秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食療可以讓你更健康，那麼秋季吃什麼提高免疫力呢？可以提高免疫力的食物多不勝數，今天就推薦秋季提高免疫力的12種食物。秋季養生吃什麼提高免疫力獼猴桃獼猴桃是一種營養價值極高......

白癜風患者在深秋如何進行運動比較好呢?秋季不冷不熱，涼爽而乾燥，舒適的氣候是很適合進行一些體育運動的，因此人們比較樂意在秋季多進行些體育運動。而對於白癜風患者來說，適當的進行體育鍛煉能夠有效提高身體素質和免疫......

深秋多吃一果皮膚保溼增強免疫力能抗癌！或許你對奇異果很是陌生，其實它的另一個俗稱便是獼猴桃。它的質地柔軟，口感酸甜，是以往人們很少接觸的水果，如今卻越來越受到人們的歡迎。奇異果的營養元素不可謂不豐富。除了含有本......

[導讀]秋高氣爽的季節，最適合疾病防治，秋季養肺正當時，要把握有效方法。7個秋季養肺方法促進秋季養生。益肺——多喝水秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失，每日至少要比其他季節多喝水500毫升......

25日中午11時許，高郵市公安局珠湖派出所接到市區一網吧店員報警稱，其網吧內有一個30歲左右的怪異男子，成日成夜泡在網吧不走，而且穿着單薄，身上已有異味。網吧方覺得他行爲怪異，擔心他受凍，就撥打了110報警。25日中午11時許，......

小白菜就是我們日常所見的油白菜，又稱爲青菜。小白菜富含礦物質和維生素，它的營養價值甚至超過大白菜，而且還有防治疾病的功效。今天小編就爲大家介紹小白菜的保健功效，在乾燥的秋季多吃一點美膚養顏還防癌，下面就隨小編來......

蜂膠的營養價值1蜂膠中含有豐富的礦物質和微量元素。其中，硒、錳、鈷、鉬這四種現被稱爲長壽元素的物質均可在蜂膠中找到。2蜂膠含多種的有機酸，故有芳香氣味。蜂膠的功效與作用1蜂膠有廣譜的抗菌功效，能增強某些抗生素......

寒露一過，高冷的深秋直接跟我們撞了一個滿懷。一場秋雨一場涼，冰涼的小手小腳除了和秋褲不離不棄，更需要來自美食的安撫，最簡單又最舒服的莫過於一碗熱騰騰的粥。深秋來了常喝粥深秋時節，飲食上總體仍然要按照《中國居民膳......

北京10月31日電30日，在冷空氣的影響下，上海、武漢、合肥、濟南等城市迎來今年下半年“最冷早晨”，秋意越來越濃。據氣象預報，31日，江淮、江南、華南的不少地方最低氣溫還將創下新低，江蘇、安徽、湖北等地早晚寒意加重。多地......

秋季是一年中是比較舒適的季節，舒適的氣候是很適合進行一些體育運動的，因此秋季的運動量和運動頻率以及運動時間都是有比較明顯的增長的。而對於白癜風患者來說，適當的進行體育鍛煉能夠高身體素質和免疫力，但是白癜風患者......

鴨肉是秋季養生保健最佳的葷類食物，並且吃法也有很多。鴨肉和其他肉類有不同的營養價值，是不能代替的營養佳品。在這裏，爲大家來介紹幾款秋季吃鴨肉的方法，快來一起看看吧。深秋養生保健最該吃的一種肉類鴨肉的營養價值鴨......

教你幾招擺脫季節性過敏秋季過敏的原因可以分爲外因和內因，外因包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。內因則是過敏物質與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮症......

秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節，要多吃一些養胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養胃飲食和傷胃食物小健給大家做一個小盤點。深秋到，胃部防寒吃什麼好秋季養胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就......

肝臟是人體最大的代謝器官，我們吃進去的食物都需要肝臟進行合成、分解。但肝臟也是很容易“生病”的器官，日常養護十分重要。深秋怎麼養肝護肝進入秋季後，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥......

秋季養腎護腎喝什麼粥好玉米豆棗粥玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。將以上3味共煮成粥，每日食用1次。茯苓赤小豆粥茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，大米100克。先將赤小豆冷水浸泡半日後，同茯苓、大棗、大米煮爲粥。早晚餐溫服......

在冷空氣的影響下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越來越濃。中醫提醒大家，此時大家要注意脖子、腰部、腳踝這3個部位的保暖工作。原因是這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐......

五穀雜糧是保健五臟最好的。常吃五穀雜糧的人，有益五臟六腑的健康。黑米、大米、小麥等五穀雜糧，不僅可以讓你裹腹，更是可以幫你滋養五臟。五穀補五臟，挑對五穀雜糧，就可以把五穀食物變成你的黃金補品。五穀雜糧不僅可裹腹......

進入深秋，天氣變化多端，是一個感冒咳嗽的高發時節，很多人不小心受到感冒咳嗽侵襲，感冒後很多人會直接吃家庭備藥，這種看似治療及時的措施，其實存在很多的健康隱患。因此，在這個季節，擅自用藥物要格外小心。在這個季節防治感冒......

人已到了秋冬季節，天氣轉涼了就不愛運動了。其實，想要在涼秋保健再簡單不過的就是每天散散步。散步、走路，本是推開門、邁開腿這麼簡單的舉動，如今卻經常需要下個決心——沒時間，懶得動，沒心情，空氣不好……無數理由讓我們選......

秋季來臨，氣溫持續降低，氣候偏於乾燥，導致肺病、中風、皮膚病等各種疾病高發。近日，哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內科九病房主任方力羣博士聯合呼吸科、中醫科、皮膚科、心理科等多個科室舉辦了一場“深秋五防保健康”......