益母草蛋餐點特色：益母草具有活血調經、行血散瘀的作用，對於因血塊淤滯所引起的痛經有舒緩的效果。簡易食譜：益母草5錢~1兩、雞蛋一顆、紅糖少許。做法：將益母草和洗淨的蛋與適量水同煮，等蛋剛熟時剝殼再入紅糖，滾沸關火浸......

端午節過後，家裏還剩下不少糉子。扔了吧，太可惜；不扔，又不想吃；現在教大家6大處理過剩糉子的方法。一、糉子煮甜粥糉子煮粥這是最簡單、最省事的做法，蜜棗糉、紅豆沙糉等甜糉子都可這樣煮粥喝。1、鍋中燒沸水，放入綠豆或者紅......

推薦菜品：芫荽龍魚羹材料：新鮮海魚肉480克，冬筍、草菇各40克，雞蛋白1只，雞肝20克，上湯4杯，紅辣椒2根，芫荽葉少許。做法：1．將新鮮的海魚洗淨，蒸熟起肉。2．冬筍、草菇和雞肝洗淨，氽水過冷水，分別切成小塊；紅辣椒洗淨，切開去籽，切菱形塊。......

食材土豆200g牛肉250g步驟一：土豆去皮洗淨，切塊後放入清水中浸泡；薑切片，蔥切段。步驟二：洗淨牛肉，逆着紋理切成塊狀，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝乾水待用。步驟三：在美的IH電壓力鍋中放入焯好的牛肉，注入2碗清水沒過牛肉......

如今也越來越年輕化，高血壓是中老年人常見的慢性疾病，對於高血壓患者來說，如果平時保養不好，很容易給自己的身體帶來生命危險，所以今天給大家介紹幾種高血壓患者打死都不能吃的美食。高血壓飲食禁忌韭菜韭菜也具有發散性，有......

豆腐是美容養顏的佳品，而且營養價值很高，做法也很多，受到很多人的親睞。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?你知道豆腐的做法有哪些嗎?今天小編推薦大家四款豆腐美食吃出水嫩肌膚，一起來了解一下吧!【客家釀豆腐】用料：豆腐9塊、......

豐胸是許多女性都會做的一件事情，豐胸就是讓胸部小的女性胸部變大，豐胸可以提升女魅力，豐胸通常用的方法就是通過食物豐胸，那麼請問可以豐胸的菜譜有哪些?斷奶後如何豐胸?木瓜怎麼吃豐胸?下面小編爲大家講解。可以豐胸的......

枸杞羊肉高粱潤肺益胃飲食調養：不妨多吃具有潤肺益胃、補益肝脾腎的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女貞子、芡實、桑葚等。藥膳可選擇枸杞子羊肉粥：枸杞子30克，羊肉100克，大米150克，蔥白、精鹽、味精各適量......

食用狗肉的六大禁忌吃狗肉後忌喝茶狗肉不但肉嫩味香，營養豐富，而且產熱量大，增溫禦寒能力較強。因此，一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但是，吃狗肉後不要喝茶，以免給身體造成不利的影響。......

高壓力、快節奏、高熱量的餐桌、不健康的生活習慣，讓高血壓、高血脂、高血糖症不斷出現在我們的體檢報告中,我們可以在生活中用一些食療的方法來幫助保護心臟。食療一食材：燕麥、松子、核桃仁、腰果、青蘋果、藍莓、樹......

飲食減肥，並不是要捱餓或絕食之類的，並不提倡這種做法。在烹飪中既享受生活樂趣，又可達到減肥的效果，兩全其美，何樂不爲呢。只要遵循科學的飲食減肥原則，一定會瘦的。減肥菜譜十天瘦十斤雪片油菜主料：雞蛋清200克，油菜200克。......

肺部，對於我們身體的重要性相信大家都知道，對於肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利於病情的康復。那麼，肺病的食療菜譜有哪些?肺病吃什麼好?肺病的飲食注意......

清爽可口的涼菜是很多人都愛吃的，不過隔夜的涼菜就不要再吃了，以免影響健康。下面介紹夏季涼菜食譜大全。13款招牌風味涼菜金牌醬豬尾原料：豬尾500克。調料：A料（雙燒醬、排骨醬、花生醬各5克，海鮮醬、芝麻醬各10克，高湯1千克......

白血病多發生在老年人和兒童身上，有先天性的也有後天性的，我們在積極治療白血病的同時，也要配合食療予以輔助治療。白虎增液粥食材：生石膏40克，知母、玄蔘、麥冬、生地各15克、粳米100克，冰糖適量。做法：1、將生石膏搗成細粉......

冬天天氣寒冷，吃的食物多以湯類滋補性的食物爲主，這樣有利於驅寒補冬，下面就來推薦4道冬天最適合吃的家常補冬菜譜，趕緊學起來吧。羊排蘿蔔湯材料：白蘿蔔適量、蔥適量、香菜適量、姜適量、八角適量、桂皮適量、羊排適量、......

燉湯已經成了每個家庭進補的重要方式之一了，更是上班族補充能量的不二之選。早晨備好材料，放入燉鍋中預約燉煮，下班就有美味的湯可以喝，即高效又有營養。好喝的燉湯是能夠幫助調理好身體的，那麼哪些燉湯比較有效果呢？下面推......

民以食爲天，飲食既能滿足人們的味蕾，又能起到養生的作用。現在很多人都追求素食養生，但是素食太單調，素食怎麼吃美味又養生呢?下面給大家介紹幾款素食養生食譜，素菜這樣吃竟比肉還香，一起來看看吧。香辣豆腐豆腐500克、蒜苗......

您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那麼神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。蒲公英的功效與作用蒲公英富含全面的營養物質，包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種微量元素及維生素等，同時還含有......

拉肚子的時候很多食物都不能吃，否則容易加重病情，那具體吃些什麼，適合吃什麼有利於拉肚子病情恢復呢？以下6道拉肚子菜譜你會做嗎，趕緊來學學吧。拉肚子的時候很多食物都不能吃，否則容易加重病情，那具體吃些什麼，適合吃什麼有......

懶人也能做出美味佳餚懶人炒飯材料：芹菜、玉米粒、嫩豌豆、火腿腸、蝦仁、橄欖油、生抽。做法：兩人份的米洗淨後，加水略超過平時煮飯的水量，倒入電飯鍋，打開開關。玉米和嫩豌豆洗乾淨切丁，火腿切丁，蝦仁在背部割開，待電飯鍋水......