手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關太忙的養生知識
上班族工作太忙?經常熬夜怎麼辦
熬夜應多吃的維生素整體說來,熬夜人的日常飲食,必須均衡攝取6大類食物,晚餐時多吃富含維生素B羣的食物,絕對有必要!維生素B羣成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維生素B6、維生素B12等。深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助......
2023-10-08
hpv檢查是什麼,人蔘皁苷來幫忙
HPV檢查的目的,是查找“宮頸病變的患者”,而不是查找“病毒的有無”。我們已經知道,幾乎所有的宮頸癌都是由HPV感染引起的。HPV病毒有數百種亞型,這其中,已經證實HPV病毒的十幾種高危亞型導致了大部分的宮頸癌,臨牀上......
2019-11-07
孩子學走路 家長別幫倒忙
寶寶1歲左右開始蹣跚學步,獨自感知更廣闊的世界。但在寶寶學步過程中,家長的不少舉動可能給寶寶幫倒忙。1.生拉硬拽小手,易造成脫臼。有的寶寶在邁出第一步時會非常猶豫和害怕,家長爲鼓勵寶寶邁步,會拉着孩子的胳膊往前,殊......
2019-03-24
工作繁忙的你要知道這些事情
隨着城市化進程的不斷加快,現在的白領是越來越多了,對於上班族的健康,也是很多人非常的關注,一直以來白領的健康就一直是一個很值得關注的問題,很多的白領對於自己的健康狀況根本就是不清楚,存在很大的誤區,那麼對於女性白領......
2018-01-03
教師忙裏偷閒小健身
教書育人是一項十分艱苦細緻的工作。教師也是職業多發病的多發人羣。如何才能既不耽誤工作又同時活動身體呢?現推薦幾種鍛鍊方法可以讓教育工作者忙裏偷閒,使身體隨時得到鍛鍊。彈腦端坐在椅子上,兩手掌心分別按兩隻耳......
2023-10-15
老年人養生“忙”起來更健康
人到老年,身體逐漸衰老,漸漸地出現一些健康問題。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一輩子,到老的時候也應該忙着養生了,然而仍有不少老年人不知道該如何養生,也不知吃什麼比較養生,下面小編就帶大家看看老年人的......
2016-10-06
治療女性早衰 三藥膳方幫忙
日前,一份來自權威部門的調查結果顯示:在我國30歲~40歲中年女性人羣中,有30%的人存在更年期症狀。專家指出,醫學上稱之爲隱性更年期,其出現於真正更年期到來之前,以植物神經功能紊亂爲特徵,是中年女性早衰的信號。專家說:來自......
2023-10-15
結核耐藥,洋蔥可幫忙
英國一項新研究發現,產自伊朗的波斯洋蔥有助於對抗結核耐藥性。倫敦大學伯貝克學院生物科學系和倫敦大學學院藥物與生物化學系的科研團隊對波斯洋蔥的4種分子進行了測試。結果顯示,被測試分子都能明顯減輕結核菌對抗生......
2016-10-13
上班族頭痛這些食物來幫忙
在日常生活中,有很多的辦公室女性都會遭受着頭痛的困擾,你知道頭痛該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助她們緩解頭痛呢?哪些食物可以緩解頭痛呢?今天小編就爲大家推薦可以緩解頭痛的方法,來幫助辦公室女性擺脫頭痛困擾。頭痛吃......
2018-03-04
心忙心慌是怎麼回事
心忙心慌可能是工作、學習的壓力過大的生理性原因造成,也有可能是患有低血糖、發熱等病理性原因造成,建議在醫生指導下根據原因進行鍼對性治療。具體分析如下:一、生理性原因如果工作、學習的壓力過大,就可能會因精神長期......
2023-11-01
夏季健身蔬菜來幫忙
夏季炎熱,飲食也會與春季不同。夏季應該吃哪些蔬菜,可以解暑,還可以減肥瘦身。我們一起來看看下文的推薦吧!首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑溼。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣......
2023-10-15
忙碌也是一劑養生良藥
在我們小區,大多數都是退休教師、行政幹部和企業職工,他們都上了年紀,有的已進入耄耋行列。在與他們接觸中,很多人都說自己眼睛花了,耳朵也背了。衰老雖是人生不可抗拒的規律,但有的人老得快,有的人稍慢一些,我就屬於後一種。......
2017-05-27
越忙越胖 上班族小心“過勞肥”
孟化,醫學博士後、主任醫師、副教授、研究生導師,首都醫科大學附屬北京友誼醫院微創外科專家。擅長胃腸腫瘤手術、肥胖微創減重手術、糖尿病手術、食管反流手術等疾病。每週二下午北京友誼醫院專家門診。不少職場白領每......
2016-11-06
老年人“忙”着養生讓你更健康
人到老年,身體逐漸衰老,漸漸地出現一些健康問題。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一輩子,到老的時候也應該忙着養生了,然而仍有不少老年人不知道該如何養生,也不知吃什麼比較養生,下面小編就帶大家看看老年人的......
2017-06-18
工作太忙如何進行胎教 這四個方法告訴你
很多女人懷孕了還是得堅持工作,因爲現在女人的責任不比男人少。在工作上的事物也相對比較多。那麼她們懷孕了,工作那麼忙,該如何進行胎教呢?彆着急,以下這四個方法教會你。1、利用上下班時間進行音樂胎教這種方式雖然有些......
2016-05-20
每天都洗澡反而幫倒忙
很多人喜歡早上衝個澡,爲一天帶來清醒的感覺,或者晚上睡覺前沖澡,讓自己休息更好,還有人早晚都有洗澡的習慣。相信大多數人洗澡一方面爲了保持清潔,另一方面也是爲了放鬆。不過,專家對那些勤快又愛乾淨的人發出警告:每天洗澡......
2017-06-11
白天很忙很累爲何晚上還失眠 白天忙完身體累失眠原因
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,爲各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。那麼白天很忙很累爲何晚上還失眠,接下來就爲大家......
2023-11-09
肝火旺 四種食物來幫忙
秋高氣爽,很多人最喜歡這個季節,但是由於這個季節天氣乾燥,氣溫忽高忽低,很多人極易出現肝火旺盛的情況,肝火旺的最典型的一個表現就是脾氣大。一個人肝火旺盛的話很容易就會脾氣大,這非常影響家庭和諧,那有沒有什麼方法可以......
2016-11-29
忙裏偷閒健身9建議
如何才能抽時間多關懷一下自己?請接受以下9點十分簡單、卻格外有效的建議,不久你便感到自己運動量加大,活力四射,恢復年輕與自信。這套方法是西班牙學者爲終日忙碌的現代女性量身定製的。澆花。在家中和工作場所多種些室......
2023-10-15
小小地倉穴大功效,口水太多,找它幫忙!
地倉,經穴名。主治口眼歪斜,流涎,眼瞼瞤動,齒痛,頰腫,及面神經麻痹,三叉神經痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向頰車穴透刺。【準確位置】在面部,口角外側,上直對瞳孔。地倉穴位於人體面部,口角外側,上直對瞳孔【主治病症】口歪,流......
2023-10-08
今日頭條
1
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
2
敷過面膜之後到底要不要洗臉 面膜要等臉幹再敷嗎
3
適合白領去皺明目操
4
吃安眠藥會癡呆說法有誤 正確服用助睡眠
5
孕婦咳嗽怎麼辦
6
醫療養生旅遊有市場 配套資源待完善
7
年齡能決定做試管嬰兒的成功率嗎?南昌康健醫院告訴你
8
小夥爲逗女友一笑怒跑2公里跑出腎衰,腎衰是?
9
頭暈噁心嘔吐什麼原因 頭暈噁心嘔吐是那些原因
10
咖啡不能和什麼一起吃 咖啡喝多了牙齒會變痠軟嗎
每日精選
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2018-10-16
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
秋季吃了能減肥的食譜
2023-10-16
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2023-10-18
熱門標籤
黑眼圈很重怎麼消除
如何正確的混合餵養
花蛤吃
帕金森綜合症怎麼調養
淋巴結節如何消除
小三陽是遺傳還是後天性的
回血會有危險嗎
腎炎十幾年了
全民
關燈玩手機
脾虛的表現
低燒感冒皮膚劃痕症的綜合有哪些
中風病防止復發
抗糖飲
妊娠7個月可以泡溫泉嗎
踮腳尖慢跑
一側鼻塞喉嚨感覺有異物感
蒸汽眼罩對角膜炎有幫助嗎
最新文章
睡覺方向朝哪好 睡覺方向朝哪比較好
膝蓋崴了腫了怎麼消腫
高血壓不能吃韭菜嗎 高血壓可以吃韭菜嗎
既便宜又好吃的家常菜有哪些
女人如何才能控制自己的脾氣?
特大假藥案:一盒藥獲利上萬元 醫生牽線
中度地中海貧血有什麼症狀 中度地中海貧血症狀有什麼
頸椎病拔罐拔哪個位置
糖尿病可以喝微糖奶茶嗎 糖尿病能否喝微糖奶茶嗎
餐後二小時血糖正常值多少 餐後二小時血糖正常值的範圍食多少