乾燥的天氣怎麼辦？那麼飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，介紹7款健康食品，爲你食療養生增添美味色彩。不怕乾燥七類食物幫您解決1、梨梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解秋燥，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃......

烈日當頭暑夏難耐，不少人在大汗淋漓的時候想要喝上一杯冷飲爲的就是快速驅走暑氣，消渴止汗又涼爽。其實不然，這樣忽冷忽熱的感覺很容易導致出現感冒疾病，除此以外七類人羣更不宜吃冷飲。1、胃病患者。患有慢性胃炎，胃、十......

我們都知道水是人類生命的源泉，正確的飲水方式對咱們的身體健康是很有幫助的。健康喝水，不同人羣喝水的方法和喝水的量也不同。下面就來看看以下7類人健康喝水指南，希望能夠對您的健康帶來幫助。脾氣差的人脾氣不好，大部......

三伏天養生七類人大不同7月17日是入伏日(夏至後第三個庚日)，今年8月7日立秋日。1、平和質此類人肥瘦勻稱、健壯有力、毛髮潤澤、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐熱;對環境的適應性強;性格平和、情緒穩定;睡眠良好。此類......

一、糙米所謂的糙米就是全米，日本人稱之爲玄米，其有這豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。中醫認爲糙米味甘、性溫，健脾養胃、補中益氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收。每天早餐吃一碗糙......

秋季吃梨好處多，因爲秋季天氣乾燥，吃梨不僅可以降火，還可以有起到清心潤肺、止咳的作用。雖然秋季吃梨的好處有很多，但是不是所有人都能吃梨，也有一部分的人是不宜吃梨了。下面小編爲你介紹吃梨的好處以及哪些人羣不宜吃梨......

哪些人不能喝酒?中國人餐桌上少不了酒的陪伴，酒的釀造，在我國已有相當悠久的歷史。但是喝酒是有講究的，不是所有人都能喝酒，以下7類人羣不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，千萬別小看藥物和酒的作用關係，真的的可能“要人命”!1......

花生作爲一種養生食材，被用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症的治療。但並不是所有人都適合吃它哦，以下七類人羣在吃花生的時候就要當心了哦。七類人不建議吃花生1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的......

進入夏季，各種海鮮紛紛上市，夏季是吃蝦的旺季，但好吃又營養的蝦並非人人都可以食用，那麼哪些人不能吃蝦呢?有七類人不能吃蝦，下面小編爲您介紹哪些人不能吃蝦!哪些人不能吃蝦?蝦的營養價值很高，全身是寶。蝦腦，含有人體必需......

1.肝功能、腎功能不全絕大部分感冒藥都必須通過肝代謝和腎排泄，感冒藥中的一些成分對肝腎功能不全的患者有影響。如絕大部分感冒藥含有的對乙酰氨基酚，對肝功能、腎功能正常的病人，可以起到解熱鎮痛的作用；但對肝功、腎功......

1補充維生素B維生素B有利於頭髮的生長和光澤度，含有維生素B的食物最簡單的就是小米了，且含量豐富而充足，小米的食用能夠保證到頭髮生長所需要的維生素B所需要的營養。2補充ω-3脂肪酸大家經常吃核桃但可能不知道核桃裏面......

身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事，結果因爲所謂按摩師手勢不規範、力氣過大，最後推得椎間盤突出、脊柱彎曲、腳底充血。當時的國家衛生部、中醫藥管理局已發佈規定，以治療疾病爲目......

如何養胃?現在很多人都被胃病侵擾着，由於工作壓力和應酬，生活作息不規律，特別容易引發胃病，白領是胃病的高發人羣，怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該學習的養生知識。不過養胃也要對症，不同人羣養......

雖說花生是營養價值豐富的一種食品，但是並非人人都是適合它的，貧血患者多吃花生可生血，這全是花生米的紅色薄皮的功勞。但是有有些人吃了花生當心會減壽，大家可要警惕了，下面一起來看看哪些人不適宜吃花生！七類人不宜吃花生......

秋分將至，一碗暖糯的香粥，能讓身體得到滋養，還能補充營養。粥，是中國人崇尚的五穀養生法裏相當重要的食療方之一，且老少咸宜。粥的包容性很強，往裏放魚、肉、蛋、奶、豆、蔬都等不同食材，不僅風味不同，功效也不同。而經小編查......

擁有苗條的身材，是每個女生的夢，不少胖mm們爲減肥而困擾，市場上不少的減肥產品，容易反彈，副作用多。在此小編爲大家準備了七款有助排毒消脂的天然果蔬，趕緊收藏吧。七類果蔬排毒減肥顯身手：1、木瓜熱量27卡/100克木瓜具有美......

炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。這些人羣禁止喝冷飲1、兒童處於生......

冬吃蘿蔔夏吃薑，這是營養專家公認的事實。但是夏季吃薑只是針對普通體質的人來說的，有些人羣並不適合吃薑。那麼到底是哪些人不適合吃薑呢?專家揭祕有七類人不能吃薑，一起來看看吧。內熱較重者不宜食用生薑如患有肺熱燥......

中藥足浴的應用在我國有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進血液循環的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋......

足浴常做的確有不少好處,比如促進血液循環,調節神經系統,疏通經絡氣血等等,但是小編提醒您不是所有的人都適合做足浴,不是所有人做足浴都對身體好。不適合做足浴的七類人羣1、妊娠及月經期中的婦女，因爲中藥浴足可能會......