臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,確暗藏健康的隱患。中國農業大學食品學院副教授範志紅說,薰臘醃製的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。烤肉烤串一把烤串搭配......

脆嫩鮮美、營養豐富的豆芽菜一直備受青睞。但近日，有媒體報道，長春、成都、鄭州等地市場上出現了問題豆芽，有些不法商販爲了使豆芽看起來光鮮白淨，同時易於保存，會用藥水浸泡豆芽。首都食品安全網報道，個別商販爲了給豆芽催......

大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也很適用，對女性......

5個神奇的運動燃燒100卡路里跳舞鍛鍊並不一定是枯燥的。挑4首喜歡的快節奏音樂，跟着節奏跳起來，跳的越HIGH，燃燒的卡路里越多。10-15分鐘差不多能消耗100卡路里。陪老婆逛商場逛商場、購物是一個消耗卡路里的有趣的方法，......

這種紅色果子千萬別多吃或發毒瘡如今，走到水果攤位上，你就會發現紅色的櫻桃。櫻桃的營養價值很高，因此更受人們的喜愛，但是你知道嗎?即使櫻桃的功效與作用再大，我們也要注意吃櫻桃的禁忌，否則是會對身體造成一些傷害的，或許......

一、飯後馬上散步對胃不好容易引起消化不良！要先休息10分鐘左右，不要激烈運動。二、飯後鬆褲帶因爲在進食後，腸胃會進行有規律的蠕動以促進消化。而如果此時突然鬆開褲帶，腹部自然下垂，腹腔內的壓力就會突然減小，造成胃部的......

刺梨刺梨的營養分析1梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；2梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；3梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用......

你喝湯了嗎？吃方便麪時千萬別喝湯方便麪既能迅速填飽肚子，味道也比較大衆，因此受到了很多人的青睞。報道稱，雖然方便麪讓你省了時間，但健康卻受到了威脅。研究發現，吃一碗方便麪相當於喝了65毫升的醬油，鈉的攝入量遠遠超標。......

卸妝的八大誤區小心毀容誤區一：卸妝油不是直接塗在臉上就可以卸妝哦，這樣做只會讓卸妝效果會大打折扣。正確的做法應該把卸妝油滴在掌心加水揉搓，使卸妝油乳化，再於臉上按摩，這樣才能保證卸妝達到最佳效果。誤區二：有些人卸......

進入夏季，天氣炎熱，這個時候也是腸胃道疾病容易高發的時期，很多人在夏季因亂吃東西而引起腸道不適。因此在夏季，應該要多注意飲食，對一些消化不好的食物要儘量少吃，下面就一起來看看夏季不能吃哪些食物。1、肉類隨着氣溫的......

愛喝湯的你知道這些誤區嗎誤區1：湯煲越久，營養越好廣東人認爲湯煲得越久越夠火候，營養也越好。所以，“老火湯”往往一煲就幾個小時。其實，長時間的煲煮，會破壞一些營養素，尤其是植物性食材中對熱敏感的維生素或植物化學物質......

藥品的服用方法是一個和藥品副作用同樣需要關注的重要問題。如果在服用方式、時間上存在誤區，可能會導致各種意想不到的危險。原來服藥的誤區竟有這麼多，大家一定要謹慎哦，看過本人的介紹之後千萬不要再犯錯了。1、躺着......

這5類人絕不能吃雞蛋腎臟病患者腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外，若食用雞蛋過多，可使體內尿素增多，導致腎炎病情加重，甚至出現尿毒症。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬......

水果有這味千萬別吃易中毒酒味很多人有一種習慣那就是他們喜歡一次性的買大量的水果放在家中，這樣他們在想要吃的時候，就可以立刻吃。但是水果買多了，必然會造成囤積的情況出現，那麼在這樣的情況之下，就會造成很多水果出現......

玉米鬚的使用方法：夏季吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米鬚扔掉。專家指出，這其實是浪費。在中藥裏面，玉米鬚又被稱之“龍鬚”，性平，有廣泛的預防保健用途。把留着須的玉米放進鍋內煮熟後把湯水倒出，就是“龍鬚茶”。“龍鬚茶”......

一個人的健康是人生中最重要的一筆財富，但是在我們的日常生活中，我們總是會因爲一些不注意的事情而破壞掉我們的身體健康，接下來就跟小編一起來看一下，到底哪些我們日常不注意的事情會給我們的身體健康帶來危害呢?一起來......

這樣吃板栗極易變胖經常吃板栗的人應該瞭解板栗吃多了會怎樣吧，但是不知道的人也不用擔心，下面就爲你仔細介紹板栗的熱量。板栗的熱量1顆(熟)栗子(10.0克，可食部分8.0克)17大卡。每100克的栗子含有212大卡的熱量。脂肪含......

碧根果的作用抗氧化。美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次碧根果，尤其中老年人絕經期婦女，因爲碧根果中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太多，否......

我們都知道飲食和健康的關係密切，飲食是一把雙刃劍，不僅能讓你身體健康，相反也能引發疾病。據統計，30%的頭痛發作與某些食物和飲料的誘發作用關係密切。以下這八種食物有頭痛毛病的人千萬別吃，否則讓你痛上加痛。頭痛千萬......

很多上班族因爲時間緊，都選擇帶着早餐邊吃邊走，殊不知，這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩，除了這一點，像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒，快看看怎麼來糾正吧。邊走邊吃胃腸負擔重在路邊買些早點，一路走......