由於新型冠狀病毒暴發，2020年我們過了一個史上最長春節假期。武漢火神山、雷神山醫院施工直播時，凌晨三點依然有兩三千萬網友在線“雲監工”，可見，太多人是名副其實的熬夜冠軍。其實很多人想早睡，卻做不到，於是一遍遍地告誡......

美國抗癌協會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長;每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。但北京朝陽醫院睡眠呼吸疾病診療中心專家同時指出，不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的，應按照自己的年齡科學睡眠。60歲以......

自體脂肪面部填充恢復時間短，持續時間長，對於都市白領來說是非常適合的一種改善面部凹陷的方法。很多求美者諮詢的時候得到的答案都是第二天就可以正常上班，但是很多人在做完手術之後第二天面部腫脹導致無法上班。那麼自......

本報訊(記者匡春林通訊員王麗菊湯雪)來回走走路、甩胳膊做鍛鍊、活動手指頭……這對於長沙35歲腦卒中男子覃華(化名)來說是每天的必修課。他認爲只要堅持甩胳膊就是在做康復訓練，誰知這樣才持續1個月，自己......

日常生活中，大家對於乙肝的關心越來越高，大部分人會關心乙肝病毒，如果是在體外的話是否可以存活，那麼乙肝病毒體外存活時間？乙肝病毒體外存活時間乙型肝炎病毒體外存活時間爲1周。乙型肝炎病毒具有耐高溫的特點，由於高溫條......

據美國“奧普拉網”報道，美國匹茲堡大學一項新研究發現，走路快慢可預測壽命長短。研究涉及3.5萬名65歲以上老人，結果發現，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危險就會下降12%。比如，在75—84歲的老年婦女中，走路最快(速度大於......

美國北卡來羅納州威克森林大學浸信會醫療中心學者發現，大腿脂肪增加，是老年人行動能力下降的徵兆，並與殘疾和死亡存在一定關聯。研究人員選取了美國國家老齡化研究所“健康、老齡化和身體成分”專項調查中的2306名健康志......

在試管嬰兒的全過程中，女士試管嬰兒取卵以前，專家會根據一系列的藥品來操作女士的卵泡發育，促使最後能有好幾個卵泡發育完善。而促排期內，每一病人選用的服藥方案都大不一樣，在這裏面更爲普遍的方案有長方案和短方案。那麼......

1、循序漸進最重要長期不運動，身體各個器官的功能都處在一個較低的水平，肌肉和韌帶也都比較僵硬。在這樣一個“低潮期”開始運動，健身的目的主要是爲了喚醒我們的身體，恢復人體的機能，不宜太早追求運動量。對於一些平時不......

耳朵大小與壽命的關係：醫學工作者對256名60～90歲老年人和344名90～104歲長壽老人進行了測定，結果顯示：長壽老人組耳長平均值爲男7.13釐米，女6.89釐米;60～69歲老年人組耳長平均值爲男6.93釐米，女6.50釐米。顯然，長壽老人組耳長平......

人一天必須要睡足8小時？美國抗癌協會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長；每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。但北京朝陽醫院睡眠呼吸疾病診療中心某主任同時指出，不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的，應按照自己......

與長壽有關的5種性格特徵有責任心美國的研究者在2007年對1930~2000年間的1253名加州男女進行考察後得到了結論，不論性別如何，在童年和成年時有責任心的人要比這兩個年齡段沒有那麼強責任心的同齡人活得長。友善對於女性......

如果問一個是否想活得更久些，相信沒有人會給出否定的答案吧。可是很多的做法卻不是如他所說，各種不健康的飲食習慣，不規律的作息習慣，無不在消耗着他的生命。長壽首先要身體好才行，有個好身體，你才能長壽。要把身體養好，首先......

1.用涼開水泡紅茶。美國農業部最近研究發現，與青菜或胡蘿蔔相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質，可以有效幫你抵抗皺紋和癌症的侵擾。日本最新研究顯示，每天喝兩杯以上紅茶的人，遭遇流感病毒侵襲的機率要比不喝的人少30%。用......

我們一直都在說“久坐等於慢性自殺”。沒錯,做得時間過久不僅不利於保持苗條的身材,對我們的身體健康也是有害處的。適量的運動可以有助身體加快新陳代謝的速度,幫相身體排除毒素,有助於身體處於健康狀態。走路是大多......

中醫治療白癜風時間長短和患者病情輕重，治療方案以及是否堅持配合醫生治療等因素會有關係，要是患者在初期採用針對性療法堅持治療，就可以讓治療效果更好，治療時間就會更短一些，但是患者要是相反的話，就不會有很好的治療效果......

錦燈籠錦燈籠，爲茄科多年生草本，藥用果實，有清熱解毒、鎮咳利尿的功能。主產東北三省及內蒙地區。呈燈籠狀，多壓扁，長3～4.5cm，寬2.5～4cm。表面橙紅色或橙黃色，有5條明顯的縱棱，棱間有網狀的細脈紋。頂端漸尖，微5裂，基部略平截，中心......

中國有句俗話“笑一笑十年少”，而美國心理學教授霍華德·弗裏德曼和萊斯利·馬丁經過二十年的研究，從研究對象多如牛毛的生活習慣中總結出了一些影響壽命的決定性因素，發表了新著《長壽工程》，其中把人際關係......

在選擇進行做海外試管嬰兒的局面時，臨牀上會有很多患者朋友面臨一個選擇冷凍胚胎保管和凍胚移植的情形。有的人的情況是屬於無法走進週期移植流程，所以不得不選擇做凍胚保管的，比如基於基因篩查出結果時間長，所以不得不做......

醫學上早已認定，體型與健康關係密切。記者綜合國內外研究，並採訪國內相關專家，幫你解讀身體尺寸裏的健康密碼。不妨一一對照定期測量，看看你的身體尺寸是否達標。頸圍達標值：男性<38釐米，女性<35釐米，一般頸圍與小腿肚圍相等......