在日常生活中，許多中老年人都會出現腦供血不足的症狀，平常需要非常注意，對於睡覺的枕頭也是有講究的，那麼腦供血不足睡什麼枕頭好呢？
菊花具有降血壓，明目解毒，治頭暈、頭痛、耳鳴目眩等功能，能使小便清長。高血壓也是導致腦供血不足的原因之一，使用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。
可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。
蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用，藥物經過特殊加工之後，作爲枕芯裝入枕中，或製成薄型藥袋置於普通枕頭上，睡覺時枕用達到聞香療病、、防治腦供血不足的效果。
決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能、防治腦供血不足。
並且決明子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
艾葉枕頭具有安神助眠、祛風溼等功效，並且可以殺菌、抗病毒，對於腦供血不足引起的頭暈、頭痛、失眠等症狀有緩解作用。
在日常生活中，許多中老年人都會出現腦供血不足的症狀，平常需要非常注意，對於睡覺的枕頭也是有講究的，那麼腦供血不足睡什麼枕頭好呢？
其實對於腦供血不足睡覺採取什麼睡姿沒有統一的標準答案，可以根據個人的睡覺習慣，但是最好不要左側臥的。
因爲左側臥的睡姿，是一種比較容易讓人在睡覺時翻來覆去的睡姿，讓睡眠質量更加不好。而且我們知道，我們的人體心臟其實是在身體左側，一旦腦供血不足的人採取左側臥的時候，那麼其實會壓迫心臟，而且不僅僅會產生不是舒服的症狀，而且也會一種很不健康的睡姿，所以還是不要。
腦供血不足患者是不適合睡高枕頭的。
因爲腦供血不足主要是頸部的血管問題引起的，應該改善腦供血。睡覺枕頭不宜太高，太高容易引起頸椎病，出現頸椎痠痛，頭暈，局部肌肉僵硬等不適。睡覺時枕頭高度以一個拳頭高爲宜，也不宜太低，平時不忙長時間坐着不動，可以做點頸部運動操。
腦供血不足嚴重時對於睡眠是會有影響的。
腦供血不足是指某種或多種病因引起的腦部缺血從而引起的腦部功能障礙，會出現頭暈目眩、頭痛、嗜睡、乏力等症狀，嚴重時也會對睡眠造成影響。
