由於疫情的影響，所以在出入公共場合時一般都需要戴上口罩，但是有時候戴口罩就容易長痘痘是怎麼回事呢？
因爲口罩具有良好的密封性，而且人體呼吸時會呼出一定的水汽，所以當長期戴着口罩時，就會使局部的溫度和溼度升高，並使臉部長期處於一種溼熱的環境中，從而就有可能會引發長痘的情況。
而且對於本身患有痤瘡的人羣來說，長期戴着口罩的話還有可能會加重長痘的情況，對於此類人羣來說建議在回家後最好是儘快地取掉口罩，以減少佩戴口罩的時間。
如果皮膚已經悶出痘痘，那麼就需要積極地進行治療，以免發生更嚴重的後果，如果痘痘不是很嚴重的話，那麼可以早晚用溫水清潔，並選擇不含皁基的洗面奶，洗完臉後及時對面部進行保溼即可。
如果痘痘的情況已經很嚴重，並伴隨着紅腫、化膿情況的話，那麼建議最好是及時去醫院就診，並在醫生的指導下根據皮損特徵以及累及範圍，選擇最合適的系統治療方案，而且需要定期複診，和醫生保持溝通，根據治療反應和變化適時地更改用藥方案。
戴口罩之所以會長痘的根本原因是因爲佩戴的時間過長，如果想要避免戴口罩長痘的話，那麼首先需要儘量減少佩戴口罩的時間，如果本身出油很嚴重的話那麼也需要對皮膚做好清潔工作。
其次在佩戴口罩的過程中需要每隔2-3小時就前往空曠、通風的地方取下口罩，給皮膚一個緩衝和休息的時間，如果有獨立的辦公室，那麼在開窗通風的情況下是可以不用戴口罩的。
不建議。
因爲面膜中含有一定的化學物質，可能會對痘痘產生刺激，而且戴口罩的時間長了會使皮膚處於過度水合的狀態，而敷貼類面膜也同樣屬於一個水合的過程，因此在長痘痘期間是不建議過度頻繁使用面膜的，以免誘發或加重痘痘的情況。
一般在摘下口罩之後只需要保持家裏空氣通風，讓皮膚自然地經皮水分丟失，恢復到正常的水平就可以了。
