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有關零食的養生知識
春節年貨該買什麼 教你區分好零食壞零食
密蒙花密蒙花,又名:小錦花、蒙花、黃飯花、疙瘩皮樹花、雞骨頭花,拉丁文名:BuddlejaofficinalisMaxim.馬錢科、醉魚草屬灌木,高1-4米。小枝略呈四棱形,灰褐色;小枝、葉下面、葉柄和花序均密被灰白色星狀短絨毛,爲馬錢科植物密......
2023-10-17
坐月子能吃薄荷糖嗎 坐月子吃這些零食最好
在日常生活中,薄荷糖是很常見的一種糖果,很多人都會喜歡吃薄荷糖,尤其是女性朋友們。那麼坐月子可以吃薄荷糖嗎?下面一起來看看吧。坐月子能吃薄荷糖嗎坐月子慎吃薄荷糖。薄荷糖是以白砂糖、薄荷爲原料製成的一種糖果,而薄......
2016-07-05
春節要這樣給孩子選購健康零食
春節即將到來,大家都在準備各種年貨,家裏的各色美味零食是少不了的,對於寶寶來說,新年是開心快樂的節日。可以穿上漂亮的新衣吃生美味的食物。那麼,在新年的時候什麼零食可以吃什麼不可以吃呢?春節零食挑選原則是什麼呢?一......
2019-05-14
巧克力餓死癌細胞,常吃這5種零食永不得癌
常吃的六大零食最抗癌1.黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好......
2023-10-17
孕婦可以吃薄荷糖嗎 哪些零食不適合孕婦食用
孕婦可以吃薄荷糖,但不能吃太多。薄荷糖的主要成分爲薄荷,可以清熱利喉、提神、減輕嘴巴發苦和胃部不適。但由於薄荷性涼,而且其中的芳香物質有刺激性,食用過多對胎兒會造成不良的影響,所以孕婦雖然可以偶爾吃一點薄荷糖,卻......
2023-10-20
別把消食藥當零食 長期吃反而傷胃
俗話說“民以食爲天”,遇到好吃的東西,大家都希望能一次吃個夠。但是如果吃太多,或者胃腸功能不好,很可能消化不良。消食片、大山楂丸不僅能緩解症狀,還有較好的口味,有人每次飯後都吃。這不僅不能從根本上改善消化功能,還會......
2019-03-06
四種零食吃了對寶寶比較好
孩子一生下來都只能吃母乳或者是奶粉,其他的都不能給她吃的,六個月後就適當的給他們添加輔食了,直到最後一些成人可以吃的食物,他們都可以吃,但是他們到了一定的月份就喜歡吃零食了,特別是給他們吃過一次之後他們要吃......
2018-07-19
男性朋友喜歡吃的零食既是藥還是毒
檳榔是一種藥材,也是很多男士朋友都愛吃的零食,大多時候我們都是喜歡檳榔的口味,可是作爲藥材檳榔有什麼作用呢?都說是藥三分毒那麼我們平時吃檳榔的壞處又有哪些呢?檳榔的危害對人體嚴重麼?不要着急,接下來就由小編......
2016-06-07
減肥期5款低熱量零食
5款低熱量零食藍莓幹藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。藍莓富含維生素C,可以幫助身體排出毒素,增強消化功能。營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果。此外,藍莓含有豐富的類黃酮,可以抗氧化。藍莓......
2023-10-18
吃巧克力有什麼好處 巧克力適合作爲零食嗎
吃巧克力有什麼好處,在工作忙碌或身體疲勞之時,不少人都會想要吃一些甜食。專家建議,與富含奶油的甜品相比,來幾塊巧克力或許是更好的選擇。巧克力不僅好吃,還能讓人變得“快樂”。但是,食用巧克力時最好選擇可可含量高的黑......
2016-07-01
27歲男人吃零食把胃撐破 胃到底能裝多少東西?
重慶27歲男子吃零食把胃撐破我們的胃啊,你到底能裝多少?我們經常用“吃撐了”來形容自己飽餐一頓後的感受白癜風,但近日,有一個男人真的因爲吃撐了,結果把胃撐破了。這讓我們不能不思考一個問題:我們的胃啊,你到底能裝多少......
2016-12-11
補鐵的零食有什麼
補鐵的零食一般有雞蛋黃、芝麻醬、牛奶等,日常中可以適量食用補充身體所需的鐵。1、雞蛋黃:雞蛋黃是一種營養物質非常豐富的食物,平均每100g雞蛋黃中含有2mg的鐵,對於補鐵有很大的作用。通常在日常飲食中適量吃雞蛋黃可以......
2023-11-03
油鹽甜高 北京下架6100公斤風險“五毛零食”
昨日下午,市食藥監局公佈了97個“五毛零食”樣本的營養含量測定結果。結果顯示,七成調味面製品檢出“甜蜜素”,“五毛零食”呈現油鹽甜“三高”,對少年兒童健康成長不利。截至目前,全市共下架6100公斤存在風險隱患的“五毛......
2017-05-22
零食魷魚乾熱量高嗎 減肥期間能吃魷魚絲嗎
魷魚絲是很常見的食物,它是將魷魚加工而成的零食,營養又美味,大人小孩都喜歡吃,那麼魷魚絲的熱量高嗎?減肥期間可以吃魷魚絲嗎?零食魷魚乾熱量高嗎魷魚絲不算高熱量的食物。魷魚絲的熱量每100克熱量(大卡)77.46,蛋白質含量達16......
2019-10-01
5種零食很神奇,吃了能減肥還能抗癌
很多的減肥者爲了輕鬆地減肥,在日常生活中都會搜尋各種減肥零食。而今天小編向大家介紹的5種減肥零食,這些食物不僅能讓大家過足“嘴癮”,吃了還不會發胖,同時還具有抗癌的神奇功效,你可別錯過了哦!黑巧克力最新研究發現,巧克......
2019-03-23
愛吃零食的注意!這款香瓜子超標2.4倍
記者從國家食藥監管理總局官網瞭解到,經國家糖業質量監督檢驗中心(廣東省製糖產品質量監督檢驗站)檢測,沃爾瑪(廈門)百貨有限公司銷售的標稱福建百聯實業有限公司第一食品廠生產的香瓜子(原味),生產日期爲2017年4月1日,過氧化值......
2017-05-04
冬季七個減肥方法不瘦都難 多吃水果當零食
冬季到來,很多人以爲穿上厚厚的衣服,能遮掩厚厚的贅肉,但是愛美的各位,千萬不能鬆懈喔!因爲冬季氣候乾燥,人體容易因缺乏熱量而大量攝入能量,加上這個天氣人們懶於運動,這時候身上的贅肉很容易迅速滋生。所以,在冬季,減肥瘦身......
2023-10-16
牛皮癬患者不能吃哪些零食呢
牛皮癬患者不能吃哪些零食呢?牛皮癬患者的飲食要注意很多問題,防止飲食不當而導致牛皮癬加重。那麼,牛皮癬患者不能吃哪些零食呢?油炸類的食物對牛皮癬患者來說,比較難消化。這類食物油膩且所含的脂肪高,兩者都對腹部有害......
2019-09-21
胃不好吃什麼零食養胃 4類小零食解饞又養胃
每天上班到下午都會覺得肚子餓,不妨準備些小零食來充飢,那麼,養胃可以吃什麼零食?養胃的小零食有哪些?適合養胃的零食有哪些?堅果類1.花生,性味平甘,具有潤肺、和胃、補脾的功效,養胃不好的平時吃些熟花生,或是花生粥,不僅能養胃......
2019-06-06
日常適宜吃的健康零食推薦
零食是日常消遣和朋友聚會等場合不可缺少的主角,零食大部分都美味可口,但是大部分零食都是重鹽、重油,還會添加很多添加劑,零食吃的不對會給我們的健康帶來隱憂,所以大家也應該學會正確食用零食,最大限度地保護自己的健康,不......
2016-10-06
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