚐着香氣繚繞的茶水，一邊徐徐道來生活中的家長裏短。但......

喝茶是很多地方的習俗，但是喝茶也是有講究的，那喝茶有什麼樣的禁忌呢？大家都清楚嗎?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。飲用茶水的八大禁忌1、千萬不要空腹就喝茶空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心......

粥膳雖是滋補之物，卻並非多多益善。服用粥膳也要把握好尺度，一定要掌握食用粥膳的宜忌，方可補益身體，達到養生的目的。本文將爲大家介紹喝粥有哪些注意事項。喝粥的最佳時間粥膳在一天三餐中均可食用，但最佳的時間是早晨。......

孕婦喝什麼茶好?茶葉是能夠有益身心的飲品,然而準媽媽能否喝茶一直很受爭議,究下面就來給大家介紹一下：玫瑰花茶玫瑰花茶是可食用的鮮玫瑰花與茶葉芽尖按比例混合，利用工藝窨制而成的花茶。飲用方法：將茶杯先行溫熱，用溫......

春季適合喝茶養生，這是衆所周知的，但是，喝不好不僅不能養生，還會危害到人體健康。喝茶養生也要看情況，下面我們就來看看喝茶的十大禁忌。喝茶的十大禁忌1、肝臟病人忌飲茶茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有......

綠茶味道清香濃郁因此很多人都喜歡喝綠茶，許多戒酒的人都會選擇喝綠茶，但是綠茶要注意什麼呢？下面看看喝綠茶的注意事項。易失眠的人不宜多喝綠茶在上面我們提到茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興......

生活中會看到很多老人都喜歡飲茶，對於老年人來說，飯後散散步，和幾個老朋友一起喝喝茶，聊聊天，真是人生一大美事。但是你知道嗎，老年人到了一定年紀之後，飲茶是要有講究的，千萬不能隨心所欲，否則會因爲飲茶而引發身體其它疾病。......

中國人喝茶已有幾千年歷史，很多人都喜歡喝茶養生，大家都知道茶葉的保健功效有很多：抗癌、保護心血管等等。但是你喝對了嗎？其實喝茶是有講究的，不一定人人都會在正確的時間和季節品茶。那麼在春季時節該如何健康喝茶呢？現在......