8種有助女性健康的怪食物1、“臭”的食物榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受困擾的女性食用，它還......

腸癌的發病與日常飲食有着很密切的關係，不良飲食可以誘發腸癌，但是科學的飲食則可以幫助腸癌患者康復。推薦幾款有助於腸癌康復的飲食，不妨試一試，也許就真的起到不錯的效果。1.馬齒莧綠豆湯綠豆具有清熱解毒的功效，取適量......

現在很多女性爲了減肥晚上不吃東西，但這樣不僅會餓，還會對身體造成傷害，其實適當的吃一些低脂低熱量食物，對減肥也是不影響的。那麼，晚上吃什麼不會胖呢？下面介紹11種食物，可以試試哦。酸奶酸奶中含有豐富的益生菌，能一直脂肪......

許多疾病都會出現嘔吐等症狀，這時身體會極爲不適，大部分人會想盡辦法想要緩解嘔吐的症狀，其中生薑就是最好的食物。生薑能止嘔吐嗎可透過味辛且微溫的生薑治療，有助於紓緩症狀；生薑藥可用於嘔吐腹急，能發揮降氣效果，而乾薑藥......

每個父母都希望自己的孩子能高人一等，雖然說身高有70％來自遺傳，而後天的影響則以飲食最爲重要，營養的攝取與補充應從小就開始建立。一般來說，通常孩子2歲以後到青春期前這段期間每年會長5～6公分，而12～16歲則會長高約25～30公分......

中醫認爲，人體的腹部爲五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源;脾胃爲人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹可通和上下，分理陰陽，去......

如果擁有好的記憶力，就能比別人多背幾個單詞、比別人做事效率高几倍……誰都期望自己能擁有好記憶，今天小編就給大家介紹幾種有助於改善記憶力的食物。蘋果蘋果是我們日常生活中經常接觸的水果，蘋果營養元素豐富，“一天一......

夏季游泳是一項最受人喜愛的運動之一，不少學生黨在暑假有着大把的時間暢遊，不論是放鬆自己、還是培養特長、還是減肥，游泳都可以作爲首選。那麼游泳有助於長高嗎？本文就跟大家一起來探討下這個問題。游泳有助於長高嗎游泳......

我們每天工作都很忙，精神壓力過大，導致很多媽媽長期難以懷孕。很多夫妻到處尋找助孕偏方，其實藥補不如食補，還是多在自己的飲食上下功夫吧。健康脂肪類食物研究發現，不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女......

現在年輕人懷孕都比較重視優生優育，所以很多年輕夫妻在打算要孩子前，都先會備孕，在備孕結束之後，如果想要快速的懷上寶寶，其實是有方法和技巧的，一定要注意同房的次數以及同房的時間，有些夫妻對於懷孕同房的次數存在着誤區，通......

失眠怎麼辦？熱水泡腳有助睡眠睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降，推薦一個泡腳的方式，有助提高睡眠質量。加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進人體脈絡貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、......

這蔬果有助防中風柚子柚子營養豐富，含有糖類、有機酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。柚子還含有生理活物質皮甙以及類胰島素，柚肉中所含維生素C非常豐富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滯度，減少血栓形......

藥流是一種最簡單的人工流產方式，對女性身體傷害比較小，但是藥流以後可能會出現不完全流產情況。因此大家應該做好預防工作，在藥流過程裏面可以通過飲食幫助藥流排的更加乾淨，這樣可以讓流產更徹底，不需要再進行刮宮手術。......

葡萄酒在日常生活中深受許多人的喜愛，葡萄酒有許多的功效，那麼，喝葡萄酒有助預防感冒嗎？接下來爲大家介紹。代謝變緩的話，處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成爲引發酒精中毒的導火索......

最先身材臃腫的地方莫過於肥肥的腰部了，想要瘦掉這部分贅肉我們可以通過飲食和小動作來解決這個問題。1、覆盆子防止便祕、消除腹脹很多mm腰腹肥胖是由於便祕造成的。覆盆子的纖維素含量非常高，有防止便祕的功效，能幫助......

每次阿姨來看，女性朋友都會變得軟弱易怒；如果痛經問題再次被擾亂，情況會更糟。生活比死亡更糟，此時，如何在月經期間進行調理尤爲關鍵。做得好可以幫助身體快速恢復，還可以起到排毒和放血的作用。那麼來月經吃什麼好有助排污......

桃子這麼吃有助預防乳腺癌研究指出，每天吃3個桃子，有助於預防乳腺癌。因爲桃子中的酚類複合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效，可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。美國一項新研究發現，每天吃3個桃子，有助於預防乳腺癌。......

三七粉屬於一種中藥材，那如果長期喝三七粉的話會不會對肝臟造成損傷呢?三七粉喝了對睡眠又會不會有好處呢？讓我們一起來看看吧。長期喝三七粉傷肝嗎長期過量食用可能會對肝臟造成損傷。三七粉是由三七的根莖研磨而成的，......

現代人的生活壓力非常大，不少人夜晚常常加班，有時候加班很累，卻還是常常晚上睡覺很難睡着，就算睡着之後也是睡不安穩，對於這樣的情況，一定要儘快調理，下面我們就來看看吃什麼有助於睡眠。吃什麼有助於睡眠1.香蕉香蕉裏面的營......

小孩流鼻血的5個原因小朋友鼻腔的結構較脆弱由於小孩鼻腔內的微細血管比較脆弱，正處於探索期中，容易玩耍時一跌倒碰撞，或是太用力擤鼻涕，再加上小朋友很愛挖鼻孔，很容易因上述情形造成流鼻血。慣性揉鼻子如果小朋友流鼻血......