新冠期間口罩是生活中的必需品，但口罩戴的時間一長，就可能會出現不反應，那麼戴口罩耳朵後面長了個包一按就疼怎麼辦？戴口罩臉上長痘怎麼辦？
戴口罩耳朵長包，那麼首先考慮是配戴口罩的時間比較長，而口罩有比較小或者緊，這樣就很容易導致耳朵長包，因爲血液不流暢，配戴口罩時必須掛在耳朵上，長包之後建議及時將口罩拿下，然後進行按摩再觀察一會兒，要是漸漸消腫，那麼就沒有事不需要擔心。
但要是沒有消腫，並且長的保越來越大，那麼這時候可以去藥店或者是醫院，在醫師或者是醫生的指導下進行用藥治療比較好。
由於口罩是封閉的環境，長時間配戴，那麼可能會導致皮膚潮溼多油，細菌滋生，導致粉刺；要是戴口罩出現了長痘的情況，建議每天早晚都要深入清潔面部，同時要注意選擇洗面奶，儘量使用質地溫和的氨基酸類產品。
然後選擇護膚品。戴口罩時，最好選擇一些保溼效果好、質地清淡、抗敏的護膚品，以免加重皮膚負擔，引起粉刺。
若只是輕微的痤瘡問題，可以每天睡前使用維甲酸進行塗抹治療；如果原來的痤瘡加重，可以使用抗生素治療，必要時去醫院進行治療。
根據實際情況而定，但每次配戴時間不宜超過6小時。
日常生活中最好不要長時間戴口罩，每次佩戴的時間不要超過四個小時，佩戴時間越長，口罩和皮膚之間滋生的細菌會越多，從而可能會導致臉部長痘。
其次就是口罩防護時間有限，要是配戴的時間過長，那麼就會導致防護效果變差，出入新冠高風險地區的時候，就可能會導致感染。
在疫情防控常態化的特殊時期，口罩是一個很重要的物品，可以幫助人類隔絕病毒的侵害，對人體的健康具有一定好處，雖說現在疫情疾病得到控制，但在一些高風險地區，還是需要天天配戴口罩的。
但一旦疫情過去，那麼就可以不必天天進行配戴口罩，口罩對於普通人來說主要作爲防塵用品。
