已經進入最難熬的三伏天，許多寶寶常常滿頭大汗，滿臉通紅，別以爲都是暑熱造成的，可能他已經發燒了！夏天寶寶會經常發燒，究竟是什麼原因？
天氣炎熱，很多麻麻會開啓空調，然而空調使用不當引起的通風差、室內外溫差過大等都可能讓寶寶生病。
嬰幼兒器官功能發育不完善，免疫力低，對外界適應力較差，易患呼吸道感染。一些過敏性疾病，比如“塵蟎”在夏季變得活躍，也會增加嬰幼兒患上呼吸道感染的機會。
在多數情況下，發熱是身體對抗入侵病原的一種保護性反應，是人體正在發動免疫系統抵抗感染的一個過程。讓我們一起來了解關於夏季發燒，粑粑麻麻們必知的事。
寶寶的正常體溫在36℃—37℃之間，不是固定在一個值上。
低熱：37.3-38℃；中度發熱：38.1-39℃；高熱：39.1-41℃；超高熱：41℃以上
1、空調
空調可謂是夏天人們的福音，無論你熱到什麼程度，只要鑽進空調房內，立即就能感覺到透心涼的舒適。寶寶睡着時體溫會下降，如果空調溫度不合適，很可能因受涼而感冒。另外，空調環境往往是門窗緊閉，室內空氣不新鮮，孩子們更易得“空調病”。
解決方法：寶寶睡覺前，媽媽們可以先把空調溫度調低，等室溫降下來，寶寶睡着後把溫度適當的調高些，避免孩子因溫度太低而着涼。夏天寶寶也不要長時間的待在空調房內，每天也需安排一些室外活動。
2、上火
不可否認，炎熱的夏天，寶寶卻更容易上火，寶寶上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都會引起上火，孩子上火後很容易引起便祕，喉嚨痛，咳嗽等症狀。
解決方法：夏天寶寶在上火期間一定要多吃清淡容易消化的食物,特別是富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。另外家長還要注意多給寶寶喝溫開水，控制寶寶的零食量。
3、出汗
夏天高溫酷熱寶寶又好動，出汗自然少不了，寶寶出汗，若沒有及時擦汗，或沒有及時更換汗溼的衣服，寶寶容易因涼汗而感冒。尤其是寶寶出汗後吹空調，人體出汗時，全身的汗腺是敞開的，一旦遇到急劇的冷空氣，會使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，從而導致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等症狀。
解決方法：寶寶在大汗淋漓的情況下不可直接吹風扇或空調，一定要用柔軟的乾毛巾把汗擦乾或者換上乾的衣服，等過一會再享受風扇空調帶來的涼爽。
4、細菌
夏天氣溫高，也是細菌繁殖的高峯期，寶寶又喜歡在室外玩耍，無論室內或室外感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播，一個寶寶感冒，很容易傳播給另一個寶寶，此起彼伏，感冒不斷。
解決方法：對於年齡較小的寶寶儘量不要經常帶到人多密集的地方，減少寶寶被傳染細菌和病毒的機率，寶寶出門回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要經常清潔消毒。
5、食物
夏季寶寶常因飲食不潔或吃太多冷飲而引發腸胃型感冒，症狀既有發熱、頭痛、咽痛的感冒症狀，又有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的胃腸道症狀，通常以病毒感染居多。
解決方法：由於天氣炎熱，食物容易變質，給寶寶準備的飲食一定保證新鮮，沒吃完的食物一定要放冰箱，吃前要高溫加熱。
可以用捂熱的方法退燒嗎？
在很多老人家的觀念中，孩子發燒了捂一捂出一身汗就好了。但是其實對於小朋友來講，這是萬萬不可的。因爲嬰幼兒體溫中樞神經未發育成熟，不會像成人一樣捂汗就能降溫。對兒童來說，往往越捂體溫越高，容易造成“捂熱綜合徵”（即因捂蓋過嚴使得孩子出現高熱、面色蒼白、反應低下、呼吸困難等一系列症狀），還容易誘發高熱驚厥。
需要馬上吃退燒藥嗎？
只要寶寶體質沒有問題，偶爾發燒一兩天，都不算一種疾病，而是是人體正在發動免疫系統抵抗感染的一個過程。寶寶發燒時，物理降溫是首選，只要精神狀態尚佳，不用急着給他吃退燒藥。
一般來說，溫度高於38.5℃時，就得吃退燒藥，以免溫度過高，引起驚厥，對中樞神經不可逆的損傷。很多媽媽擔心退燒藥的副作用，所以一定要謹遵醫囑，切記服用過多，否則會加重寶寶腎臟負擔以及傷害。
輸液寶寶退燒更快？
小兒發熱治療，原則上是不用給予輸液的，因爲絕大部分孩子的發熱感冒都是由病毒感染引起的。這些感冒都有“自限性”，其發生、發展、消退都有一個過程，輸液並不見得使其病程縮短。
其實補液不是可以幫助退熱，而是爲了靜脈給藥，補充水分，預防脫水，改善電解質平衡。補了足夠的液體、糖和電解質後，患兒會感覺舒服一些。
高燒反覆不退，該怎麼辦？
發燒期間的體溫會忽高忽低，乃是下視丘體溫調節中樞調定點提高的關係。當體內病症完全康復後，高燒自然就會退。一般來說，病毒感染約3～5天，通常48個小時左右就會慢慢舒緩；但病程較長的也可能燒到2個星期，若是長期的高燒不退就應立即就醫檢查。
1、 儘量選擇物理降溫。
用37度以上的溫水給寶寶擦背，方便的話用溫水洗澡更好，水分的蒸發會使發燒的寶寶體溫降低一些；同時，可以用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。
2、 多休息、多喝水補充水分。
穿寬鬆的衣物，出汗時要及時更換衣物。如果孩子只是低燒的狀態，無需急匆匆跑到醫院做一系列檢查。先充分休息，補充水分，並密切觀察孩子情況。
3、保持家中的涼爽舒適，注意房間的通風換氣。
適當把門窗打開通風，讓帶有病菌的空氣流走，在炎熱的夏季可以打開空調維持在28-29℃，注意一定不要讓孩子吹到風口。
4、補充維生素C。
維C是人體正常新陳代謝的必需營養素。它具有非常棒的抗氧化作用，適量攝入可以增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力，從而起到預防甚至輔助治療感冒的作用。
5、 準備清淡的飲食。
在發燒期間，應該讓孩子進食一些易消化的食物，以免加重腸胃負擔。
