通常往右邊揉肚子促進消化。一般情況下，出現消化不良以後如果不是特別嚴重，可以通過適當的揉肚子，促進胃腸道蠕動改善症狀。人體的左下腹一般是降結腸，右下腹通常是升結腸，一般從右邊往左邊旋轉的揉肚子，也就是誰是順時針方......

首先要忌口，比如寒性胃的人一吃冷的東西腸胃就不舒服，所以先要在調養期間不吃冷的東西，不要飲酒吃辛辣的食物，油炸食品和高熱量的零食。儘量在家裏吃飯，避免外面食物不衛生。消化主要分機械消化和化學消化，機械消化就是吃飯......

消化不良的出現是會出現在很多人身上的一種問題,這種情況尤其是在對於老人而言,更是出現比較頻繁的一種情況,我們都知道由於老人的身體機能退化的原因,很多時候就會出現消化不良的情況,那麼在出現消化不良的時候應該......

相信不少人都經歷過消化不良的問題，消化不良的出現是會出現在很多人身上的一種問題，這種情況尤其是在對於老人而言，更是出現比較頻繁的一種情況，我們都知道由於老人的身體機能退化的原因，很多時候就會出現消化不良的情況，那......

寶寶肚子圓滾滾，像個小西瓜一樣，很是可愛。但有些時候寶寶肚子圓鼓鼓的，可能是脹氣了。如果寶寶會不明緣由的哭鬧，看起來很難受的樣子，媽媽就需要排除一下是否爲“脹氣”惹的禍。判斷孩子肚子脹氣，可以讓寶寶平躺，用手輕按小......

拉肚子是寶寶比較常見的一種病症，爸爸媽媽們看到寶寶拉肚子時一定不要慌張，可以採用一定的按摩肚子的方法幫助寶寶緩解病痛，那麼寶寶拉肚子怎麼揉肚子呢？寶寶拉肚子揉肚子的方法寶寶拉肚子，媽媽可以採用揉肚子的方法來幫助......

推拿按揉頭髮，能刺激頭皮的血管和毛囊，促進頭髮的生長和黑色素的形成，調節頭皮的分泌功能，對白髮、脫髮、頭髮乾燥均有一定的預防和治療作用。推拿護髮法如下。(1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏，由印堂經上星、百會，抹至大椎1......

醋是一種促進身體消化較好的東西，醋可以防止血液和體液的酸鹼性化，而且在保證健康是時的弱鹼性，且促進身體廢物的排泄。當血液中的鹽分濃度增高時，體內的水分會被集中加以稀釋，這樣會因爲血液增加量會引起高血壓。但食醋可......

消化不良是一種很讓人苦惱的病，說大不大，說小不小，但總歸讓人不舒服。日常生活中很多男性由於整天在外奔波忙碌，不太注意飲食健康問題，時間一長難免會出現消化不良得狀況，這也給男性們得身體健康造成一定得影響，那麼，如果男性......

揉肚子一般可以促進腸胃蠕動，有利於食物的消化和吸收。揉肚子在一定程度上可以幫助腸道蠕動，同時也有助於食物的消化和吸收，能夠幫助預防便祕。正常情況下，如果患者出現消化不良或者腹部疼痛等現象，可以選擇順時針的方式揉......

本報訊(記者王李科)爲進一步規範藥品、化妝品、醫療器械市場，保障消費者合法權益，維護良好市場秩序，促進藥品、化妝品及醫療器械行業健康發展，近日，天府新區成都直管區食藥監局通過開展藥品、化妝品、醫療器械“亮劍行動”......

醋是一種促進身體消化較好的東西，醋可以防止血液和體液的酸鹼性化，而且在保證健康是時的弱鹼性，且促進身體廢物的排泄。醋能增進食慾，開胃健脾，保護蔬菜中的維生素C，並能促進胃腸對維生素C的吸收。在降血壓、預防流感上也有......

人吃的是五穀雜糧，難免有時會遭遇腸胃消化不適。從運動生理學角度分析，合理的運動鍛鍊，巧用運動技巧對改善消化功能效果良好。以下是幾種針對一些常見問題給出的合理方式。仰臥起坐能促進消化嗎能幫助。通過仰臥起坐鍛鍊......

生活中許多人肚子疼時都喜歡用手揉一揉，這樣做也會能緩解因胃腸痙攣所引起的肚子疼，但是所有的肚子疼都可以揉嗎，肚子疼揉肚子好不好呢？不要肚子一疼就揉肚子雖然在有些情況下腹痛的時候揉一揉肚子可以有助於緩解腹痛，但是......

痛經是最常見的婦科症狀之一，是指月經前後或經期小腹疼痛腫脹，並伴有腰痠背痛或其餘不適，嚴重影響生活質量。那麼痛經揉肚子有用嗎？痛經揉肚子有用嗎揉肚子對痛經有用。痛經的時候可以按摩肚子緩解疼痛。一般可以通過按摩......

古語有云：“出入廢則神機化滅”。意思是說，離開物質交換人體就失去了生機。再通俗一點說，不能正常飲食和排泄，人的生命便無法維繫。然而，隨着飲食結構的改變、生活節奏的加快，“拉不出”成爲更爲常見的問題。今天就教給大家......

久坐族，是指那些需要經常坐着上班的一族。久坐的生活方式正給人們帶來多種關鍵的健康問題。相關專家稱，久坐極易引發胃腸道疾病，應該積極進行預防。這裏中國養生網小編要爲你提供五步穴位按摩助消化。白領助消化的五步穴......

蜂蜜是一種常見的食物，常用來泡水喝，蜂蜜水的營養價值很高，還有很多好處，很多人都有消化不太好的問題，那麼喝蜂蜜水促進消化嗎？蜂蜜水促進消化嗎喝蜂蜜水有促進消化的作用。因爲蜂蜜水中含有果糖、葡萄糖、多種酶以及有機酸......

揉肚子也是中醫按摩手法中的一種，主要方式爲順時針和逆時針，也叫做揉腹，從中醫角度來說腹部爲“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，因此揉肚子不僅可以改善脾胃功能，還能起到諸多功效和作用，具體可表現爲以下幾方面，趕緊來了解......

朋友給我送來了李子，有一小筐，但是我放在那裏忘記吃了，過了兩天才想起來，李子已經熟透了，我不想浪費就都吃完了，李子吃了有什麼好處和壞處？李子能促進消化嗎？李子吃了有什麼好處和壞處好處：李子富含果酸、維生素，蛋白質，和氨基酸......