在空調房裏呆久了是會對人體有影響的哦，空調在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上“空調病”。
在空調頻繁開放的季節,應該經常開窗換氣,最好兩小時換一次。據防疫部門測定,開窗10分鐘,就能把一間80平方米房間的空氣換一遍。吸菸者應自覺做到不在空調的室內吸菸。工間若遇小憩,請務必去室外活動片刻。凡在空調室內裝有複印機、打印機等設備,專門從事這類職業的人們,工作時應打開窗戶或加裝排風扇,以保證室內空氣流通。在炎熱的夏季,千萬不要長時間呆在開着空調的房間內,可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。
一旦罹患上空調病,可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療,還可以選用最近新研製出的伊洛可益金解毒片或金宏聲複方瓜子金顆粒治療。另外,還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。
用鮮荷葉100克、藿香30克(幹品,鮮藿香則用嫩莖葉50克),加水800毫升,煮沸後,小火再熬20分鐘,濾去渣,取藥液約500毫升;用此藥液與苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1劑。
頭暈主要是因爲門窗緊閉，房間內空氣中氧氣濃度和空氣質量下降所致。一般每隔3～4小時最好能夠到戶外呼吸一下新鮮空氣，也可以順便調整一下心情。長時間開空調的房間，由於空調開啓的時候門窗是相對密閉的，房間內的氧氣濃度會比較低；空調開製冷運行的時候具有除溼功能，會令房間內空氣的相對溼度降得較低，而空調製熱也會令房間內空氣的相對溼度降低；空調房間內的空氣質量不好，有部分可能存在的細菌得不到釋放。
在空調房裏呆久了是會對人體有影響的哦，空調在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上“空調病”。
1、容易患感冒、鼻過敏、出現一些風溼骨痛、黏膜乾燥,口乾舌燥。
2、容易緊張、煩躁、常常頭疼,盜汗、身子發虛;易過敏,黏膜乾燥,呼吸道過敏。
3、不時有頭暈、眼花、噁心嘔吐的感覺,而且食慾不振、睡眠不佳,夜晚容易醒來。
4、容易口渴、喉嚨疼、咽喉痛,胃腸不適,畏冷不適、疲乏無力,渾身沒勁沒力氣。
5、不同程度的手腳冰涼甚至有些麻木,女士容易月經不調、拉肚子或便祕。
6、有四肢肌肉關節痠痛,腰痛、發熱、發燒、腹瀉等情況出現。
7、注意力難以集中,記憶力下降、腰痠背疼、皮膚乾燥發黃空調清洗劑清洗空調。以減少病菌,經常開空調,特別容易感冒,注意空調的溫度不要調的特別高或者特別低。
