痛經可以通過熱敷、輕度運動、熱飲、非處方止痛藥、放鬆技巧等。痛經的主要原因是子宮收縮過程中產生的化學物質稱爲前列腺素。前列腺素引起子宮肌肉收縮，以促進排出子宮內膜。切忌過度勞累和過度運動，避免冷食和寒冷緩......

經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響，所以女性有必要多掌握一些醫學常識，更多保護自己，知道經期哪些事情不能做。下面幾件事在經期千萬不要做，女性朋友們可要警惕了。女性經期千萬不能做的事......

女性每個月都有月經，談到痛經，女性不想面對，但她們必須面對。至於痛經，許多女性都有過生不如死的感覺。甚至，許多女孩會說她們經常痛經，這會影響生育能力並導致不育。那麼痛經能引起不孕嗎？痛經能引起不孕嗎痛經是否引起不孕......

經期是女性每個月的特殊時期，有些女性會痛經，有些女性卻沒什麼感覺，這與她們平時的保養和生活習慣分不開，下面，是女性生理期不能做的八件事。你會不會偷偷做了呢?女性經期不能做什麼1.情緒激動經期，由於身體不適，女性容易心......

經期女性身體處於一個特殊的生理狀態，此時卵子破裂，大量流血，所以經期女性要尤其關注自己的身體健康，本文將爲大家介紹經期不能做的8件事。經期不宜飲酒現代人聚個會總是免不了喝酒，女性在飯桌上被勸酒的情況也不少，那麼女......

我相信有不少女性都會在月經期的時候出現各種不適症狀，腰痠背痛、肚子痛的死去活來的，也會有很多的女性在每次來月經的時候會覺得特別的冷，也很怕冷，但是，很多女性並不清楚這是因爲什麼，那麼，女性來月經的時候爲什麼會怕冷呢......

最近一段時間，每個月來月經的時候，肚子疼的非常厲害，醫生說是在這個時候是痛經的表現，想問一下痛經有什麼忌口的，那麼痛經不能吃什麼？痛經不能吃什麼痛經不能吃，一、酸性食物，酸性食物雖然能使血液淤滯，血管收縮，但不利於經血的......

月經期是我們女性特別重要的一個時間段，我們也知道一些女性在這期間不能做的一些事，比如說不能碰冷水，不能吃辛辣的食物或者不能同房，這些大概的我們都會有所耳聞，但是，具體都有哪些你們知道嗎?不知道的沒有關係，下面就讓小......

相信很多的女生在月經來前都有乳房脹痛的這樣一個經歷吧，這種脹痛不會非常的嚴重，但是有時候卻會讓自己感覺到非常難受，甚至忍不住想要去明目張膽着去撓它一把，但要想消除經前的乳房脹痛，其實是有一些小技巧的，下面讓我們一......

經期對於女人的保養是非常的重要的，健康的保養身體是女人都要注意的，尤其是經期的前後，保暖是必要額，這樣也是女性養生的關鍵時期，要遵守很多禁忌，才能確保身體不受損，那麼女人月經期不能做什麼呢，一起來看看。1、不宜捶打腰......

隨着生活水平的提高，人們沖澡的次數也越來越頻繁了。洗澡的確是件愜意事，可洗澡不只是打開花灑衝一衝那麼簡單。如果缺乏洗澡常識不但洗不乾淨，還可能影響健康！洗澡時不能做的5件事使勁兒搓，多疼啊！皮膚表面的角質層、脂質......

經期是女性的特殊時期，爲了健康，有很多時期是不宜做的。接下來我們就一起了解一下吧。不宜吃油炸食物油炸食物也是經期女性的一大禁忌。因爲受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得......

痛經就做這些事保持私處的清潔注意經期衛生，勤換衛生巾墊，不行坐浴、盆浴及游泳，嚴禁過性生活。必要時可在醫生的指導下使用一些能有效抑制婦科病致病菌的洗液，不僅能抑殺病菌，而且能增加私處自身的抵抗力。勤換內褲，儘量穿......

女性在月經期來的這幾天，大多數會出現痛經，小腹追漲，精神不振等現象，這段時期若不注意好好保養身體，就很容易落下一些病根，但現在有很多女性對此沒有什麼禁忌，在經期來的時候也不太注意改變一些生活習性，殊不知這樣更容易對身......

在經期，幾乎所有的女性都在遭受着痛經的困擾，你知道女人們爲什麼會痛經嗎？哪些食物會誘發女性痛經呢？今天小編就爲大家盤點了一些會誘發痛經的食物，女性朋友們趕緊去了解一下吧！痛經絕不能吃的食物1、牛奶乳酪類是痛經的禍......

大家都知道，女性在大姨媽期間是有很多事情不能做的，可能有很多女孩子對此還不瞭解，今天就一起來看看4件不能在月經期間做的事情。不要按摩捶腰有很多女性在來大姨媽的時候會不自覺的捶腰，但是你知道嗎？捶腰是會導致月經不......

女朋友每次來月經都出現痛經，有時候會疼痛的受不了，在牀上來回打滾，非常擔心他的身體，想問一下，是否能治好痛經，那麼痛經能治好嗎？痛經能治好嗎痛經能治好。痛經在臨牀上常見爲原發性痛經。這種疼痛通常沒有生殖器官的器質性......

經期注意事項，女人在月經期間的注意事項有哪些？經期是女人的特殊後理期，此時由地女性的抵抗力特別低，所以女性健康這個時候最需要的就是精心的呵護。爲了女人的健康，一定要記得不能在月經期間做的事情哦！不宜捶打腰背1若是......

女人每個月總有那麼幾天心情煩躁，異常心煩，還會伴有很多不易察覺的疾病隱患等等。在這種情況下，女性朋友就要特別注意了，在經期要好好調養，如果女性不注意的話就容易讓疾病找上門。那麼經期期間，女性應該要注意什麼呢？下面介......

大多數人非常喜歡辛辣的食物。在月經期間，如果女性吃涼的食物，很可能會痛經或加重痛經。此外，錯誤的飲食也會導致月經血減少或增多。在生病期間，辛辣食物是禁忌。那麼痛經能吃辣嗎？痛經能吃辣嗎痛經能吃辣痛經一般不能吃辛......