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有關菜譜的養生知識

男人秋季補腎三菜譜

男人秋季補腎三菜譜

秋季是補腎的好時候,天氣漸涼。世間萬物由生長轉爲收藏。男人經過了炎熱的夏季,腎力消耗很大,男人在秋季更易出現腎力、精力、抵抗力下降的問題,因此此時補腎很有必要,而補腎最簡單實用的方法莫過於通過飲食補腎,今天小編給......
2023-10-16
可以豐胸的菜譜有哪些

可以豐胸的菜譜有哪些

豐胸是許多女性都會做的一件事情,豐胸就是讓胸部小的女性胸部變大,豐胸可以提升女魅力,豐胸通常用的方法就是通過食物豐胸,那麼請問可以豐胸的菜譜有哪些?斷奶後如何豐胸?木瓜怎麼吃豐胸?下面小編爲大家講解。可以豐胸的......
2017-09-28
年夜飯菜譜做法大全

年夜飯菜譜做法大全

年夜飯又稱團圓飯,團年飯。除夕這一天對華人來說是極爲重要的,這一天家家戶戶都是準備除舊迎新,吃團圓飯。那麼年夜飯菜譜有哪些呢?年夜飯菜譜的做法有哪些呢?下面小編給大家介紹11款年夜飯菜譜,大家趕緊來學學,爲家人做一......
2023-10-16
2015年夜飯菜譜大全

2015年夜飯菜譜大全

手機預裝黑幕曝光手機對現在的人來說肯定是很離不開的東西了,基本上每一個人不管是在幹什麼,手機都會拿着手機玩,而今年央視315晚會手機預裝黑幕曝光,那麼小編今天就揭祕手機輻射對胎兒的影響,下面就一起來看看吧。今年央......
2023-10-17
年夜飯菜譜大全 除夕夜別忘了吃14種美食

年夜飯菜譜大全 除夕夜別忘了吃14種美食

福師大食堂繼月餅炒辣椒後再出神菜還記得2011年福建師範大學南區食堂那道“炒月餅”嗎?沉寂許久,該食堂近日又推出了一道“神菜”。昨日,有網友發了一條微博,說在師大南區食堂吃到了“紅燒豬乳頭”,還配了一張照片。微博一......
2023-10-17
脂肪肝的食療菜譜

脂肪肝的食療菜譜

現在很多年輕人的飲食生活習慣較差,容易得高血壓、脂肪肝的“富貴病”,針對於這種疾病,完全可以在飲食中予以調整。冬瓜粥功效:利尿消腫、清熱止渴食材:鮮冬瓜100克、粳米100克做法:將新鮮冬瓜100克洗淨後,切成小片,與淘洗過......
2017-12-04
高血壓飲食禁忌 高血壓食療菜譜

高血壓飲食禁忌 高血壓食療菜譜

如今也越來越年輕化,高血壓是中老年人常見的慢性疾病,對於高血壓患者來說,如果平時保養不好,很容易給自己的身體帶來生命危險,所以今天給大家介紹幾種高血壓患者打死都不能吃的美食。高血壓飲食禁忌韭菜韭菜也具有發散性,有......
2016-07-26
湖南年夜飯菜譜大全

湖南年夜飯菜譜大全

我國國民都有回家過年的習俗,春節最隆重的就是年夜飯,湖南人很愛吃,更會做吃的,在湖南的年夜飯都需要提前一天就開始準備製作,那麼湖南年夜飯都會做哪些菜呢?湖南年夜飯菜譜是怎樣的呢?小米粉蒸肉食材:帶皮五花肉,米粉,小米,料酒......
2018-10-07
十款橘子皮菜譜等你來嘗試

十款橘子皮菜譜等你來嘗試

橘子皮,相信我們都知道,關於它的吃法,在多數人的印象中可能橘子皮一般都是做成零食或者果醬來吃的。對於真的把橘皮放進菜裏面去做,好像還是不太熟悉。如果你對橘子皮做菜比較好奇的話,不妨跟着小編的步伐,一起來看看......
2017-10-26
排毒養顏吃什麼最好 排毒菜譜養顏減肥一舉兩得

排毒養顏吃什麼最好 排毒菜譜養顏減肥一舉兩得

冬天正是瘦身排毒的好時節,下面就介紹5款排毒菜譜,讓你既可排清體內毒素,又可養顏瘦身,一舉數得。四季飄香原料:青豆200克、杏仁80克、馬齒莧30克、新鮮玉米粒100克;蜂蜜、油。做法:將上述原料焯熟裝盤,蜂蜜及少量野山茶油勾......
2017-08-28
驢肉和什麼一起燉最好 驢肉的做法大全菜譜

驢肉和什麼一起燉最好 驢肉的做法大全菜譜

驢肉的味道鮮美,價格昂貴,很多人第一次買驢肉都不會烹飪,那麼驢肉和設麼一起燉最好呢?驢肉和什麼一起燉最好驢肉性平,味甘、酸,入心、肝經,有補血益氣的功效,而且驢肉的肉質鮮嫩可口,富含膠原蛋白,一般單獨紅燒或者滷着吃都是非......
2019-11-03
治療肺病的食療菜譜有哪些

治療肺病的食療菜譜有哪些

肺部,對於我們身體的重要性相信大家都知道,對於肺病患者來說,肺病治療除了日常進行的療養外,更需要注意日常的飲食,多吃一些對肺有好處的食物,才更有利於病情的康復。那麼,肺病的食療菜譜有哪些?肺病吃什麼好?肺病的飲食注意......
2018-05-04
夏季菜譜家常菜做法 四款開胃菜打開你的味蕾

夏季菜譜家常菜做法 四款開胃菜打開你的味蕾

現在正值夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,很多人胃口變差,提不起食慾,該怎麼辦呢?不妨吃點開胃菜,那麼夏季菜譜家常菜做法又有什麼?今天就隨小編一起來學做幾道夏季家常菜譜,做法還是很簡單的,保你一學就會,美味清涼打開你的味蕾,下面一......
2023-10-17
夏季開胃菜譜大全

夏季開胃菜譜大全

夏天炎熱,心煩氣躁,很多時候連吃飯都沒心情,那麼這時候,開胃菜就顯得尤爲重要,那麼夏季都有哪些菜開胃健食呢?下面一起看看夏季的開胃菜譜吧!酸辣藕片食材:藕500克,泡椒20克,五花肉200克,蔥段適量;醋、醬油、鹽、澱粉各適量。做法......
2018-08-30
如何製作土豆燉牛肉——濃香電壓力鍋菜譜

如何製作土豆燉牛肉——濃香電壓力鍋菜譜

食材土豆200g牛肉250g步驟一:土豆去皮洗淨,切塊後放入清水中浸泡;薑切片,蔥切段。步驟二:洗淨牛肉,逆着紋理切成塊狀,放入沸水中焯去血水和異味,撈起瀝乾水待用。步驟三:在美的IH電壓力鍋中放入焯好的牛肉,注入2碗清水沒過牛肉......
2023-10-17
小孩吃什麼補腦 10款補腦菜譜記得吃

小孩吃什麼補腦 10款補腦菜譜記得吃

小孩吃什麼補腦是家長們最關注的話題了。要想孩子聰明,除了進行必要的智力開發外,還要讓寶寶的大腦得到足夠的營養,發育良好。所以飲食是最重要的。那小孩吃什麼補腦呢?下面給大家介紹10款補腦的菜譜。魚頭豆腐原料:魚頭1......
2016-05-27
胖MM的夏季甩脂菜譜

胖MM的夏季甩脂菜譜

夏季一到,胖MM就要開始煩惱了,看着美味的佳餚想吃就怕長胖,是不是很糾結呢?小編就給姐妹們推薦幾款美味清淡小菜,既開胃又減肥,兩全其美,MM們趕緊學起來。涼拌白蘿蔔原料:西芹、甜椒、黃瓜。調料:蔥、姜、鹽。做法:將西芹洗淨,......
2023-10-15
除夕年夜飯菜譜 除夕團圓吃什麼飯好

除夕年夜飯菜譜 除夕團圓吃什麼飯好

除夕必吃的菜有哪些1、四喜丸子材料:豬肉(七分瘦三分肥)400g、荸薺3粒、生菜葉適量、蔥白1段、姜1小塊兒、雞蛋1個、白胡椒粉1小勺、鹽1/4小勺、料酒2小勺、生抽1大勺、香油1大勺、幹澱粉2小勺、清水、生抽1小勺、老抽1......
2023-10-17
無油菜譜 吃這些美食拒絕長胖

無油菜譜 吃這些美食拒絕長胖

最近看了下自己的肚子,是時候開始控制油脂攝入了,在這些無油菜譜不放一滴油,就能讓你吃得很過癮。無油低脂蔬菜烘蛋蔬菜一大把/雞蛋兩個/鹽一小撮黑胡椒適量/切半的小番茄(可選)番茄醬、沙拉醬、黃芥辣或其他任何醬(可選)奶......
2017-07-31
心臟食療菜譜

心臟食療菜譜

高壓力、快節奏、高熱量的餐桌、不健康的生活習慣,讓高血壓、高血脂、高血糖症不斷出現在我們的體檢報告中,我們可以在生活中用一些食療的方法來幫助保護心臟。食療一食材:燕麥、松子、核桃仁、腰果、青蘋果、藍莓、樹......
2017-03-18