鼻出血是一種很常見的情況，幾乎所有人都有過，甚至發生過好幾次，但是你真的知道該怎麼處理嗎？鼻出血可以用熱毛巾還是冷毛巾？鼻出血還可以採取哪些措施呢？
鼻出血可以用冷毛巾敷頭。
因爲冷毛巾能降低體表溫度，促進血管收縮，減少血液排出量，從而緩解鼻出血的狀況；而熱毛巾的卻會擴張毛細血管，加速血液流動，增加出血量，不僅無法止血，還會使鼻出血更加嚴重。
1.用冷水或冰塊將一條或多條毛巾浸溼備用。
2.敷在鼻根、前額中部或後頸部。
3.反覆數次。
通過休息、輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、或者鼻腔內填塞棉球幾分鐘等方法可達到壓迫止血的效果。
但是在日常生活中不可經常將紙巾或棉球塞入鼻腔內擦鼻涕、撓癢等，因爲反覆摩擦會損傷鼻腔粘膜從而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或經久不愈。
頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中，或者嚥下至胃內，只是改變了血流途徑而已。而且嚥下還可能會產生消化道刺激症狀，引起嘔吐。
如果鼻出血量較大，自行止血無效的，很可能是較粗大的血管或血管瘤破裂出血，或者是全身性疾病導致的凝血功能障礙所致，應立即到正規醫院就醫處理。
由於局部炎症比如鼻炎、鼻竇炎、鼻咽炎等，或者挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔傷、異物等造成的損傷，以及鼻中隔偏曲等先天性畸形都可能造成鼻腔內黏膜血管破裂引起鼻出血。
心血管疾病、血液病、肝腎等慢性疾病、中毒、內分泌失調等，能引起血壓增高、凝血功能障礙或血管變脆從而發生破裂出血造成鼻出血的情況。
鼻出血是一種很常見的情況，幾乎所有人都有過，甚至發生過好幾次，但是你真的知道該怎麼處理嗎？鼻出血可以用熱毛巾還是冷毛巾？鼻出血還可以採取哪些措施呢？
鼻腔內黏膜很容易因爲挖鼻、揉鼻和用力擤鼻這類行爲造成損傷，粘膜內的血管就會因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類行爲。
天氣乾燥時，鼻腔黏膜很容易變脆從而易損傷破裂，可以選擇加溼器給空氣增加溼度，或者是局部塗抹金黴素油膏潤滑鼻腔黏膜。
有的鼻出血是由於某些疾病引起的，只有及早發現治療相關疾病才能很好的避免此類原因導致的鼻出血狀況，因此每年的體檢都是必不可少的。
鼻出血只是一種臨牀表現，但是一直流血不止，也可能造成貧血，休克，甚至危及生命的情況，所以一定要重視。
