夏天炎熱的天氣，不少人都喜歡在空調房裏納涼消暑，可是在這樣的環境中，吹多了空調會不會導致人體上火呢？
可能會上火。
空氣潮溼寒冷便會導致人體脾虛並出現溼寒之證，長久的吹空調易使人體內有溼寒之邪，體內寒重容易傷腎引起腎陽不足、腎氣虛，造成各臟器功能下降，血液虧虛，腎五行中屬水，水的特性是灌溉、滋潤，當人體水不足時，身體會幹燥，導致肝臟、頭面部等容易上火的部位有眼睛乾澀、口乾舌燥、咽乾咽痛等上火表現。
如果出現了上述所提到的上火症狀，一般都是採用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行治療，這就容易使得身體更加虛寒，越治火越大，因此建議對症治療。因吹空調而導致人體上火，所以最好適當的減少吹空調的時間，合理進食些苦味食物，同時多喝水，不僅能冷卻體內燥熱，促進表皮循環，也能改善上火問題。
有一定風險。
夏季本身就是較溼熱的季節，外界環境溼度大，人體就容易聚生溼氣，而在溫度較低的空調房間裏則可能會導致脾陽受損，脾虛運化進一步失常後，體內水液更加無法宣泄佈散則可能使溼氣更加嚴重，此外，人體在較熱的環境中毛孔自然舒張出汗，在低溫的空調環境中長期不出汗可能也導致體溼氣越來越重。
吹空調所產生的溼氣一般夾有寒邪，對人體造成一定的傷害，如果寒溼之邪停留經絡關節部位，則要用祛風溼通絡的藥物；若寒溼之邪停留臟腑，則要用入臟腑的化溼、燥溼藥；在飲食上宜祛溼溫中，不食用生冷食物，以免傷脾加重溼寒，進食山藥、薏米、茯苓等健脾益氣、祛溼昇陽的食材對去溼氣能有一定的益處。
