長時間吹空調，走到戶外頭暈可能是生理因素，適當休息後症狀就會緩解。也可能是由上呼吸道感染、高血壓等因素導致，需要正確使用藥物治療。具體分析如下：一、生理因素長期吹空調，且室內沒有給予通風處理，就會出現相對性的缺氧......

近日,發表在《室內與建築環境》上的一項研究顯示,做飯時,廚房的污染程度遠高於戶外空氣質量標準值,成爲人們生活的一大“隱形殺手”。爲省油,一鍋油反覆利用;爲省電,能不開抽油煙機就不開……殊不知,省了......

兩名工友高溫猝死之事在西安市城南杜城村傳開了。據報道，7月25日，西安市持續高溫超40℃，當地氣象部門發佈7月以來第七個高溫紅色預警。30多名農民工上午沒有接到活，站在雁環路杜城村北門牌樓下，邊躲陰涼邊等接活幹。7月20......

每當寒冷的冬季來臨，人們便會減少或取消各種各樣的體育運動，其實寒冷的冬天是非常需要運動的。俗話說冬天凍一凍、少生一場病。適當的冬季鍛鍊對我們每個人來說都是有利的。寒冬季節堅持戶外鍛鍊，能增強身體素質，促進血液......

對於喜歡戶外的人來說，衝鋒衣是很重要的東西，衝鋒衣有哪些好的品牌呢？下面就來介紹一下吧！始祖鳥外名：ARCTERYX。1989年創立於加拿大溫哥華，堪稱衝鋒衣界的勞斯萊斯，是人們公認的頂級奢侈品。技術跟工藝非常先進，一直是引領行......

隱翅蟲暑假出遊的人明顯增多，中招隱翅蟲的人也相應增多。皮膚科專業人士提醒，隱翅蟲本身並不會叮咬，可以輕輕吹走，但不要拍打，否則其體內強酸性的液體會對皮膚造成灼傷，引起隱翅蟲皮炎。隱翅蟲一年四季都能見到，颱風時尤其多......

毛衣簡直是拯救秋冬季人們的神器，那麼在跑步中可否繼續穿着進行呢？秋冬季跑步要穿毛衣嗎不建議穿毛衣，秋冬季跑步跑暖肯定是很重要的，但是不推薦選擇毛衣，毛衣吸汗能力強，但是揮發的能力很弱，這會導致寒冷的毛衣裹着你導致着......

春季天氣喜怒無常，難以把握，對於跑友來也是不小的麻煩，那麼我們應該如何在春季奔跑呢？春天跑步什麼時候最好建議下午跑最好。選擇下午的原因是這個時間段溫度相對較高，更適合跑步，而早晨和晚上溫度都比較低，相對下午沒那麼適......

現在全國都處於新冠病毒的預防期間，這時候出門都需要戴口罩才行，那麼疫情期間可以跑步鍛鍊嗎？疫情期間可以進行戶外鍛鍊嗎？疫情期間可以跑步鍛鍊嗎可以。疫情期間增強自身的抵抗力是很重要的，只要可以幫助抵抗細菌以及病毒......

進入秋季，秋高氣爽，這樣的天氣很適合戶外遊玩，不過大家在出遊時，在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷，甚至遭受到更厲害的肢體傷害。常見九個戶外急救指南，幫助你應對這些常見的意外事故，下面就一起來看看吧。1、啊!我......

在夏秋之交，白天炎熱，早晚涼爽。由於季節交替、氣溫變化，早秋養生尤其要注意以下四點。更少的辛酸。乾燥是秋天的正氣。中醫認爲，肺喜燥，肺恨燥，肺易患燥。這時，人們容易出現口乾、鼻幹、喉幹、咳嗽等問題。建議平時飲食應“......

5月7日，北京的釣魚臺國賓館迎來了“新晉國賓”——400位準媽媽，幸福又美麗的孕媽媽與她們未來的小天使一起，躺坐在柔軟的草坪上，愜意地享受中國國家交響樂團演奏的美妙音樂，共同感受萬物生長與寶寶成長的萌動，真......

25日提交第十二屆全國人大常委會第十次會議審議的廣告法修訂草案對發佈菸草廣告的媒介、形式和場所作出更嚴格的限制，明確規定不得設置戶外菸草廣告。草案規定，禁止利用廣播、電影、電視、報紙、期刊、圖書、音像製品、......

冬季天氣寒冷，不過這對於愛健身的人來說，這並不是什麼大問題，就算在冰天雪地裏，依然可以看到他們健身的身影。但是冬季畢竟和平時不一樣，健身的時候，最好先做好各種保護工作，這樣可以有效避免在健身的過程中受涼或是受傷，保證......

HIIT是高強度間歇性訓練的簡稱，可以通過很多種方式進行。而變速跑中通過沖刺跑——慢跑——衝刺跑——慢跑的循環訓練，使得跑步也可以按照HIIT訓練法來進行。那麼在這其中，如何進行HIIT變速跑時間分配呢？我們來詳細瞭解一......

(北京時間10月28日訊)，2020樂動體育戶外健康論壇啓動儀式在樂動體育器材租賃中心大樓舉行。樂動體育創始人DanielKnox和樂動體育器材項目負責人共同主持了本次論壇。據悉，2020樂動體育戶外健康論壇是樂動體育足球訓練營......

現在人們對瑜伽越來越熱衷，但是受空間所限，很多練習者很難實現到戶外練習的願望。所以當健身俱樂部貼出將舉行戶外瑜伽節的通知時，很多會員早早就來到活動現場。寬敞的露天陽臺上，鋪着綠茸茸的地毯，與藍天的距離那麼近，讓人......

步行是生活中最容易堅持的一項運動了，步行的好處有很多，而且還不限制時間和地點，可以說是很最廣泛的一種運動，不過冬季室外步行的話，可要知道一些技巧哦。但是當寒冷的冬天來臨的時候，你也許會因爲那刺臉的寒風，而決定放棄走......

美國醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裏，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因爲涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力......

美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裏，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2。5%。這是因爲涼爽的環境......