冬季將要來臨，儲存脂肪的季節也來了。在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。於是，運動、控制飲食、瘦身SPA成爲了每日必做的三部曲。可是效果並不明顯。中醫養生專家教你一起從時辰的角度出發，與你分享最......

中醫認爲，春季養生要注重遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，然後根據科學的養生方法，這樣才能夠做到養生的效用。那麼春季如何養生效果最好呢?今天小編爲大家介紹八大中醫養生祕方，一起來看看吧。一、頭爲精明之府，日梳五百......

靈芝雖然味道很苦，但是苦而香，可以適當加入蜂蜜調味。根據靈芝的特點，現在介紹給大家既簡單，效果又好的實用方法。靈芝的營養價值步驟/方法1新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝採收後，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼幹......

陰道是女性最重要也最隱私的部位，它跟身體的其他部位一樣，也有自己的保質期。如果你已經25+的話，一定要從現在開始學會保養私處，讓陰道永葆年輕狀態。怎麼保養女性私處1.性愛時記得戴套戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠，......

古代女性大多都以曲線柔和勻稱出名，是很多現代人羨慕都羨慕不來的，不過不要着急，下面就給大家介紹一些古代人的減肥方法，幫你穿越成爲古代美女。鯉魚湯蓽芨5克，將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各......

目前有消息稱，央視春晚欲天價邀請鳥叔登上春晚，對此報道，央視方面的迴應的一直都很曖昧，稱到了除夕夜一切就會揭曉。對此網友極大的不滿，稱把錢捐給災區也不要去花天價請鳥叔上春晚。近來關於央視春晚欲花天價請鳥叔登春晚......

孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要特別注意飲食安排。妊娠反應較重的孕婦只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心，可以減......

容顏不老，永葆青春是每個女人的夢想，女性都知道懂得護膚，但是在秋季乾燥的季節，女人如何護膚祛斑，怎麼美白養顏，你知道嗎?若不知道就看看秋天女人美白養顏祕方吧。下面小編爲您介紹秋天女人美白養顏祕方和養顏飲食，供參考。......

養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理，沒有一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害。養生美容祕方1、銀耳銀耳，又稱爲白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏......

鵪鶉蛋與鵪鶉肉一樣，歷來都是食物中的珍品，且具有很高的食用價值，古代爲帝王將相食用，故有宮廷珍貴食品之名。它對月經不調的女性具有調補、養顏、美膚作用，對孕婦產前、產婦產後出現的貧血有很高的滋補效果。吃鵪鶉蛋有什......

大蒜治鼻炎患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。可以試試大蒜治療法。將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編......

隨着年齡的增加，肌膚已經不再像是以前那樣嫩白，會出現很多的角質，下面爲大家帶來去角質的正確方法，分享七個祕方助你快速去角質。去角質的正確方法一、食鹽潔面去角質洗臉的時候在溫水中加入一點食鹽，潔面之後你會發現面部......

大家應該都知道秦始皇追求長生不老的典故。在古代，人們都很重視養生，尤其是皇室更是追求長生不老。那麼，古代皇室的養生祕方是什麼呢？其實，古代養生祕方，如經絡養生、進補養生等都值得我們借鑑。下面，和中國養生網小編一起來......

近日，美國著名歌手LadyGaga被指責太胖身材狂走樣，對此，她本人在採訪中表示不公平，因爲同樣身爲歌手的阿黛爾比她還胖，怎麼就沒有人說她呢!看到曾經心目中的性感女神變得臃腫，你有什麼感想要發表呢？怎樣健康減肥，恢復往日苗條>......

它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天針一次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的......

許多人都體驗過抽筋的滋味，游泳時小腿和腳趾抽筋，大笑時面部和腹部抽筋，寫字、數錢時間過長時手指抽筋等。那麼，發生抽筋時應該怎麼處理，如何防止抽筋呢？3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽......

7款養顏美容膳食一、雞蛋奶材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。做法：1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水澱粉調勻成奶汁。2、鍋中放少許豬油，用文火燒至五......

【養顏消斑湯】配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。製法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。功能養顏消......

夏季一到，很多的疾病都會找上寶寶，眼病就是其中的一種，同時這個時期也是兒童眼病的高發時期，那麼你知道如何通過食療來提高你孩子的眼睛抵抗力嗎?今天小編傳授食療祕方，可以預防寶寶患上眼疾，媽媽們趕緊來看看吧!含鈣食物飲......

色斑有黃褐斑、雀斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸部等部位，尤其是好發於膚色比較白的女青年。中醫指出，色斑多爲肝鬱脾虛，肝腎不足所爲，當以補益肝腎，疏肝健脾爲治。可通過食補來淡化色斑，下面小編就來介紹中醫推薦的七款......