痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或者多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通過日常的推拿養生，可以促進肛門周圍的血液循環，調整消化機能，使排便順暢，從而緩解痔瘡所帶來的諸多不適。
功效：配合以對臀部長強穴的刺激，對痔瘡有很好的緩解作用。
位置：位於頭頂中央，鏈接兩耳之間的直線於眉間中心的直線的交點，即頭頂處。
操作：按摩者將患者頭部抱住，用兩手，拇指指壓，指壓力度要讓患者感覺似要垂直穿透身體一般。
功效：可以促進血液循環，有效緩解痔瘡的症狀。
位置：位於第七頸椎棘突下方凹陷處，將頭部稍微往前放低，發現頸椎最高後除下方有一凹陷處即爲本穴。
操作：按摩者以一手支撐患者背部，用另外一隻拇指稍微用力壓揉其穴位。
刺激本穴可有效的緩解身體的緊張，促進肛門周圍的血液循環，消除虛冷，改善痔瘡的狀況，同時還可以放鬆腰部，改善肛門血液循環。
位置：位於腰部，在側腹最下方的肋骨前端痛高度的背骨爲第二腰椎，本穴位於第二腰椎兩側約2個指幅之處。
操作：患者俯臥，按摩者兩手壓在其腰部，以拇指用力指壓，對三焦俞穴於本穴位依次進行指壓。
功效：刺激本穴可以使身體強壯，爲治療痔瘡的特效穴位，與百會穴同時按壓，對痔瘡的治療效果更佳。
位置：位於尾骨前端的穴位，在尾骨尖下0.5寸，尾骨尖端於肛門的中點。
操作：患者俯臥且腳稍微分開，按摩者在患者尾骨位置用兩手拇指反覆指壓3-5秒，先刺激百會穴，在指壓本穴位，效果更佳。
