很多人都有這樣的想法：我想減肥，但是管不住自己的嘴。哪位知道有什麼又好吃又怎麼吃都不會胖的食物麼？！要知道不愛零食的姑娘不是好白領，今天小編就給大家推薦那些不發胖小零食！1、枇杷潤喉糖秋季是呼吸系統疾病的高發期，養......

孕婦可以吃薄荷糖，但不能吃太多。薄荷糖的主要成分爲薄荷，可以清熱利喉、提神、減輕嘴巴發苦和胃部不適。但由於薄荷性涼，而且其中的芳香物質有刺激性，食用過多對胎兒會造成不良的影響，所以孕婦雖然可以偶爾吃一點薄荷糖，卻......

對於一些正在發育的孩子，除了正餐要吃好，也有適量的加餐，而這些合理加餐的零食也可以起到與正餐互補的效果，但是現如今零食五花八門，許多家長都不知道該給寶寶選擇什麼零食，所以選擇合適的零食很重要。寶寶不能吃的零食1、......

白領必備6大健康零食不少的女性都有吃零食的習慣，尤其是久坐辦公室的白領一族，基本上辦公室裏常備各種的零食。但是很多人愛吃的零食營養不佳，多吃又容易導致肥胖、鹽分糖分等攝取過多等問題，吃什麼零食好呢？哈秀健康小編......

大家平時都會選擇什麼作爲零食呢?水果?巧克力?還是糖果?日本“美ranger”網站6月3日刊文告訴我們，從你選擇的零食可以看出你的人生滿足度。零食喜好反映人際關係近日，美國某協會以1020名健康意識較高的成年男女爲對象，進......

在日常生活中，果凍是很常見的一種食物，它的種類多樣，味道香甜，口感嫩滑，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃果凍。那麼孕婦可以吃果凍嗎？孕婦可以吃果凍嗎孕婦是不可以吃果凍的。果凍雖然美味、口感十足，但是孕期媽媽是屬於特殊......

對於現在的很多上班族而言，尤其是一些資深吃貨們，在長達8小時左右的上班時間內沒有點零食打磨時間實在是痛苦的。即使不是吃貨，長時間的工作也會產生飢餓的感覺，所以備點零食成爲了多數人的選擇。而吃零食不僅能有效緩解......

胃痛，相信大家都不陌生，有不少人都遇到過，也是常見的胃病症狀，胃病是由於飲食的不規範所導致的。胃病經常糾纏白領族，使他們備受困擾。所以不管什麼情況下吃一點小零食是可以養胃的。那麼，胃病吃什麼零食充飢?治胃病的偏方......

青春期正是長身體的時候，但是這個時候也非常容易發胖，如果還不控制的吃零食的話會導致發胖程度更加嚴重，並且不易恢復，所以青春期保證正常的營養攝入就可以了。青春期吃零食會不會發胖青春期吃零食是非常容易導致發胖的。......

零食深受人們喜愛，在做公交、地鐵等都不往攜帶，而坐飛機有諸多注意事項，那麼那些零食不能帶上飛機？特產食物能帶上飛機嗎？哪些零食不能帶上飛機若是國內航空，一般固體的零食都是可以帶上飛機的，但是需要注意的是味道不宜過大......

昨日下午，市食藥監局公佈了97個“五毛零食”樣本的營養含量測定結果。結果顯示，七成調味面製品檢出“甜蜜素”，“五毛零食”呈現油鹽甜“三高”，對少年兒童健康成長不利。截至目前，全市共下架6100公斤存在風險隱患的“五毛......

一般來講，在常見的炎症類疾病中，扁桃體炎對於患者的生活影響是屬於較爲嚴重的一種，但是現在的零食種類又是多種多樣，很多人抵不住零食的誘惑，那麼，扁桃體發炎可以吃什麼零食？扁桃體發炎可以吃什麼零食扁桃體發炎患者，通常不建......

最危害健康的食品添加劑1.鈉：比薩餅、外賣湯、番茄汁和熟肉等食物中含有大量鈉，過量食用會導致腦中風和心腦血管疾病。專家建議，普通成年人每天鈉的攝入量不應超過2300毫克，也就是一茶匙的量。2.反式脂肪：漢堡包、薯條和外......

減肥期間除了保持好的生活習慣，加強運動，好的飲食方式也是必須要知道的。但是總是會有想吃零食的時候，那些可以幫助減肥的零食呢？麥片麥片含有很多的纖維素，同時也是會有很低的脂肪含量，微量元素也是很多的，可以幫助減肥，可以......

1.杏仁過年一定少不了各種乾果，首先要推薦的是杏仁。杏仁自古就是美容佳品，維生素E和亞油酸在杏仁中都含量非常豐富，因此，適量食用杏仁有潤膚美白的功效。其次，多吃杏仁還能減少面部痤瘡的發生。另外，杏仁還含有豐富的脂肪......

食材土豆200G椒鹽2G拿大點的土豆一個或者兩個，注意一定要大個的，小的做起來沒樣，洗淨備用。刨掉土豆皮，將土豆切成一CM左右大小的長條，注意不要切得太小了。切好土豆接下去就可以炸了，油其實也不用倒很水，小文媽媽只倒了底部......

零食是寶寶的最愛，很多家長都很頭疼，因爲寶寶愛吃零食而不愛吃飯，零食對寶寶身體有影響，常吃以下5種零食還會降低寶寶的智商，所以媽媽們可要注意了，千萬別讓寶寶吃這些零食！零食一：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑......

處於減肥期間，是需要和很多自己愛吃的高熱量食物做個告別的。嘴巴不動是非常寂寞的，好在還有一些低熱量的健康零食可以解解嘴饞。那麼減肥期間能吃什麼零食？下面一起來看看吧。零食一：獼猴桃獼猴桃一直都被稱爲“減肥果”......

孕婦是一個重點保護對象，很多家庭都如願以償的懷上了了一個寶寶，可見孕婦的重要性。但是孕婦有很多室是不能做的，還有很多食物都是不能吃的。因爲這些食物吃了會對寶寶有一定的傷害，也會對孕婦自身產生危害。有很多孕婦懷......

10大垃圾零食排行榜1、薯片/薯條：能量高，含致癌物丙烯酰胺薯片、薯條是當之無愧的“最差零食”。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院營養科主任閆雅更對此深有感觸，“這類食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”空軍總醫院營養科主......