痘痘不是某一個年齡段的人特有的，只是我們習慣性地將青少年人羣長出的痘痘叫青春痘，一般青春痘在青春期後基本能慢慢減輕或者痊癒。但是，我們發現，有的人就算青春期早已經不在了，但是痘痘也從來沒有停下它的腳步，這種時候長......

五味子具有斂肺止咳，滋補澀精、止瀉止汗的功效，很多人在生活中會用五味子來泡水喝，那麼五味子泡水喝的害處有哪些呢？五味子泡水喝的害處五味子味酸甘，性溫，五味子泡水具有斂肺、滋腎、生津、收汗等功效，常用於治療肺虛喘咳，口......

菊花菊花常被當作茶來飲用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶......

一些消費者不瞭解自己的膚質，也不瞭解藥妝的使用禁忌，盲目趕潮，結果反而使皮膚受到傷害。趕快來看看藥妝的使用誤區。藥妝是一種介於藥品和化妝品之間的中間產品，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過......

現代社會由於審美觀的改變，女子爲了符合大衆審美觀，都在追求纖瘦、苗條的身材，於是有人說減肥是女人一生的事業。但是盲目的節食減肥卻會給身體帶來非常不利的影響。下面我就給大家講講節食減肥的危害有哪些。貧血由於節......

秋天到了，胃口好了，這時候也是愛美的女性最害怕的季節，老擔心長膘而影響良好的體型，即使在寒冷的季節，不少白領減肥依然面不改色力求做到快準狠。雖然秋冬季是減脂的最佳時期，能夠消耗體內脂肪，但是有關專家表示，秋季盲目節食......

盲目減肥可引起脫髮有研究表明，年輕女性盲目減肥，也可引起脫髮。不少女孩子每天以蔬菜水果爲主食，不吃肉，很少吃主食，加上劇烈運動，迫使體重急速下降，結果是身體苗條了，但頭暈目眩、脫髮、皮膚乾燥等與“美”背道而馳的“症狀......

首先保健品在提煉過程中它的營養結構被改變或者破壞，就算是純天然植物提煉的，它的營養結構往往都是單一的，人的身體是由各種不同的營養所構成的，單單大量的攝入某一種營養素會導致其他營養素更加缺乏。這就是營養學中的木......

夏日合理健身的方法炎夏宜早晚運動黃金法則一，選擇合適的時間運動。清晨和傍晚的太陽光線不強，適宜鍛鍊。鍛鍊時儘可能選擇陰涼通風處。氣溫超過30℃避免運動建議氣溫超過30℃時儘量避免運動。因爲高溫天氣劇烈運動會導......

養生早已是老生常談的話題，養生的意識也逐漸提早到年輕人的生活中。其實養生時間的提前，對於很多年輕人而言也是被迫無奈，因爲很多老年人才得的疾病也在逐步地年輕化。所以如今不論哪個年齡段，很多人還是需要養生且關注養......

男人這個詞，永遠都和健壯相關聯。其實男人要健康強身，除了運動，吃也是很重要的。但是盲目轉陽也是不對的，不僅不會帶來“性”福，還可能會增加患前列腺癌的風險，男人們可要小心了。盲目壯陽會增加患前列腺癌風險嗎睾丸不發育......

很多寶媽發現自家寶寶剛出生的那會，睡覺很不安穩，身體老是一驚一驚的，胳膊腿還老動，這是什麼原因呢？寶寶睡覺一驚一驚的家長要如何處理呢？剛出生的寶寶睡覺一驚一驚的是怎麼回事剛出生的寶寶睡覺一驚一驚所產生的新生兒“驚......

盲目減肥不可取網絡上流行的“要麼瘦，要麼死”、“三月不減肥，四月徒傷悲”等語句成爲不少妹子的減肥勵志語錄。的確，女性都希望自己能擁有纖細曼妙的身姿，但是，如果因爲愛美而盲目節食減肥或者服用減肥藥、減肥茶，結果可能......

全國各地大都進入最寒冷的階段，那些持生命在於運動者，當因時而宜、因人而宜選擇運動方式。盲目運動，不僅達不到運動健身目的，而且會留下隱患。首先，要選擇適當的運動方式。寒冬季節，應避免大汗淋漓的高強度運動，否則皮腠開泄......

改善血液的成分蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。對肝臟有保護作用蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。迅速補充體力食用蜂蜜能迅速補充......

減肥者爲什麼會出現一而再，再而三地減肥?說明這減肥並不科學，其中還存在着許多不正確的地方。現在把一些常見的減肥中的誤區提出來，希望可以幫減肥的朋友解疑釋惑，給一個科學正確的指導。盲目節食減肥危害大：一、脫髮。對......

一年之計在於春，養生的最佳時期亦是在春季。隨着氣溫逐漸上升，冬衣褪去，人體新陳代謝也開始加快。但專家建議春季養生切不可盲目，那麼，需要注意哪些禁忌才能遠離疾病困擾呢?一忌：上火就用解毒丸。剛到春天，我的口腔潰瘍就沒......

大多數的寶寶晚上睡覺時都會有磨牙的行爲，明間說法是因爲寶寶肚子裏面有蟲子，於是媽媽開始給寶寶吃各種打蟲藥，但是效果並不明顯，那麼寶寶磨牙是不是有蛔蟲呢？寶寶磨牙是不是有蛔蟲寶寶磨牙可能是有蛔蟲，因爲當寶寶腸道有蛔......

鋅是人體不可缺少的微量元素，當人體缺乏鋅時，人的性成熟與生育機能就會收到影響與抑制同時，缺鋅會影響腦細胞的能量代謝，導致味覺與嗅覺異常，兒童甚至發育緩慢。但是，同樣高鋅狀態同樣有害人體健康。那麼盲目補鋅的不良後果......

瑜伽當前備受女性的追捧，接受率也越來越高，它起源於古印度，是一種強身健體的方法。瑜伽講究在寧靜的音樂中伸展身體，享受精神自由的過程，但物極必反，禍福相依，一切東西都有好處和壞處，瑜伽也不例外，那麼練瑜伽的好處和壞處你知......