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有關養心的養生知識

突發心肌梗塞的原因 突發心肌梗塞怎麼回事

突發心肌梗塞的原因 突發心肌梗塞怎麼回事

心肌梗塞一般指急性心肌梗死。急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。那麼突發心肌梗塞的原因是什麼,接下來就爲大家解答這個問題。突發心肌梗塞的原因突發心肌梗塞主要是因爲在冠狀動脈供血不......
2023-11-09
養心健身瑜伽六招式

養心健身瑜伽六招式

瑜伽越來越流行,越來越受到人們的歡迎,最主要是因爲練習瑜伽的確具有養生效果,健身瑜伽助你養身養心,下面就爲大家推薦經典的健身瑜伽,一起來學習學習。1、新月式:從樹的姿勢開始,左腳向後邁一大步,腳跟提起,腿伸直,彎屈你的右......
2023-10-16
夏季養心首選七食譜

夏季養心首選七食譜

夏季養生食譜有哪些?季節和五行五臟是有所對應的,夏季屬火,對應的臟腑爲心,所以養心也成爲夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季該如何養心呢?飲食是不錯的選擇,下面小編給大家推薦7個養心食譜,美味十足又養心,一起來看看。一、......
2023-10-16
立夏節氣重在養心 護心三大法保障心臟健康

立夏節氣重在養心 護心三大法保障心臟健康

夏季屬火,對應的臟腑爲心,所以養心也成爲夏季保健的一大關鍵點。從具體內容來說,夏養心的心並非完全現代醫學裏心臟的概念,而是包括心臟在內主神的整個神經系統甚至精神心理因素。那麼該如何養心呢?研究表明,鍛鍊身體、健......
2023-10-16
夏季養生要關注4個穴位 養神養心趕走浮躁

夏季養生要關注4個穴位 養神養心趕走浮躁

穴位療法具有幾千年的歷史,爲中華民族的繁衍昌盛做出過巨大的貢獻。它之所以得到中國乃至世界的普遍認可,最重要的原因是它的臨牀有效性。今天,我們來了解一下神奇的穴位治病和夏季養生要關注的4個穴位。穴位療法爲什麼......
2023-10-17
房顫合併心衰能治好嗎 房顫合併心衰治得好嗎

房顫合併心衰能治好嗎 房顫合併心衰治得好嗎

心房顫動是一種常見的快速心律失常,60歲以上的人有1%出現房顫,隨着年齡增長髮生率成倍增加。那麼房顫合併心衰能治好嗎,接下來就爲大家解答這個問題。房顫合併心衰能治好嗎心房顫動合併心衰,可以通過治療,達到臨牀治癒,但是......
2023-11-09
立夏吃什麼養心降火

立夏吃什麼養心降火

立夏吃什麼養生?立夏節氣到來,預示夏季即將到來,天氣炎熱,影響人的食慾,這個時候要注意調整飲食,那麼立夏吃什麼養生呢?下面就跟小編一起來看看。立夏吃啥最養生1.立夏要補夏:鴨蛋補夏俗傳,立夏吃蛋,叫做補夏,使人在夏天不會消......
2023-10-17
冠心病能喝蛋白粉嗎 冠心病的飲食原則

冠心病能喝蛋白粉嗎 冠心病的飲食原則

冠心病,是由於冠狀動脈粥樣硬化,使血管阻塞導致心肌缺血、缺氧,而引起的心臟病和冠狀動脈功能性改變的總稱。臨牀上,可分爲原發性心臟驟停、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭和心律失常等類型。那麼,冠心病能喝蛋白粉嗎?接下來就......
2023-11-09
養心安神的最佳食物 安神養心的食物

養心安神的最佳食物 安神養心的食物

不少食物具有安神養心的作用,它們既沒有西藥的副作用,也不像中藥那樣味苦難吃,適量食用就能全面提升人的精氣神,使人精力充沛、心情舒適。平日不妨多吃些養心安神的食物。養心安神食物推薦養心安神的食物一般含有比較豐富......
2017-10-27
補氣養心的食物 三伏天,常做這7件事,補氣養心更清火

補氣養心的食物 三伏天,常做這7件事,補氣養心更清火

中醫講究“時令養生”,一年之中最熱的三伏天已經殺到面前,這時的養生重點、養生方法都有哪些呢?補氣暑天容易傷氣,這會導致人體體力、元氣不足,機體功能下降。所以三伏天養生尤其要注意“養氣”,以防到了冬天陽氣不足。養生......
2017-12-04
心臟衰竭能治好嗎 心臟衰竭能否治好

心臟衰竭能治好嗎 心臟衰竭能否治好

心臟衰竭,是心臟病最嚴重的表現;醫學上叫做“心力衰竭”或“心功能不全”。是指心肌受到嚴重傷害,令心臟無法正常地泵出足夠的血液來供應身體各個器官活動及代謝的需求;且心臟因此漸漸變得肥大,失去心臟功能。那麼,心臟衰竭......
2023-11-10
立春養身養心六妙招

立春養身養心六妙招

立春節氣是二十節氣的第一個節氣,立春節氣到來,預示春季也要來了,春季養生要順應生髮之氣,養身養心、護肝保肝纔是養生的重點。所以保持平和的心態、適量飲食、適量運動才能健康過春季。春季,流感、腸道傳染病發病率不斷上......
2023-10-17
夏季養心怎麼養 吃6款養心安神食譜

夏季養心怎麼養 吃6款養心安神食譜

煩躁的夏季,人的精神狀態也是相對煩躁,如何養心安神呢?飲食是不錯的選擇,通過食療養心安神是現在很多人士的選擇,那麼哪些食譜和食物能夠養心安神呢?蓮心茶做法:蓮心兩克,生甘草3克。開水沖泡,如茶飲。每日飲數次。功效:適用於......
2018-03-12
養生時間表 早養胃午養心晚養百脈

養生時間表 早養胃午養心晚養百脈

中醫說:我們經常說養生,但也要有個重點,眉毛鬍子一把抓必然起不到好的效果。從我們日常的生活節奏來說,早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。養生時間表早上養胃7點到9點很多人從起牀到上班的時間,也是胃經當令的時間。......
2018-08-25
立夏養生重在養心 日常保健+食療養心最有效

立夏養生重在養心 日常保健+食療養心最有效

立夏如何養生?立夏是夏季的第一個節氣,立夏養生重在養心,那麼你知道立夏如何養心嗎?立夏養心,需要靜養。到底立夏如何養心呢?下面小編教你幾種方法。立夏養生重在養心,立夏如何養心?立夏標誌着漫長的夏天就要開始了。四季......
2023-10-17
吃什麼食物可以養心臟 對心臟好的食物有哪些

吃什麼食物可以養心臟 對心臟好的食物有哪些

心臟是人體最重要的器官,一分鐘都休息不得。它無時無刻不在努力地工作,把富含氧氣的血液傳送到人體各處。要維持心臟的強健,有賴於含氧豐富的血液供應。那麼吃什麼食物可以養心臟?杏仁杏仁分爲甜杏仁和苦杏仁,這裏主要說的......
2016-09-11
柏子養心丸的功效與作用

柏子養心丸的功效與作用

柏子養心丸,是由柏子仁、黨蔘、炙黃芪、川芎、當歸、茯苓、制遠志、酸棗仁、醋五味子、半夏曲、炙甘草、硃砂等成分組成。具有補氣、養血、安神的功效。主要用於治療心氣虛寒、心悸易驚、失眠多夢、健忘等病症。那麼,柏......
2023-11-03
什麼情況下會得心絞痛 心絞痛的病因

什麼情況下會得心絞痛 心絞痛的病因

心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合徵。那麼什麼情況下會得心絞痛,接下來就爲大家解答這個問題。什麼情況下會得心絞痛心絞痛的病因有許多,但無論何......
2023-11-09
睡覺養心俯臥姿勢要不得

睡覺養心俯臥姿勢要不得

立夏以後,天氣轉熱,傳統中醫認爲,暑易傷氣,暑易入心。在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。由於晝長夜短,很多老人的睡眠時間也隨之縮短,因此,高質量的睡眠對於養心非常重要。特別是心律失常患者,保證好的睡眠可以預防......
2023-10-15
喝咖啡心慌怎麼緩解 喝咖啡心慌怎麼辦

喝咖啡心慌怎麼緩解 喝咖啡心慌怎麼辦

咖啡,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,也是世界三大飲料之一。隨着經濟的不斷髮展,各種各樣的咖啡也走入了中國人民的視野。因此,越來越多的人愛上了喝咖啡,且常常被人們當做提神醒腦的飲品。那麼,喝咖啡心慌怎麼緩解呢......
2023-10-30