“春夏養陽”語出《素問·四氣調神大論篇》，系中醫因時制宜養生原則之一。那麼如何養生呢？接下來我們一起來了解一下吧。春夏養生原則三分養陽七分補陰謂春夏之時，自然界陽氣升發，養生者宜順時而養，須護養體內陽氣，使之保持......

對身體有補助的食物很多。日常生活中常用的牛奶、甲魚、阿膠、枸杞子、銀魚、海鮮、扇貝等都適合調節陰陽、人體體液不足引起的症狀。陰補陰的食物最好做粥、湯等容易消化的食物。這樣，水谷都容易被人體攝取，對改善攝入......

對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，大姨媽的多少也讓大家異常心煩。這裏向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。1.烏骨雞湯組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫......

對身體有補助的食物很多。日常生活中常用的牛奶、甲魚、阿膠、枸杞子、銀魚、海鮮、扇貝等都適合調節陰陽、人體體液不足引起的症狀。陰補陰的食物最好做粥、湯等容易消化的食物。這樣，水谷都容易被人體攝取，對改善攝入......

這段時間朋友飲食作息不怎麼規律，於是想着看中醫調理一下，結果體質上有些陰虛火旺，而且還有些溼熱症候，那麼這應該怎麼調理呢？陰虛火旺溼熱怎麼調理陰虛火旺又兼有溼熱可以認爲身體病邪有虛實夾雜的現象，主其要特點是陰虛內......

說到大蔥，很多人都會認爲僅僅是起到調味的作用，其實並非如此。大蔥是具有一定功效和作用的，你一定不知道大蔥有壯陽補陰的功效。以下，來看看大蔥的驚人功效有哪些。大蔥的功效作用壯陽補陰：大蔥中的各種維生素能保證人體激......

補陰之最：女貞子。別名：女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。性味歸經：苦甘、平。①《本經》：味苦，平。②《別錄》：甘，無毒。;入肝、腎經。①《本草經疏》：入足少陰經。②《本草再新》：入肝、肺、腎三經。功效分類：補虛藥,補陰藥......

昨天在外面的時候，看到很多人在小區底下的中醫館做把脈，把脈是免費的，把脈之後，醫師會說出體質和可能有的疾病，然後自己決定要不要診療，醫師說我是陰虛，請問陰虛的症狀有哪些呢？陰虛的症狀有哪些陰虛，是一箇中醫名詞，指的是因爲......

陰虛和陽虛是中醫常見的症狀，但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解，也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀，但會嚴重損害身體健康，導致體質越來越差。那麼吃什麼補陰虛？吃什麼補陰虛陰虛主要以滋陰......

一些男性常常腰發酸，經常感覺沒什麼力氣，對於這種情況，醫生會開一些滋陰補腎的藥物緩解；那麼，滋陰補腎是什麼意思？滋陰補腎是什麼意思滋陰補腎是中醫的一個專業術語，滋陰補腎是治療腎陰虛的一種治療方法。腎虛分爲腎精虧虛、......

腎陰虛會給人們的生活和工作帶來很多影響，如腰膝痠痛、頭暈失眠、出汗、頭暈耳鳴等症狀嚴重困擾着人們。所以如果你想快速補足腎陰虛，你需要知道如何補足腎陰虛。那麼陰虛怎麼補最快？陰虛怎麼補最快陰虛通常指肝腎陰虛內......

腎陰虛會給人們的生活和工作帶來很多影響，如腰膝痠痛、頭暈失眠、出汗、頭暈耳鳴等症狀嚴重困擾着人們，所以想盡快補足腎陰虛。那麼陰虛怎麼補呢？陰虛怎麼補陰虛是中醫常見病。一般來說，陰虛患者可能有一些腰膝痠痛、潮熱......

補陰藥主治肺陰虛，胃（脾）陰虛，肝陰虛，腎陰虛，心陰虛證，本類藥物大多有一定滋膩性，脾胃虛弱，痰溼內阻，腹瀉便溏者慎用，那麼滋陰補陰的中藥有哪些。龜甲滋陰潛陽龜甲爲龜科動物烏龜的腹甲及背甲，全年均可捕捉，以秋，冬二季爲多，捕捉後殺......

中醫把人的體質分爲九類。氣虛和陽虛是其中的兩種。事實上，對於普通人來說，我們並不是通過傳統的診斷和治療方法來判斷自己屬於哪種體質，但瞭解某些醫學知識可以幫助我們在日常生活中保持健康的生活和飲食習慣。那麼首烏......

現在，男性和女性都可能受到腎虛的影響。隨着人們工作壓力的增加，這種疾病變得越來越猖獗。腎虛分爲腎陰虛證和腎陽虛證，不同的疾病有不同的症狀。那麼腎陰虛吃什麼補？腎陰虛吃什麼補對於腎陰虛患者應該多吃黑色食物。甲魚......

大家都知道石斛是名貴的中藥材，作用很多，但是大家知道怎麼吃才能將石斛的作用最大化呢，大家一起學習，石斛怎麼吃效果最好？下面一起來看看吧。西洋參石斛茶原料：西洋參5克以內，石斛5克。製法：先將西洋參揀雜，洗淨，曬乾或烘乾，切成......

男性工作壓力大，生活中總有一些疾病，陰虛已成爲主要症狀之一。它的出現會直接影響學習效率和工作效率，還會出現臉色差異、力量不足等症狀。那麼男人陰虛怎麼補？男人陰虛怎麼補如果患者有腎陰虛症，可以通過食物和藥物的結合......

腎氣虧損對於人體是有着極大傷害，並且屬於萬病之源，所以在生活當中建議大家一定要注意適當滋陰補腎。其中最常見的就是食療。那麼滋陰補腎的食物有哪些？一起來了解一下吧。滋陰補腎的食物1.山藥山藥味甘、是補腎滋陰食物......

一些男性常常腰發酸，經常感覺沒什麼力氣，對於這種情況，醫生會開一些滋陰補腎的藥物緩解，滋陰補腎是什麼意思？滋陰補腎是什麼意思滋陰補腎是中醫的一個專業術語，滋陰補腎是治療腎陰虛的一種治療方法。腎虛分爲腎精虧虛、腎氣......

陰虛是一種非常常見的疾病症狀，也是大多數人會出現的情況。陰虛的發生可能會引起腰膝痠痛的症狀，從而影響生活。那麼陰虛吃什麼補？陰虛吃什麼補陰虛適合吃一些具有養陰功效的食物。然而，由於陰虛，肺陰虛、肝陰虛和腎陰虛等......