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有關夏季的養生知識

夏季手癬如何選擇用藥?夏季手癬如何治療

夏季手癬如何選擇用藥?夏季手癬如何治療

夏季手癬是一種由真菌感染引起的皮膚病,常見於手部。以下是針對夏季手癬的藥物治療選擇:1、外用抗真菌藥膏:外用抗真菌藥膏是治療手癬的常用藥物。常見的外用抗真菌藥物包括克黴唑、酮康唑、氧氟沙星等。使用時,首先將患......
2023-10-29
夏季養生注意防寒防暑防燥

夏季養生注意防寒防暑防燥

芒種注意防暑防燥防寒防暑:可含片西洋參夏至前後,高溫開始出現,中暑就會出現!所以“猴年馬月”還要開始注意防暑。防暑最關鍵的除了儘量避開午後太陽熱辣時外出,可以提前吃點仁丹等消暑藥,若是需要經常在室外工作,嘴裏可以......
2023-10-18
夏季排毒瘦水果 夏天吃什麼水果比較好

夏季排毒瘦水果 夏天吃什麼水果比較好

夏季到了會有各種美味的水果上市,而在這些水果中有三種是你不容錯過的,因爲吃它們不僅味道十分香甜,而且可以瘦身排毒。要想在夏天瘦身,飲食就要選擇排毒類型的。以下,我們來看看是哪幾種水果具有排毒功能吧!鳳梨在鳳梨中幾......
2023-10-18
夏季烈日毒辣 這些防曬小竅門你要知道

夏季烈日毒辣 這些防曬小竅門你要知道

夏季防曬小竅門首先,在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼?上班,郊遊,親近大海,還是去運動。這一點很重要,因爲它決定着你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。普通類型皮膚的人,SPF值以8-12爲宜;對光敏感的人,SPF值......
2023-10-18
夏季清除毒素 就吃這道菜

夏季清除毒素 就吃這道菜

夏季清除毒素就吃這道菜夏季很多的人經常會遇到胃口不好,體內的毒素排不出去,你們知道吃什麼排毒效果好嗎?生活中大家都知道哪些排毒的食物呢,排毒養顏有哪些方法呢?其實從飲食入手調理身體是比較健康的選擇,那麼究竟吃哪......
2023-10-18
夏季養生注意“四不三要”

夏季養生注意“四不三要”

夏季養生注意“四不三要”夏不坐木夏天由於雨水較多,溼度大,氣溫高,長期放置在露天裏的木材、椅凳等,在經過長時間的露打雨淋後,含水分較多,經太陽一曬,便會向外散發出熱乎乎的潮氣,如果人在上面坐久了,會誘發痔瘡、皮膚病、風......
2023-10-18
夏季腳臭怎麼辦 夏季腳臭怎麼治

夏季腳臭怎麼辦 夏季腳臭怎麼治

現實生活中有一部分人會出現腳臭的現象,尤其是在夏季而腳臭則會給個人形象拉分,夏季腳臭怎麼辦?夏季腳臭怎麼辦夏季腳臭治療方面是抑制出汗,抑制微生物的增殖,一直穿透氣的鞋子,穿純棉的襪子,出汗的時候用襪子吸汗,讓汗水不留......
2023-11-03
天熱了少喝冰飲小心腦結冰

天熱了少喝冰飲小心腦結冰

最近天氣熱熱熱!大家最想做的事情,是不是都是宅在空調房,喝冷飲吃雪糕涼爽一下?不過大家要小心啦,冰凍食品雖然涼爽能解暑,但多吃可能會導致頭痛嘔吐!連吃幾個冰淇淋,頭部劇痛?據央視報道,近日,一位女士在連吃了幾個冰激凌後,感......
2023-10-19
夏季軟下疳如何選擇用藥?夏季軟下疳如何治療

夏季軟下疳如何選擇用藥?夏季軟下疳如何治療

軟下疳是一種由梅毒螺旋體引起的性傳播疾病,主要通過性接觸傳播。夏季的高溫和溼度有助於細菌的繁殖,因此在夏季更容易感染軟下疳。選擇合適的藥物治療可以有效控制疾病的進展和傳播。以下是幾種常見的夏季軟下疳用藥的......
2023-10-29
夏季的首選蔬菜

夏季的首選蔬菜

夏季首選蔬菜清熱解毒排毒通便莧菜,夏季能在我們的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,雖然是野菜,卻也受到不少家庭的喜愛。有些地方甚至稱其爲“長壽菜”,可見它營養豐富,所以備受歡迎。那吃莧菜對我......
2023-10-18
夏季喝水水溫要選好

夏季喝水水溫要選好

熱水或增加食道癌風險世界衛生組織最新警告稱,飲用65℃以上的熱飲,可能增加罹患食道癌風險。這項最新的評估報告發表在6月15日出版的《柳葉刀腫瘤學》雜誌上。報告指出,在中國、土耳其及南美洲國家的研究發現,這些地區的......
2023-10-18
午睡睡不好下午沒精神,,夏季如何提高午睡質量

午睡睡不好下午沒精神,,夏季如何提高午睡質量

午睡睡不好整天沒精神夏季如何提高午睡質量夏天到了,很多人有午睡的習慣,午睡可以讓你休息一上午的身體,給下午的工作備足了精神,那麼我們該如何午睡纔會達到最好的效果呢?怎樣科學的午睡纔可以給我們帶來好的精神呢?下面......
2023-10-18
夏季不防曬易曬傷 曬後修復6招擺脫曬傷肌

夏季不防曬易曬傷 曬後修復6招擺脫曬傷肌

肌膚最大的敵人之一,就是強烈的紫外線。過度暴曬後,皮膚會出現紅腫、熱燙,因此曬後修復肌膚極有必要。曬後如何修復,才能儘快還原到之前的狀態呢?以下,這些方法對曬後修復非常有效,快來搶救你的曬傷肌膚吧!曬後修復6招擺脫曬......
2023-10-18
夏季清火降血壓喝荷葉粥 教你做荷葉粥

夏季清火降血壓喝荷葉粥 教你做荷葉粥

夏季喝荷葉粥的好處中醫認爲,荷葉性平,味苦澀,有解暑熱、清頭目、止血之功效。現代營養學也證明,荷葉含有荷葉鹼、蓮鹼等成分,具有清瀉解熱、降脂減肥及良好的降壓作用。因此,荷葉粥或荷葉飯是夏天極佳的解暑食物。荷葉粥煮......
2023-10-18
夏季喝蔬果汁 最適合飲蔬果汁的3個時刻

夏季喝蔬果汁 最適合飲蔬果汁的3個時刻

飲蔬果汁的3個時刻每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢,增加活力及穩定血壓並幫助排便。兩餐之間或飯前半小時,也是飲用果汁的最佳時間。蔬果汁豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神,所以運動後是蔬果汁的又......
2023-10-18
夏季寶寶發燒扎堆 罪魁禍首竟然是"它"

夏季寶寶發燒扎堆 罪魁禍首竟然是"它"

已經進入最難熬的三伏天,許多寶寶常常滿頭大汗,滿臉通紅,別以爲都是暑熱造成的,可能他已經發燒了!夏天寶寶會經常發燒,究竟是什麼原因?天氣炎熱,很多麻麻會開啓空調,然而空調使用不當引起的通風差、室內外溫差過大等都可能讓寶......
2023-10-19
夏季頭髮愛出汗出油怎麼回事,怎麼辦

夏季頭髮愛出汗出油怎麼回事,怎麼辦

夏季頭髮愛出汗出油可能是生理因素,也可能是內分泌失調、脂溢性皮炎等病理因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下:一、生理因素夏季氣溫較高,如果長時間暴露在紫外線輻射下會增加油脂分泌,導......
2023-10-30
夏季用什麼泡腳好 夏季泡腳水裏加什麼好

夏季用什麼泡腳好 夏季泡腳水裏加什麼好

泡腳是每天都會進行的事,這不僅僅關乎到個人的衛生問題,更是養生保健的方法,夏天也是養生保健的佳期,堅持泡腳也十分必要,那麼夏季用什麼泡腳好呢?一起來看看吧。夏季用什麼泡腳好1.食鹽伏天陽氣最盛,熱水泡腳可以通過刺激經......
2023-10-20
夏季常吃這物 祛溼養胃益長壽

夏季常吃這物 祛溼養胃益長壽

夏季常吃這物祛溼養胃益長壽夏季的到來不但易使人自身的脾氣變得非常煩躁,而且還易使諸多疾病纏身,除了會出現這些症狀之外,食慾降低、腸胃病等也會出現。所以,與其不斷爲這些事情煩惱,不如每天喝幾碗粥可以將這些問題統統......
2023-10-18
夏季吃火龍果易吸收,,注意這類人不適合食用火龍果

夏季吃火龍果易吸收,,注意這類人不適合食用火龍果

這類人不適合食用火龍果腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼,有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。女性少吃女性體質虛冷者,亦不宜進食太多火龍果。來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果,以免行......
2023-10-18