蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。因此是冬季養生、抗拒衰老的飲食良方。那麼冬季吃蜂蜜有哪些好處呢?如何吃蜂蜜更美容呢?下面就跟小編一起來看看。第一大好處：滋陰潤肺祛痰止咳蜂蜜有......

初秋養肺的祕方清熱潤肺化痰，柚子核桃肉湯材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門，其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功......

近日，美國著名歌手LadyGaga被指責太胖身材狂走樣，對此，她本人在採訪中表示不公平，因爲同樣身爲歌手的阿黛爾比她還胖，怎麼就沒有人說她呢!看到曾經心目中的性感女神變得臃腫，你有什麼感想要發表呢？怎樣健康減肥，恢復往日苗條>......

冬季將要來臨，儲存脂肪的季節也來了。在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。於是，運動、控制飲食、瘦身SPA成爲了每日必做的三部曲。可是效果並不明顯。中醫養生專家教你一起從時辰的角度出發，與你分享最......

秋季天氣乾燥，讓人的火氣節節上升，特別是女性朋友們，如果體內積累毒素太多，會影響女性的身體健康，而且面容也會變差，所以排毒成了女性秋季的必修課。那麼在秋季怎樣才能排清毒素呢?下面介紹中醫四個祕方及排毒飲食，一起來看......

許多人都害怕臉上長痘痘，不僅影響形象，而且也會給心情和生活造成一定的困擾。首先，我們得有個常識，臉上長痘不一定是上火引起的，大多數人把長痘歸因於吃多了上火的食物，這樣“無辜陷害”，痘痘自然不會遠離你。腎陰不足多是由......

大廚祕方炒雞蛋一定要加兩樣寶炒雞蛋方便又美味，可有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形，就是太老，有時還會糊鍋，甚至還有蛋腥味。其實，如果你在打雞蛋的時候加入兩樣寶，就可以輕鬆炒好雞蛋了。1、料酒這樣炒雞蛋不但能少放油，......

入口綿，嚼後香，吃後想…這裏面說的，就是“芝麻醬”。芝麻醬不僅是美食界的百搭王，還是名副其實的補鈣、軟化血管的高手!爲什麼一定是芝麻醬呢?芝麻爲五穀之首，可以補五臟，長肌肉，填腦髓，在《神農本草經》中列爲上品。芝麻是食......

如果你還年輕，與經驗豐富和通情達理的成年人交往能使你也像個成人。如果你上了年紀，多與活潑好動和精力旺盛的年輕人打交道則能夠使你變得年輕。1.戒掉不良習慣，可以增壽3~10年這不僅能夠從科學上得到論證，在生活中也有不......

痛經你知道怎麼預防嗎，其實，生活中，痛經是女性常有的事，有些痛經是由於生活習慣及飲食引起，有些則是由於疾病引起。不管是哪種原因導致的痛經都會讓女人在經期這幾天“生爲如死”，下面爲大家介紹6種有效緩解痛經的祕方。五......

溼疹是一種很難根治的病，發作時瘙癢難耐，對生活的影響很大，而白醋是生活中常用的調味品，網絡上有人稱“我的溼疹用醋治好了”，這是真的嗎？我的溼疹用醋治好了網絡上有人在用醋這個偏方治療溼疹的時候，看到了效果，因此許多人進......

這個季節，最幸福的莫過於燉一鍋又香又爛的肉，聞到這個味道都覺得滿滿的幸福感！燉肉看似簡單，其實技巧還是很多的，今天看完這個文章，你肯定會成爲這方面的專家！燉牛肉的祕訣燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬，特別是老牛肉，可能......

牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，爲口腔疾患中常見的症狀之一，牙痛是生活中常見的小毛病，那麼有哪些原因會引起牙痛呢?相信很多朋友都不瞭解，今天不如就讓小編帶你來看看牙痛的原因有哪些。盤點7個引起牙痛的原因。......

腎囊腫作爲一種疾病在男性之間比較常見。腎囊腫雖是一種比較特殊疾病，但也屬於腎病範疇。如果不注意治療，也會惡化成腎衰竭和尿毒症。當然，在治療腎囊腫的過程中，飲食對患者是非常重要的，患者不能忽視了飲食的重要性。飲食......

中醫止咳有祕方按摩穴位止咳真的，咳嗽是非常辦法隱藏的，而且不僅影響自己，還會影響到家人甚至同學、同事，因爲只要我們發現自己咳嗽了就要想辦法治癒好它。對於止咳，按摩這幾個穴位便可減輕咳嗽。1、合谷穴合谷穴其實我們......

日常生活中，男人承受來自生活和工作的雙重壓力，很多的時間是不規律的，身體會出現一些情況，腎就是其中經常會出現問題的地方。所以要養護好，下面給到大家介紹一些養腎方法。1、吞津養腎口腔中的唾液分爲兩部分：清稀的爲涎，由......

現在的工作壓力大，女白領們開始了自己的排毒養顏生涯，人的身體內每天都有毒素產生，健康生活方式可以有效清除這些毒素，而飲食不正常，缺乏睡眠，又不愛運動的人常常在體內就會殘留毒素。專家提醒，其實排毒很簡單，飲食、運動、睡......

在養生文化中，中醫養生一直有着健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大家健康養生，延年益壽。一、消疲健美伸懶腰，血運暢通最爲高所謂伸懶腰，就是指伸直頸部、舉擡雙臂、呼吸......

祖傳祕方靠譜不?幾年來，和龍市開藥店的女老闆王某用祖傳祕方給人治療牛皮癬，據稱治好了幾例。在爲一名慕名而來的患者塗抹祖傳祕方的藥後，患者死亡。法醫鑑定死因是，她使用的藥物中含有劇毒成分導致患者中毒而死。因其沒......

古人有云：“臨睡濯足，安神靜心，任三九北風寒，吾獨塵埃外；溫養之氣足底升，濯去萬千病”。歷代的養生家泡腳作爲養生祛疾，延年益壽好方法。今天你泡腳了嗎？強身健體1.小蘇打、適量鹽適用於血壓偏高的人羣，小蘇打泡腳有助於降血壓......