佩戴口罩可以幫助人體預防新冠感染，而市場上口罩的種類比較多，不同的口罩類型使用的時間以及適應人羣不一樣，那麼3m口罩一個能用多長時間？3m口罩可以連續帶幾個小時？
根據使用的場所以及人羣決定。
3m口罩是用聚丙烯無紡布製作成的，分爲醫用口罩、顆粒物防護口罩、舒適保暖口罩三類，其中醫用3m口罩可以幫助隔離空氣中是細小顆粒物，可以使用多久，主要根據使用者使用的場所以及使用人羣而定。
對於普通人羣來說，要是隻在家或者人流量很少的地方進行使用，那麼使用的時間是比較長的，可以重複使用；但要是去了人口密集的地方或者去醫院等容易高危的感染病毒或細菌的場合，3m口罩建議使用1-2次即可，每次時間不宜超過6小時。
但要是去了感染嚴重的地方或者是接觸了疑似患者，那麼這時候建議使用一次就要及時換掉，避免導致自身感染。
其次對於醫務人員以及其他一線的工作者來說，每天都接觸各式各樣的人，那麼這時候3m口罩建議最好是每4-6小時更換一次，要是口罩出現了破損的情況，那麼應該立即更換，要保證自身的安全。
3m口罩可以每天使用可以8-40個小時，根據環境的不同使用的時間不同。
因爲不同人羣使用3m口罩的環境不同，而不同接塵環境粉塵濃度也不同，因此每個人的使用時間不同，各種防塵口罩的容塵量不同，其次使用維護方法也不同，這些都會影響口罩的使用壽命，所以沒有辦法統一規定具體的更換時間，一般3m口罩每天可以使用8-40小時左右。
但當防塵口罩的任何部件出現破損，斷裂和丟失以及明顯感覺呼吸阻力增加時，應廢棄整個口罩。
一般保質期在3-5年左右。
3m口罩是生活中典型的顆粒防護口罩，主要防護對象是各類顆粒物，口罩本體通常用防顆粒物的過濾材料製成，靠頭帶、耳帶等方式固定在頭部，通過在人的口、鼻區域形成一個和污染空氣隔離的空間，並靠人吸氣迫使污染空氣經過口罩濾料過濾後纔可進入呼吸道，可以幫助人體預防很多疾病，一般在使用原始包裝且正確貯藏的情況下，未使用的3M口罩的保存期限一般爲3-5年，但實際的時間需要看具體廠家是怎樣設置的，口罩一旦過期就不建議使用。
就目前來說3m口罩在國內銷售的顆粒物防護口罩獲得的認證主要可以分成三大類：中國標準（GB2626）認證；美國NIOSH（國家職業安全健康研究所）認證；歐洲標準（EN）認證。簡單來說就是N/R/P系列是美國標準，KN/KP系列是中國標準，FFP系列是歐洲標準，數字越大防護等級也越高。
